Nous vivons une époque de changement et beaucoup d’entre nous s’éveillent à leur véritable personnalité. L’une des pensées les plus persistantes dans ce processus est peut-être la folie et le désordre qui règnent dans notre monde.

Oui, même si nous pensons positivement, dès que nous ouvrons les yeux et réalisons à quel point nous sommes déconnectés et divisés, à quel point notre société est erronée ou à quel point nous traitons notre planète avec insouciance, notre humeur peut être affectée. Nous pouvons devenir anxieux, perturbés, inquiets de la direction que nous prenons et de ce que sera notre monde si nous ne changeons rien.

Je me suis mis beaucoup de pression en essayant de trouver ce que je pouvais faire pour changer ce système, en essayant de trouver la meilleure façon de le combattre et de créer un monde meilleur. J’ai tellement réfléchi et lutté que j’ai failli sombrer dans la dépression. C’est parce que je ne pouvais pas accepter ce monde – je le détestais. J’ai concentré mon énergie sur la lutte contre l’ancien système, mais au fil du temps et de l’épuisement de mon énergie, j’ai découvert qu’il y avait une autre façon de faire.

Beaucoup de gens s’engagent dans des combats politiques avec l’intention de lutter contre quelque chose qui les dépasse. Ensuite, ils perdent espoir et ne savent plus quoi faire. Le premier instinct de survie est, bien sûr, de se battre! Si cela fonctionne pour eux, c’est très bien, mais cela n’a pas fonctionné pour moi et je crois vraiment que cela ne fonctionne pour personne à long terme.

J’ai un grand sens de l’empathie et je savais intuitivement qu’il y avait de meilleurs moyens que de se battre. Alors que je me creusais la tête en essayant de trouver une meilleure solution, j’ai soudain compris ! La meilleure façon de lutter contre le système est de ne pas lutter du tout ! On ne change jamais les choses en luttant contre la réalité existante. Voyez-vous, à quoi bon investir une énergie précieuse dans la lutte contre l’ancien, alors que nous pourrions investir dans la construction du nouveau ? Pour changer quelque chose, il faut construire un nouveau modèle qui rende le modèle existant obsolète.

Notre consommation quotidienne, les décisions que nous prenons chaque jour peuvent contribuer à maintenir l’ancien système dépassé ou à en créer un nouveau, meilleur. Voici donc 10 façons pacifiques de transformer le monde en un monde meilleur, tout en s’amusant.

1. répandre la positivité

Améliorer son attitude et vivre une vie plus positive en général peut parfois être difficile et demander beaucoup d’efforts. Mais une partie de ces efforts peut aussi être plus simple. Vous pouvez répandre la positivité autour de vous par de petites actions : faire des compliments, aider quelqu’un dans le besoin, jouer de la musique positive, encourager quelqu’un, sourire, serrer quelqu’un dans ses bras, faire du sport, lire des livres positifs, apprendre ou faire quelque chose de nouveau chaque jour. Ces actions peuvent vous aider à maintenir une humeur optimiste et à aider les autres à faire de même, car nous savons tous que les émotions sont contagieuses.

2. Abandonner ou au moins réduire la consommation de produits d’origine animale

Les plus grands scientifiques du monde, dont Stephen Hawking, considèrent le changement climatique comme l’une des plus grandes menaces de la planète. La science montre que devenir végétalien est l’un des moyens les plus efficaces de lutter contre le changement climatique. Voici quelques faits étonnants :

• L’agriculture animale est à l’origine d’au moins 51 % des émissions mondiales de gaz à effet de serre.
• 5 % de l’eau consommée aux États-Unis l’est par les particuliers. 55 % de l’eau consommée aux États-Unis est destinée à l’agriculture animale. 20 à 33 % de la consommation totale d’eau douce est due à l’agriculture animale.
• L’élevage couvre 45 % de la masse terrestre totale, et l’agriculture animale est également la principale cause de l’extinction des espèces, des zones mortes dans les océans, de la pollution de l’eau et de la destruction des habitats.
• Les États-Unis produisent 130 fois plus de déchets animaux que de déchets humains, soit 1,4 milliard de tonnes par an provenant de l’industrie de la viande.
• 5 tonnes de déchets animaux sont produites par personne aux États-Unis.
• Les 3/4 des pêcheries mondiales sont exploitées ou épuisées. Pas moins de 2,7 trillions d’animaux sont retirés de l’océan chaque année. Les océans pourraient être dépourvus de poissons d’ici 2048.

