Aussi intelligentes que soient les personnes, il y aura toujours des moments où les concepts les plus évidents leur échapperont complètement. Voici quelques vérités de base que même les plus sages peuvent perdre de vue à l’occasion.

1. Il n’y a pas de mal à faire des erreurs

Aucun d’entre nous n’est à l’abri d’une erreur, même si nous aimerions le souhaiter. Les perfectionnistes, en particulier, n’aiment pas l’idée de se tromper, mais les erreurs sont inévitables ; l’essentiel est de les reconnaître avec grâce et d’aller de l’avant.

Il faut aussi se souvenir de ses propres erreurs lorsqu’on se sent frustré par quelqu’un d’autre : ce garçon de café qui vous a accidentellement préparé une boisson normale venti-mocha-frappa-whippy alors que vous aviez demandé une boisson allégée est peut-être encore en formation, alors soyez patient et aimable, et ne soyez pas un con. Il fut un temps où vous n’étiez pas un expert dans ce que vous faites, alors donnez une chance à quelqu’un d’autre, comme d’autres vous l’ont certainement donnée à leur tour à l’époque.

2. Il est important de montrer sa reconnaissance aux autres

Pensez à la joie que vous ressentez lorsque quelqu’un vous dit qu’il apprécie ce que vous avez fait pour lui, ou même simplement qu’il chérit votre amitié. C’est un sentiment assez spectaculaire, n’est-ce pas ? Maintenant, pensez que les autres ressentent exactement la même chose lorsque vous leur dites de telles choses à leur tour. Il ne faut pas longtemps pour faire savoir à une autre personne que vous appréciez vraiment X choses qu’elle a dites/faites, et vous pouvez être certain que vos mots resteront à jamais gravés dans votre mémoire.

3. Personne n’est une île

Nous avons tous besoin de soutien à l’occasion, et il n’y a pas lieu d’en être gêné. Le deuil, la maladie et une myriade d’autres problèmes touchent chacun d’entre nous, et c’est lorsque ces difficultés surviennent qu’il est essentiel de demander et d’accepter de l’aide. Que vous disposiez d’un solide réseau de soutien composé d’amis et de connaissances, ou que vous soyez très proche des membres de votre famille, il est tout à fait normal de s’appuyer sur eux lorsque vous en avez besoin. Vous ne refuseriez pas de l’aide à quelqu’un que vous aimez, n’est-ce pas ? Pensez que les autres ressentent exactement la même chose pour vous.

4. Il faut prendre soin de soi avant de pouvoir prendre soin des autres

De nombreuses personnes semblent se martyriser en voulant s’occuper des autres, mais elles finissent généralement par se sentir vidées, malades ou complètement épuisées. Même si vous voulez être là pour ceux que vous aimez, n’oubliez pas que vous n’êtes utile à personne si vous êtes fatigué, faible et émotif. Prenez le temps de vous reposer et de vous ressourcer afin d’avoir la force et l’énergie nécessaires pour aider ceux que vous aimez.

5. Il n’est jamais trop tard pour apprendre quelque chose de nouveau

Vous pensez peut-être qu’il est « trop tard » pour vous lancer dans une nouvelle carrière, apprendre une nouvelle langue ou commencer à peindre à l’aquarelle, mais avez-vous une bonne raison de le penser ? Est-ce parce que vous pensez à tort qu’une activité n’est valable que si vous la maîtrisez à un certain âge ? Considérez l’idée que c’est le parcours et le processus qui sont importants, plutôt que les réalisations marquantes, et prenez plaisir à vous plonger dans un sujet qui vous intrigue. Non seulement cela vous aidera à grandir et à évoluer, mais cela vous permettra également de garder un esprit actif et sain.

6. La santé ne se mesure pas à l’aune d’une taille de vêtement ou d’un mètre ruban

Il est important de bien manger, de faire de l’exercice régulièrement et de maintenir un mode de vie sain, mais il faut aussi se rappeler que chaque corps sur terre est différent et que votre santé individuelle ne peut pas être mesurée par des normes moyennes. Une personne peut être très mince et en très mauvaise santé, ou plus corpulente et en très bonne santé (et cela vaut pour tous les sexes !). Déterminez l’état le plus sain et le plus heureux pour vous et efforcez-vous de le conserver.

