« Les croyances ont le pouvoir de créer et de détruire. Les êtres humains ont la capacité impressionnante de prendre n’importe quelle expérience de leur vie et d’en créer un sens qui les désempare ou qui peut littéralement leur sauver la vie.
Anthony Robbins

Anthony Robbins décrit dans sa citation le pouvoir et l’influence que les croyances ont sur nos vies. Nos croyances contrôlent la façon dont nous vivons notre vie et si nous choisissons de vivre notre vie en agissant sur nos croyances autolimitatives, alors nous acceptons une vie qui ne va nulle part et dont l’avenir est sombre. Nous aspirons tous à une vie florissante, pleine de bonheur, d’amour et de joie, personne ne veut d’une vie misérable où l’on croupit dans la médiocrité. Les personnes qui mènent une vie réussie et joyeuse y sont parvenues en choisissant des croyances qui les soutiennent et leur donnent les moyens d’avancer sur le chemin de la vie.

Qu’est-ce qu’une croyance ?

Les croyances sont les pensées que nous avons dans la tête et qui influencent notre comportement, notre attitude et nos actions. Les croyances qui affectent notre vie sont soit des croyances autonomisantes qui nous permettent de mener une vie florissante, soit des croyances autolimitatives qui nous empêchent d’atteindre nos objectifs et nous font vivre une vie où nous languissons et pataugeons.

Le pouvoir de choisir est un don merveilleux que nous possédons tous et c’est ce don qui nous permet de choisir ce que nous voulons croire et ce que nous ne voulons pas croire. Ceux qui mènent une vie réussie ont choisi de croire aux pensées qui leur donnent du pouvoir et, bien sûr, ceux qui vivent dans la médiocrité ont choisi de croire aux pensées qui leur enlèvent tout pouvoir. Les croyances ne sont que des pensées et ne sont pas réelles. Grâce au pouvoir de choisir, nous pouvons changer nos pensées à tout moment. La première étape pour changer notre façon de penser et de nous sentir est de décider quelles seront les conséquences si nous choisissons d’agir selon nos croyances. Ne vous inquiétez pas de savoir si vos croyances sont bonnes ou mauvaises, mais déterminez simplement quels seront les résultats si vous agissez selon vos croyances. Cela demande un peu d’entraînement, mais le temps que cela prendra dépend de vous ! Il vous suffit de décider quelles sont les croyances qui vous aideront à réussir votre vie.

« Vous êtes la personne qui doit décider. Que vous le fassiez ou que vous le rejetiez, c’est vous qui décidez. Que tu sois en tête ou que tu restes en arrière. Si tu essaieras d’atteindre le but qui est loin. Ou que tu te contentes de rester là où tu es » Edgar A. Guest

Pour vous aider à déterminer quelles sont les croyances qui vous permettront de réussir, voici 10 croyances qui donnent du pouvoir et que les personnes qui réussissent considèrent comme vraies.

1. Je n’ai pas peur, je suis seulement enthousiaste pour ce qui m’attend.

C’est cette croyance en une puissance plus grande que moi et autre que moi qui me permet de m’aventurer dans l’inconnu et même dans l’inconnaissable ».
qui me permet de m’aventurer dans l’inconnu et même l’inconnaissable ». – Maya Angelou

2. Je suis responsable de la vie que je crée.

« À long terme, nous façonnons notre vie et nous nous façonnons nous-mêmes.
Le processus ne s’arrête jamais avant notre mort.
Et les choix que nous faisons sont en fin de compte notre propre responsabilité » – Eleanor Roosevelt

3. L’échec ne signifie rien pour moi – je recherche des résultats et si les résultats ne sont pas ceux que j’attendais, j’évalue alors ce que je dois faire pour changer ces résultats.

