10 comportements inattendus des personnes qui rayonnent d’une authentique positivité

What do you expect a “positive” person to be like?

Do you imagine them with a big cheesy grin on their face 24/7? Always bouncing off the walls and getting excited about the most boring tasks ever?

Well, sure, those people could very well be positive.

Mais la plupart du temps, la nature positive d’une personne n’est pas aussi évidente. Leur joie de vivre se manifeste dans les petites choses qu’ils font, plutôt que dans les choses manifestement heureuses.

Vous pensez être quelqu’un qui rayonne d’une positivité authentique ? Voici 10 comportements attendus que vous afficherez au quotidien !

1) Ils remettent en cause le statu quo

Les personnes véritablement positives défendent leurs convictions. Elles ne se contentent pas de suivre n’importe qui et n’importe quoi !

Même s’ils sont heureux d’être flexibles (un trait qui alimente leur positivité), ils sont également plus qu’heureux de remettre en question le statu quo s’il n’est pas conforme à leurs croyances.

C’est particulièrement le cas lorsqu’une injustice se produit, comme lorsque le patron s’en prend à quelqu’un de manière répétée pour une raison injuste.

Ou s’ils sont témoins de la cruauté d’une personne, comme une brute qui dit des choses blessantes à quelqu’un sur les médias sociaux.

Cette gentillesse et ce courage de remettre en question ce que tout le monde accepte font partie de ce qui les rend si positifs et si agréables à côtoyer !

2) Ils posent une tonne de questions

La curiosité et la positivité ne sont pas deux traits de caractère que l’on s’attendrait à voir aller de pair, mais c’est pourtant le cas ! Je vais faire appel à des experts pour expliquer pourquoi.

La recherche montre que lorsque vous êtes curieux, vous avez plus de chances d’être positif, avec des niveaux d’anxiété plus faibles, une plus grande satisfaction dans la vie et un bien-être physiologique plus élevé.

On dit que c’est parce que la curiosité vous rend plus enclin à essayer de nouvelles choses, à participer à la vie professionnelle ou scolaire et à accomplir des choses au quotidien.

On pense également que c’est parce que la curiosité vous aide à construire des relations plus profondes et plus significatives. Par conséquent, vous avez probablement plus d’amis sincères et de personnes avec lesquelles vous vous sentez vraiment en contact dans votre vie.

Ainsi, si vous posez sans cesse des tonnes de questions et que vous vous considérez souvent comme curieux, vous êtes probablement beaucoup plus positif (et sociable !) que vous ne le pensez.

3) Ils s’ouvrent et se laissent aller à la vulnérabilité

Vous ne vous y attendez peut-être pas, mais les personnes véritablement positives sont heureuses d’être vulnérables lorsque le moment s’y prête.

Le fait de pouvoir se défouler est en fait l’une des principales raisons pour lesquelles ils sont si positifs ! Cela les empêche de refouler les choses et d’exploser de colère.

Mais ce n’est pas la seule raison pour laquelle ils s’ouvrent aux autres. Ils sont heureux de partager leurs expériences si cela peut aider quelqu’un d’autre. Ils sont également heureux de le faire si cela leur permet d’entrer en contact avec d’autres personnes et de nouer de nouvelles relations.

Ils sont même heureux de s’ouvrir si cela permet aux gens de leur faire confiance – même à leur patron, à leur professeur ou à leur collègue de travail !

En somme, ils n’ont pas peur de porter leur cœur sur leur manche si cela permet de répandre l’amour et d’aider les autres à se sentir mieux. Ce qui, en retour, leur permet de se sentir mieux.

4) Ils s’attendent à ce que les choses s’arrangent

Les personnes positives le sont pour une bonne raison. Elles ne restent pas assises à penser que de mauvaises choses vont leur arriver en permanence. Elles croient réellement en leurs projets !

Lorsqu’ils essaient quelque chose de nouveau, ils savent que ce sera un grand plaisir ou une grande expérience. Lorsqu’ils se fixent un nouvel objectif, ils croient en eux et en leur capacité à l’atteindre.

En fait, ils ne se plaignent pas que rien ne marche jamais pour eux ou qu’ils ne sont pas assez bons pour la grandeur. Elles croient sincèrement en elles-mêmes – et cela se ressent à chaque instant !

C’est pourquoi les autres se sentent souvent si positifs en leur présence. Leur optimisme est inspirant et très contagieux !

5) Ils réfléchissent souvent à leur comportement

Une autre chose que les personnes positives font instinctivement est de réfléchir à leur comportement. Elles ont une grande conscience de soi et sont toujours à la recherche de moyens de s’améliorer.

Ils le font seuls, sans y être invités, par exemple lorsqu’ils tiennent un journal ou qu’ils ont un « temps de réflexion » avant de se coucher. Ils le font également avec d’autres personnes dans le cadre de leur vie quotidienne.

Vous les entendrez peut-être dire : « Ai-je eu raison de dire cela ? » ou « Y a-t-il quelque chose qui m’échappe ? » après un événement survenu au travail, à l’école ou lors d’une fête.

Cette conscience de soi est l’une des principales raisons pour lesquelles ils sont si positifs.

Parce qu’ils peuvent examiner objectivement leur comportement, se critiquer et se fixer de nouveaux objectifs à partir de ce qui s’est passé, ils ont toujours l’impression de s’efforcer d’atteindre quelque chose de nouveau.