Ce ne sont là que quelques faits et raisons d’abandonner complètement, ou du moins de réduire, la consommation de produits d’origine animale.

3. abandonner ou au moins réduire la consommation d’aliments transformés, de produits chimiques et de médicaments conventionnels

Les aliments transformés ne proviennent pas de la nature, mais des usines. Plus les usines sont productives, plus les entreprises gagnent de l’argent, plus elles consomment d’énergie et de ressources et, surtout, plus notre santé est menacée – nous mangeons exactement ce qu’elles veulent que nous mangions. Contrôler la nourriture, c’est contrôler le monde.

Il en va de même pour les produits chimiques et la médecine conventionnelle. Croyez-moi, nous n’avons pas besoin d’ingérer des produits chimiques et de la médecine conventionnelle. En fait, une alimentation saine et une activité physique régulière les éloigneront définitivement et inciteront d’autres personnes à faire de même.

4. Recycler, vivre de manière plus durable, acheter des produits biologiques et issus du commerce équitable, faire attention à ce que l’on soutient lorsqu’on achète quelque chose.

À l’ère du consumérisme, le recyclage est une nécessité. Pourquoi ? Parce que nos ressources vont bientôt s’épuiser si nous ne donnons pas un prix au recyclage. J’essaie d’acheter tout ce qui est recyclé et de réduire la consommation inutile autant que possible, et je mène toujours une vie moderne et confortable.

Saviez-vous que de nombreuses marques « de valeur » pratiquent l’esclavage et exploitent leurs travailleurs ? Pourquoi ? parce que les gens sont devenus ridiculement dépendants du « papier ». La valeur humaine, la qualité de vie et notre environnement doivent souffrir de la course psychotique à la richesse et au pouvoir. Nous pulvérisons et empoisonnons la terre avec des produits chimiques, réduisant les coûts de production des denrées alimentaires, nous rendant nous-mêmes et notre environnement malades. Nous nous demandons ensuite pourquoi nous sommes sujets à des maladies, pourquoi les agriculteurs biologiques sont presque une histoire du passé et pourquoi ils sont si chers.

Chaque fois que nous consommons et achetons quelque chose, nous votons pour un avenir propre et durable ou pour le chaos. Si vous ne le saviez pas déjà, la prochaine fois que vous ferez vos courses, gardez cela à l’esprit. Nous récoltons littéralement ce que nous semons.

La bonne nouvelle, c’est qu’il existe de nombreuses alternatives durables. Il y a encore des agriculteurs biologiques qui produisent des aliments délicieux et sains pour nous. Nous avons le choix. Nous n’avons pas à rendre nos enfants responsables de notre ignorance et de notre gâchis. Notre argent a le pouvoir de changer le monde !

5. se débarrasser de la télévision et cesser de consommer les médias d’entreprise

Nous savons tous que la télévision vend des mensonges, de la peur et de la négativité pour contrôler la population et nous garder endormis. Il n’y a plus de conspiration ici, arrêtez de regarder et de soutenir leur folie. Éteignez votre télévision et débarrassez-vous-en ou utilisez-la comme écran pour vous connecter à Internet. Instruisez-vous, ne vous abrutissez pas. Je ne dis pas qu’il n’y a pas de bonnes chaînes de télévision, mais cela vaut-il la peine de payer pour cela quand vous avez une connexion Internet et que vous pouvez choisir vos propres sources d’information ?

De nos jours, les médias d’entreprise sont également présents sur l’internet, alors lorsque vous voyez des nouvelles négatives, des drames, des ragots, etc., cliquez sur le petit bouton situé dans le coin droit de votre navigateur, généralement marqué d’un X. Rien de bon n’en sortira. L’internet est à nous ! Nous avons enfin la possibilité de nous éduquer de manière indépendante, alors gardons-le propre et utilisons-le à bon escient !