« Faites la seule chose que vous pensez ne pas pouvoir faire. Échouez. Réessayez. Faites mieux la deuxième fois. Les seules personnes qui ne tombent jamais sont celles qui ne montent jamais sur la corde raide. C’est votre moment. Appropriez-vous-le » Oprah Winfrey

4. Je relève les défis parce que je trouverai toujours un moyen de les surmonter.

« Il se peut que vous rencontriez de nombreuses défaites,
mais vous ne devez pas être vaincus.
En fait, il peut être nécessaire de rencontrer les défaites,
pour que vous puissiez savoir qui vous êtes,
ce dont vous pouvez vous relever,
comment vous pouvez encore vous en sortir. » – Maya Angelou

5. Ma vulnérabilité me donne de la force et alimente ma confiance en moi.

« La vulnérabilité est le berceau de l’amour, de l’appartenance, de la joie, du courage, de l’empathie et de la créativité. Elle est la source de l’espoir, de l’empathie, de la responsabilité et de l’authenticité. Si nous voulons une plus grande clarté dans nos objectifs ou une vie spirituelle plus profonde et plus significative, la vulnérabilité est la voie à suivre. »
– Brené Brown

6. Le passé était ce que j’étais, le présent est ce que je suis et l’avenir est ce que je peux devenir.

« On ne peut pas arrêter l’avenir
Tu ne peux pas rembobiner le passé
Le seul moyen d’apprendre le secret
…est d’appuyer sur play. »
– Jay Asher

7. Les mots que j’utilise pour exprimer qui je suis sont en accord avec mes croyances, mes valeurs et mes actions.

« Vos croyances deviennent vos pensées,
Vos pensées deviennent vos mots,
Vos mots deviennent vos actions,
Vos actions deviennent vos habitudes,
Vos habitudes deviennent vos valeurs,
Vos valeurs deviennent votre destin. »
– Mahatma Gandhi

8. Je suis en perpétuel apprentissage et je ne veux jamais y mettre un terme.

« Les personnes qui développent la capacité d’acquérir continuellement de nouvelles et meilleures formes de connaissances qu’elles peuvent appliquer à leur travail et à leur vie seront les acteurs
de notre société pour un avenir indéfini. » –Brian Tracy

9. J’accepte qu’il m’arrive de faire des erreurs et que je ne sois pas parfait, mais je ne cesse jamais d’essayer d’être la meilleure personne possible.

« Nous commettons tous des erreurs, nous avons tous des difficultés et nous regrettons même certaines choses de notre passé. Mais vous n’êtes pas vos erreurs, vous n’êtes pas vos luttes, et vous êtes ici MAINTENANT avec le pouvoir de façonner votre journée et votre avenir. »
– Steve Maraboli,

10. Je rêve toujours en grand et j’aspire à ce qui est hors de ma portée – l’impossible vaut la peine d’être tenté.

« Il ne fautpas croire aux choses impossibles. J’ose dire que vous n’avez pas beaucoup d’entraînement », dit la reine. « Quand j’avais ton âge, je le faisais toujours une demi-heure par jour. Il m’est arrivé de croire jusqu’à six choses impossibles avant le petit-déjeuner ». –Lewis Carroll

Le défi que je vous lance : Pendant les 10 prochains jours, choisissez une croyance dynamisante à dire 3 fois par jour. Une bonne chose à faire est de dire la croyance renforçante pendant que vous vous regardez dans le miroir. Chaque jour, essayez de vous comporter et d’agir de manière à soutenir la conviction valorisante que vous avez choisie. Attendez, vous commencerez à vous sentir différent et à vous transformer. Une fois que vous aurez décidé de croire à l’impossible, d’oser être différent et de vivre votre vie en tant qu’individu autonome, vous n’aurez d’autre choix que de connaître une vie pleine de succès et d’épanouissement. Pourquoi ne le feriez-vous pas ?

« Toutes les percées personnelles commencent par un changement de croyances. Alors, comment changer ? Le moyen le plus efficace est de faire en sorte que votre cerveau associe une douleur massive à l’ancienne croyance. Vous devez ressentir au plus profond de vos tripes que non seulement cette croyance vous a coûté de la peine dans le passé, mais qu’elle vous coûte au présent et qu’en fin de compte,
ne peut vous apporter que de la peine à l’avenir. Vous devez alors associer un plaisir énorme à l’idée d’adopter une nouvelle croyance qui vous donne du pouvoir ».

Anthony Robbins

 

 

 

 

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