7. Personne n’est plus ou moins important que les autres

Nous nous sommes tous retrouvés dans des situations où un abruti a essayé de faire comprendre qu’il était terriblement important, que son temps était plus précieux que celui des autres, etc. tout en rabaissant son entourage. Devinez quoi ? Personne sur terre n’est plus grand ou plus petit qu’un autre ; nous sommes tous des êtres humains différents, un point c’est tout.
La richesse, le statut, les diplômes, les possessions – tout cela n’a aucune importance, et chacun doit être traité avec le même respect, la même courtoisie et la même dignité. L’essentiel, ici, est que ceux qui soulignent leur infériorité n’en ont pas.

8. Les enfants et les personnes âgées méritent d’être écoutés

Il est souvent facile de rejeter les pensées et les observations des très jeunes et des très vieux parce que nous supposons qu’ils sont soit trop petits pour avoir une véritable vision des choses, soit qu’ils ont déjà atteint l’âge de la retraite, mais cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité. Un enfant aura une perspective unique sur le monde parce que ses observations n’ont pas encore été entachées par des influences extérieures, tandis qu’une personne âgée pourra s’appuyer sur l’expérience de toute une vie. Vous n’êtes pas obligé de suivre tous leurs conseils ou de croire tout ce qu’ils disent, mais il est important de les écouter quand même ; on ne sait jamais ce que l’on peut apprendre.

9. Vous ne pouvez pas changer les autres et vous ne devez pas essayer de le faire

Vivre de manière authentique, en se sentant bien et en étant fidèle à soi-même, est d’une grande importance, n’est-ce pas ? Comment vous sentiriez-vous si une personne qui vous est chère essayait de modifier certains aspects de v
otre mode de vie pour mieux répondre à ses propres caprices et préférences ? Vous vous sentiriez probablement blessé, irrespectueux et agacé, et vous auriez sans doute l’impression de faire quelque chose de mal, même si vous êtes absolument heureux comme vous l’êtes. Aucun d’entre nous n’a le droit d’essayer de changer quelqu’un d’autre pour en faire ce que nous estimons être une « meilleure » version, c’est pourquoi il est important d’apprendre à accepter et à apprécier les gens tels qu’ils sont.

Il est particulièrement important de s’en souvenir si vous êtes à la recherche d’un partenaire romantique : Si vous vous surprenez à penser que la personne X serait « parfaite » pour vous si elle changeait ceci ou cela, c’est qu’elle n’est pas du tout parfaite pour vous, et vous finirez tous les deux par vous sentir mal si vous essayez de faire d’elle ce qu’elle n’est pas. Ils seront frustrés parce que vous ne pouvez pas les accepter tels qu’ils sont, vous serez déçus qu’ils ne soient pas prêts à se changer pour vous rendre heureux, et la spirale s’envenimera au fil du temps. Si c’est votre enfant que vous voulez changer, rappelez-vous que cette personne est un individu avec ses propres penchants, ses propres désirs et son propre sens de soi – elle n’existe pas pour que vous puissiez vivre par procuration à travers ses expériences.

10. « Le succès et l’argent ne sont pas synonymes de bonheur

Qu’est-ce que le « succès », en réalité ? Réaliser quelque chose que quelqu’un d’autre attendait de vous ? Quant à l’argent, il peut vous permettre de vous gaver de caviar et de champagne de temps en temps, mais il ne peut pas vous acheter une stabilité émotionnelle, un épanouissement spirituel ou une véritable amitié. Considérez que les plus belles expériences de la vie ne sont pas celles qui peuvent être achetées, et déterminez vous-même ce qui vous rend vraiment heureux. Poursuivez ce qui fait briller votre âme, sans vous soucier de l’argent que les autres gagnent ou des étiquettes qu’ils portent sur leurs cartes de visite.

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