La seule constante dans la vie est le changement, mais il peut être intimidant.
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Il y a des moments où nous avons tous envie d’appuyer sur le bouton pause dans la vie ou de faire une pause et d’attendre que les choses aient plus de sens.
Le problème, c’est qu’il n’y a pas vraiment de bouton « pause » dans la vie et que nous finissons parfois par nous figer à un certain stade de notre développement en tant que personne, alors que d’autres personnes et d’autres opportunités nous échappent.
Si c’est le cas pour vous, voici comment vous débloquer et vous remettre dans le bain.
1) Vous êtes trop à l’aise
C’est dans notre zone d’inconfort que nous nous développons le plus.
Qu’on le veuille ou non, la facilité mène à la stagnation.
Si vous avez l’impression de ne pas grandir, regardez autour de vous ce qui constitue votre vie : est-elle facile ?
Combien de fois par jour vous arrive-t-il de vous dépasser et de surmonter des obstacles, de franchir des barrières et d’accomplir des choses qui vous procurent une grande satisfaction ?
Si la réponse est rarement, cela est certainement lié à l’absence de croissance dans votre vie : votre vie est tout simplement devenue trop confortable.
2) Vous vous accrochez à la sécurité
Nous avons tous évolué pour rechercher une certaine forme de sécurité et de stabilité.
Mais il s’agit d’un exercice d’équilibre, car trop de sécurité et le fait de s’accrocher à la sécurité peuvent se retourner contre nous.
Si vous vous accrochez à d’anciennes façons de penser, de vivre et d’aimer parce que vous avez peur de tester vos limites, vous vous sentirez forcément pris au piège.
Il ne s’agit pas seulement de nouveauté ou d’essayer quelque chose de nouveau.
Il s’agit en fin de compte d’une question de conscience de soi : le niveau de stabilité dans votre vie est-il un fondement pour la poursuite de votre mission et de votre objectif ou s’agit-il d’un gilet de sauvetage auquel vous vous accrochez de manière codépendante ?
Par exemple, un jeune homme de 25 ans qui vit chez ses parents tout en travaillant à temps partiel et en ne payant pas de loyer :
Vit-il dans ce pays et profite-t-il de cette sécurité comme d’une base pour poursuivre de plus grands rêves ou simplement comme d’une couverture de sécurité par défaut ?
Car si c’est la deuxième option, il ne se développera pas et connaîtra probablement un grave échec au lancement.
Il en va de même pour nous tous.
3) Vous évitez la plupart des risques
Il y a des raisons évidentes de ne pas prendre trop de risques et d’être imprudent.
Vous pourriez mourir, être mutilé ou affaibli de bien des façons. Vous pourriez tout simplement finir par vous épuiser et vous ennuyer !
Mais ne prendre aucun risque est tout aussi dangereux à mon avis.
Car si vous ne tentez pas votre chance et ne vous lancez pas une fois dans votre vie, vous n’irez jamais quelque part dans votre vie.
Il y a des moments où il faut absolument se lancer.
N’attendez plus, ne cherchez plus d’excuses, n’attendez plus le moment parfait et faites-le.
C’est un fait.
Mais ne vous contentez pas de m’écouter, écoutez aussi le champion UFC Israel Adesanya !
4) Vous ne remettez pas en cause les hypothèses
Nombre de nos hypothèses sont erronées.
Comment le sais-je ?
Parce que de nombreuses choses que je supposais vraies se sont révélées fausses, et que de nombreuses suppositions que d’autres personnes m’ont faites se sont également révélées inexactes ou incorrectes.
Il s’agit souvent des choses les plus simples :
Le temps est linéaire, les Occidentaux sont les bons, le capitalisme est plus ou moins équitable et la technologie est un élément positif dans nos vies !
Toutes ces hypothèses, souvent issues d’un conditionnement profond, sont en réalité beaucoup plus complexes lorsqu’on les déconstruit.
Mais beaucoup d’entre nous restent piégés parce qu’ils s’accrochent à la sécurité de leur conditionnement.
Nous ne voulons pas ouvrir la boîte de Pandore et découvrir qu’une grande partie de ce que nous supposons être vrai est bien plus complexe, problématique ou époustouflante que nous ne l’imaginions…
Alors nous soupirons et repoussons nos questions, ou nous adhérons à des clichés qui nous empêchent de penser et que nous utilisons pour essayer de nous satisfaire.
C’est triste, vraiment…
Ceci est lié à la question suivante qui fait souvent obstacle à la croissance : le cynisme.
5) Vous avez laissé le cynisme vous envahir
Le monde est rude et les déceptions et les rêves perdus de la vie peuvent conduire au cynisme.
Pour être juste, il y a beaucoup de choses qui méritent notre cynisme :
- La plupart des hommes politiques
- Publicité et marketing
- Culture de la consommation
- Idéologies « nous » contre « eux
- Gourous véreux du Nouvel Âge
Mais il reste aussi beaucoup de beauté dans ce monde, ainsi que des choses comme l’amour et la vérité.