6. ne pas rester silencieux face à l’injustice et apprendre à se défendre

Cela peut arriver partout et de la part de tout le monde : dans les institutions, sur le lieu de travail, dans la rue, par les banques et les compagnies d’assurance, même nos proches peuvent nous abuser. J’ai participé à de nombreuses situations où j’ai été victime d’abus ou d’exploitation jusqu’à ce que j’apprenne à me défendre. Ne vous laissez pas abuser – défendez-vous.

7. aidez quand vous le pouvez, et si vous ne pouvez pas, ne faites pas de mal

Si quelqu’un est sans défense et que vous pouvez vraiment l’aider mais que vous choisissez de ne pas le faire, mettez-vous à sa place. Comment vous sentiriez-vous ? Cela ne veut pas dire que vous devez vous sacrifier pour elle, mais essayez au moins de la comprendre et de l’aider si vous le pouvez. Nous vivons tous des moments difficiles dans notre vie. Il est très important de ne pas rire de la situation des gens ou de se moquer d’eux. Une personne dans le besoin est très vulnérable et il faut s’éloigner si l’on ne peut ou ne veut pas l’aider.

8. parler de sujets importants plutôt que de bavardages chaque fois que vous le pouvez

Les gens aiment parler de tout et de rien, et c’est normal. Nous en avons besoin de temps en temps, mais cela ne devrait pas être le type de conversation habituel. Nous devrions parler davantage de sujets importants, de sujets qui nous font réfléchir et qui développent notre imagination et notre créativité. Des sujets qui nous font prendre conscience de qui nous sommes et de ce qui nous entoure. Les idées, les talents personnels et les découvertes naissent de ces sujets. J’ai récemment découvert qu’une personne que j’aime a un talent pour le chant. Elle n’en a jamais parlé, alors que nous nous voyons tous les jours. Ne cachez pas vos pensées. Elles peuvent inspirer, changer ou transformer le monde !

9. ne jamais perdre espoir en l’humanité

Il se passe actuellement beaucoup de choses positives dans le monde. Les solutions énergétiques libres, le végétalisme en plein essor, les alternatives durables, les technologies innovantes et les idées qui nous aideront à l’avenir. Des personnalités connues et des millions de personnes ordinaires s’intéressent à l’amélioration du monde.

L’être humain a un potentiel illimité. Nous pouvons changer notre société simplement par nos pensées et nos actions. Il y a tant de belles choses dans le monde dont il faut prendre soin, et tant de belles personnes qui contribuent et aident l’humanité – tant de personnes innovantes qui créent des inventions et des solutions futuristes. Lorsque vous traversez une période difficile et que vous perdez espoir, essayez simplement d’orienter votre attention dans une direction plus positive, de vous concentrer sur le changement et de vous rappeler qu’il ne s’agit que d’un sentiment temporaire. Ce qui semble impossible à l’heure actuelle deviendra possible – il en a toujours été ainsi !

10. être actif, faire des dons, aider à créer un monde meilleur

Il existe de nombreuses organisations à but non lucratif qui se soucient d’un monde meilleur et s’y engagent. Si vous avez le temps et l’argent nécessaires, faites des dons ou portez-vous volontaire pour faire leur travail. Sinon, faites des recherches et renseignez-vous sur l’internet, signez des pétitions, sensibilisez les gens ou créez quelque chose qui pourrait aider à construire un monde meilleur. Soyez le changement ! Cela ne coûte rien et vous vous sentirez bien.

Alors, voilà. Dix des meilleures façons de changer le monde pour le mieux. Si cette liste vous parle, c’est génial. Si ce n’est pas le cas, trouvez de meilleures façons de le faire. Mais ne vous battez pas pour changer le monde – faites-le pacifiquement !

Et si vous souhaitez vous initier au véganisme et essayer quelques plats végétaliens, voici 10 délicieuses recettes recommandées par des blogueurs véganes populaires.

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