Pour les personnes qui les entourent, cette énergie est à la fois contagieuse et inspirante – ce qui explique en partie pourquoi ils dégagent tant de positivité en leur présence !

6) Ils travaillent bien sous pression

Les personnes positives gardent la tête froide, même dans les moments les plus difficiles.

« Pourquoi ? et comment ?

La raison en est que les personnes positives voient le bon côté des choses. Lorsque quelque chose ne va pas, elles ne pensent pas immédiatement : « Je suis un raté ! » et « Tout est inutile ! ».

Ils reconnaissent le mal, recherchent instinctivement le bien et résolvent les problèmes pour redresser la situation.

C’est ce trait de caractère qui fait d’eux d’excellents leaders et des personnes tout simplement plus positives !

7) Ils restent occupés

Si vous vous souvenez de la pandémie mondiale de 2020, le monde entier s’est arrêté. Aller au travail, voir sa famille, dîner avec ses amis, pratiquer ses loisirs, tout cela s’est arrêté.

Je pense qu’il est juste de dire que la plupart des gens (moi y compris) n’étaient pas heureux à cette époque. L’une des raisons étudiées est que nous ne nous occupions pas.

Si vous restez assis à l’intérieur toute la journée sans rien faire, vous ne vous sentirez probablement pas très bien dans votre peau.

Vous n’aurez rien accompli et vous n’aurez pas beaucoup bougé votre corps. Vous n’aurez même pas obtenu votre vitamine D en étant à l’extérieur !

Mais lorsque vous êtes occupé, vous vivez en réalité. Vous bougez votre corps, vous faites travailler votre cerveau et vous êtes globalement productif.

Tout cela peut vous rendre naturellement plus positif – à la fois en vous-même et envers les personnes qui vous entourent.

8) Ils se plaignent de manière réfléchie

Il se peut que vous lisiez des conseils selon lesquels vous ne devriez jamais vous plaindre si vous voulez être plus positif. C’est un peu vrai, mais ce n’est pas non plus très réaliste.

Tout le monde se plaint de temps en temps. Les experts affirment qu’il est très cathartique et bénéfique pour l’état mental d’exprimer ses griefs.

Se plaindre ne devient mauvais que lorsque vous le faites 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, à propos de tout et de n’importe qui. C’est pourquoi les personnes positives sont beaucoup plus attentives lorsqu’elles se plaignent.

Ils ne se déchargent qu’avec des personnes en qui ils ont confiance. Ils ne le font également que pour se débarrasser de la « chose ».

Et une fois qu’ils ont fini de se défouler, ils mettent les choses au point et passent à autre chose…

9) Ils réagissent bien aux critiques

Comme nous l’avons mentionné précédemment, les personnes positives ont une forte conscience de soi.

C’est ainsi qu’ils sont capables de s’infliger parfois des coups durs (ce que nous avons tous besoin de nous infliger à l’occasion).

Leur capacité à le faire les rend plus aptes à répondre aux critiques des autres.

C’est principalement parce qu’ils ont une haute estime d’eux-mêmes. Mais c’est aussi parce qu’ils ont un état d’esprit de croissance et une vision positive de la plupart des choses.

Ainsi, même si quelqu’un les critique, ils ne le voient pas de cette façon. Ils y voient une occasion de développer de nouvelles compétences et d’apprendre quelque chose de nouveau !

10) Ils essaient de nouvelles choses

La plupart des points abordés dans cet article nous ont conduits à ce dernier trait inattendu des personnes positives !

Parce que les personnes authentiquement positives sont curieuses et restent occupées, elles sont toujours prêtes à essayer de nouvelles choses.

Vous les verrez souvent obtenir une promotion, s’inscrire à une activité intéressante au travail, essayer un nouveau passe-temps ou, plus généralement, sortir de leur zone de confort.

Les experts affirment que nous sommes plus heureux lorsque nous essayons de nouvelles choses, ce qui explique en partie pourquoi les personnes positives le font si souvent !

Mais aussi, même si vous êtes anxieux ou inquiet à l’idée de faire quelque chose de nouveau, je sais par expérience qu’une fois que vous l’avez fait, vous ressentez une poussée d’adrénaline sans pareille !

Et comme les personnes positives sortent souvent de leur zone de confort et tentent leur chance, elles rayonnent cette énergie autour d’elles presque tous les jours.

Dernières réflexions

Vous voyez ce que nous voulons dire ? Être positif, ce n’est pas seulement afficher un sourire en permanence et sauter de joie dès qu’il se passe quelque chose d’un tant soit peu intéressant.

Il s’agit plutôt de petites choses subtiles que l’on fait dans la vie de tous les jours.

Et même si vous ne le pensez pas, les personnes qui vous entourent remarquent ces choses chez vous. C’est probablement la raison pour laquelle ils gravitent autour de vous et apprécient sincèrement de vous avoir dans leur vie !

Ainsi, même si vous ne vous sentez pas toujours aussi positif lorsque vous remettez en cause le statu quo, défendez un ami ou faites sortir quelque chose de vos gonds, accordez-vous un peu de répit.

Parce que tant que vous reconnaissez les comportements de cette liste en vous, vous rayonnez beaucoup plus de positivité que vous ne le pensez !