C’est pourquoi le cynisme est un tueur silencieux : il nous dit que tout est plus ou moins faux, et ce n’est pas vrai.
Attention à ne pas blâmer tous les chiens simplement parce que certains d’entre eux ont des puces !
Le cynisme est un énorme frein à la croissance qui interrompt le progrès et le mouvement vers l’avant dans la vie.
6) Votre cercle social est trop étroit
Il est naturel de passer du temps avec des personnes qui vous comprennent et de vouloir passer plus de temps avec elles.
Mais si le travail ne permet pas de rencontrer une grande diversité de personnes, il y a souvent peu d’occasions de sortir de sa zone de confort social.
Le résultat est que vous finissez par stagner dans votre identité et que vous n’êtes pas vraiment initié à de nouvelles idées.
Parfois, même ceux que nous détestons contribuent à notre croissance en nous montrant ce que nous n’aimons pas et en clarifiant notre objectif et notre mission.
Ne fréquenter que des personnes que l’on apprécie peut être une faiblesse et conduire à la stagnation.
Ceci est lié au point suivant…
7) Vous vivez dans une chambre d’écho en ligne
On a beaucoup parlé de la polarisation politique et de la façon dont les médias sociaux créent des chambres d’écho.
Il y a beaucoup de vérité là-dedans, car le dialogue devient de plus en plus une question d' »équipe » avant que ce que vous dites ne soit pris en considération.
La plupart de nos pires instincts sont déclenchés par les discours en ligne, et il est courant de vouloir s’entourer de personnes qui renforcent notre ego.
Nous voulons des likes, des retweets et des cœurs.
Mais cette polarisation en ligne et l’adhésion à des « équipes » et à des groupes en ligne ne sont qu’une pâle excuse pour une vie réelle.
L’activisme en ligne a sa place et est important, mais n’oubliez jamais d’apporter votre mission et vos passions dans le monde réel.
8) Vous vous installez dans une relation
S’installer dans une relation, c’est comme accepter une offre d’emploi à bas salaire ou pour un poste que l’on ne souhaite pas vraiment.
Veuillez excuser la métaphore, mais je crois sincèrement que c’est exact.
Le sentiment est le même :
C’est tout ? Ugh…
Si vous constatez que vous vous installez dans des relations, cela signifie que vous vous installez vous-même.
Vous avez essayé de vous contenter d’un « assez bon » au lieu de vous ouvrir à la bonne personne.
C’est un moyen infaillible d’arrêter de grandir en tant que personne, car le genre de personne qui ne vous met pas au défi est quelqu’un qui s’adaptera à vos aspects les plus complaisants et les moins propices à la croissance.
Ce n’est pas bon !
9) Vous courez après les dollars
Il est clair que l’argent a son importance. En fait, je dirais même qu’il est très important.
Mais cela ne peut pas être le seul objectif de notre vie.
La preuve en est simple :
Que feriez-vous si vous disposiez de 300 millions de dollars ?
Cela vous permettrait-il d’acheter l’amour ? Vous assurerait-il que l’amour que vous avez resterait ? Vous permettrait-il de vivre éternellement ? De sauver votre âme ?
L’argent ne peut pas acheter l’amour, la vie éternelle ou l’illumination.
Si l’argent est le principal centre d’intérêt de votre vie, cela peut expliquer en grande partie pourquoi vous avez l’impression de perdre beaucoup de temps ou de ne pas vraiment vous épanouir en tant que personne.
Tenez-vous en à vos responsabilités et veillez à ce que vos finances soient saines, mais n’ignorez jamais cette partie de vous-même qui veut plus.
10) Vous avez un point de vue « moi d’abord » (me-first POV)
Il est important de prendre soin de soi et de ses besoins.
En fait, il est nécessaire de le faire avant de pouvoir réellement être utile à d’autres personnes ou de répondre à leurs besoins.
Mais un point de vue égoïste et axé sur moi va au-delà de ce qui est nécessaire.
Elle naît généralement de l’insécurité et de la peur de ne pas en avoir assez, et elle nous conduit à nous enfermer dans une attitude de « mangeur de chien ».
Le résultat de l’attachement à ses propres intérêts, à ses bénéfices et à sa sécurité à court terme est souvent la stagnation et l’absence de mouvement réel dans la vie.
Secouez-le
La vie est faite pour vivre, ne l’oublions pas.
Si vous avez atteint un point de stagnation dans votre vie, il est temps de faire bouger les choses.
Cette démarche sera différente pour chaque individu. Il n’est pas nécessaire de commencer à organiser des manifestations de rue ou de changer de carrière.
Ou peut-être le faites-vous !
L’essentiel est de découvrir où se situent votre passion et votre objectif et de commencer à aligner vos habitudes quotidiennes et vos objectifs à long terme sur ces derniers.
Vous avez le pouvoir de changer votre vie et de la transformer d’une manière que vous n’auriez jamais imaginée.
C’est maintenant qu’il faut commencer !
