Il existe une vérité universelle selon laquelle nous nous développons le plus dans la vie lorsque nous allons au-delà de ce qui nous est familier et de ce avec quoi nous sommes à l’aise.
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Comme rien ne reste inchangé dans le temps et que les choses évoluent ou changent constamment, si nous ne grandissons pas, cela signifie que nous reculons ou que nous mourons.
Plus nous sommes capables de sortir de ce qui nous convient, plus nous grandissons. S’il est bénéfique de se mettre volontairement au défi de prendre plus de risques, nous devons également veiller à être responsables et à ne pas nous mettre en danger.
Il y a une différence entre prendre des risques et être en danger. Si nous nous mettons en danger, si nos besoins fondamentaux ne sont pas satisfaits, il est peu probable que nous soyons dans un état d’esprit propice à la créativité ou que nous surmontions facilement nos difficultés.
Être capable de se mettre dans des situations dont nous savons qu’elles nous mettront au défi et nous feront grandir doit faire partie de notre identité et de notre mode de vie.
Benefits of stepping out of comfort zone
Le danger de ne pas prendre de risques ou de ne pas sortir de notre zone de confort inclut :
- Créer le même type de résultats à plusieurs reprises.
- Manque d’inspiration pour faire ce que l’on veut vraiment.
- Se contenter d’une vie qui ne nous convient pas.
- Inventer des excuses pour expliquer pourquoi nous ne progressons pas dans la vie.
Notre tâche consiste à nous placer dans des situations qui nous mettent mal à l’aise et nous poussent à aller au-delà de ce que nous avons déjà fait ou réalisé.
Les choses qui arriveront quand vous sortirez de votre zone de confort
- Vous ferez face aux défis beaucoup mieux. Le plus ironique, c’est que plus nous prenons de risques, plus ils nous deviennent familiers, ce qui nous permet d’être mieux armés pour faire face à nos défis ou à nos luttes. Nous accueillerons même de nouveaux défis dans nos vies.
- Vous développerez une plus grande confiance en vous. Au fur et à mesure que nous relevons nos défis et que nous obtenons de nouveaux et meilleurs résultats, notre confiance en nous s’accroît et notre estime de soi s’améliore. Une plus grande confiance en soi est synonyme d’une meilleure estime de soi.
- Vous serez plus enclin à prendre de nouveaux risques. Au fur et à mesure que notre confiance augmente, nous sommes plus motivés pour nous dépasser et prendre des risques plus importants. Nous saurons également quels sont les risques bénéfiques et quels sont les risques dangereux.
- Vous surmonterez vos peurs plus rapidement. Plus nous sommes prêts à prendre des risques, plus nous devons affronter et surmonter nos peurs. Cela signifie que nous trouverons des moyens de dépasser nos peurs et de trouver des solutions pour continuer à avancer vers les choses que nous voulons.
- Vous aurez une meilleure idée de vos forces et de vos faiblesses. Lorsque nous sortons de notre zone de confort, cela signifie que nous faisons des choses que nous n’avons jamais faites auparavant. Cela nous permet de mettre en valeur nos points forts et de prendre conscience des domaines dans lesquels nous devons nous améliorer.
- Vous lâcherez les choses beaucoup plus facilement. Plus nous prendrons de risques, plus nous nous rendrons compte que beaucoup de choses qui nous contrarient ou nous stressent ne sont pas de notre ressort ou n’ont pas d’importance. Nous continuerons à nous concentrer davantage sur les choses que nous pouvons contrôler et sur celles qui sont importantes.
- Vous vous sentirez beaucoup mieux dans votre peau. Notre image de soi, c’est-à-dire la façon dont nous pensons et nous sentons à propos de nous-mêmes, s’améliorera également, surtout si les choses dans lesquelles nous nous mettons délibérément mal à l’aise nous rapprochent de ce que nous voulons vraiment dans la vie.
- Vous réussirez mieux. Les récompenses que nous obtenons dans la vie sont toujours proportionnelles aux risques que nous sommes prêts à prendre. Plus nous prenons de risques, plus nous avons de chances de réussir. Notre capacité à prendre des décisions s’améliorera également. Plus nous réussissons, plus nous pouvons faire le bien dans le monde.
- Vous commencerez à inspirer d’autres personnes à prendre des risques. En continuant à nous améliorer et à nous créer une vie meilleure, nous deviendrons de meilleurs leaders et inciterons les autres à améliorer leur vie. L’effet boule de neige se poursuivra à mesure que de plus en plus de personnes prendront des risques dans leur vie.
- Vous serez beaucoup plus heureux dans la vie. Si nous nous concentrons davantage sur ce qui est important pour nous, nous n’aurons plus à nous préoccuper de l’agenda des autres. Plus nous progresserons, plus nous éprouverons de la joie. Notre santé émotionnelle sera meilleure car nous serons plus souvent d’humeur agréable.
Bien que l’idée de prendre plus de risques puisse être décourageante, la vérité est que si nous sommes prêts à le faire régulièrement, nous continuerons à améliorer la qualité de notre vie. Si nous ne sommes pas prêts à prendre des risques, il y a de fortes chances que nous restions au niveau où nous sommes actuellement et que nous continuions à obtenir le même type de résultats.
Mesure à prendre : Réfléchissez à ce que vous avez évité parce que cela vous met mal à l’aise. Décidez d’une action que vous pouvez entreprendre au cours de la semaine prochaine pour y remédier ou la surmonter.
Question : Quelle est l’autre chose qui peut se produire lorsque nous sortons de notre zone de confort ?
