Il n’y a pas beaucoup de personnes qui ne souhaitent pas que cette année soit une bonne année.
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En tant qu’êtres humains progressistes, nous aspirons toujours à plus dans la vie – plus de bonheur, plus de plaisir, une meilleure santé, de meilleures relations et une vie meilleure.
S’efforcer continuellement d’aller plus loin peut être à la fois une bonne et une mauvaise chose, selon la façon dont on l’envisage. Si nous partons du principe que la raison pour laquelle nous nous efforçons d’aller plus loin est de nous mettre au défi de grandir et de devenir le meilleur possible, alors il y a certaines choses que nous n’envisagerons pas de faire.
how to make this your best year ever
10 choses à arrêter de faire si vous voulez que cette année soit la meilleure de votre vie
Si nous voulons que cette année soit une grande année, il est évident que nous devons nous engager, nous concentrer et nous discipliner sur ce que nous voulons créer cette année.
Voici dix choses à éviter si vous voulez vraiment faire de cette année votre meilleure année.
- Ne pas savoir clairement ce que l’on veut accomplir cette année. Il sera difficile d’évaluer votre année si vous n’avez pas de projets ou d’objectifs à atteindre. Les objectifs nous donnent une direction et une orientation. Ils indiquent également si nous sommes sur la bonne voie ou non. Si vous n’avez pas fixé d’objectifs clairs, mesurables et pertinents assortis d’une échéance, il est temps d’en fixer.
- Ne pas prendre soin de sa santé mentale, émotionnelle et physique. Il est difficile de travailler au mieux ou d’être pleinement engagé et présent lorsque nous ne sommes pas au mieux de notre forme mentale, émotionnelle ou physique. C’est pourquoi nous devons être attentifs à ce à quoi nous accordons notre attention et à ce que nous introduisons dans notre esprit ou dans notre corps. Une pratique régulière du lâcher prise des pensées et des émotions négatives, ainsi qu’un programme d’exercice régulier, peuvent faire des merveilles.
- Dépenser de l’argent pour des choses qui ne sont pas dans votre intérêt. Je pense que nous avons tous été coupables de cela. Faire des achats impulsifs ou acheter des choses qui ne nous aident pas à long terme, comme manger de la malbouffe, sont des exemples de gaspillage d’argent. C’est pourquoi il est important de savoir clairement ce que vous voulez réaliser cette année, car c’est ce qui guidera vos comportements et vos actions tout au long de l’année.
- S’inventer des excuses pour ne pas agir. Pour obtenir un nouveau résultat, nous devons prendre de nouvelles mesures. S’il est facile de dire que l’on va faire quelque chose, comme faire de l’exercice cinq fois par semaine, il est beaucoup plus difficile de passer à l’action. C’est là que les personnes qui prennent des résolutions pour la nouvelle année ont tendance à échouer: il est facile de trouver des excuses pour ne pas faire quelque chose. Il est facile de trouver des excuses pour ne pas faire quelque chose. Soyez clair sur vos motivations ou sur les raisons qui vous poussent à vouloir accomplir quelque chose, car elles vous permettront de continuer à avancer lorsque des défis se présenteront.
- Négliger d’autres priorités. Certaines personnes très performantes accordent beaucoup d’importance à leur vie professionnelle et moins à leur vie personnelle. Il est parfois nécessaire d’agir de la sorte, mais il doit s’agir d’exceptions et non de la norme. Notre vie comporte différents aspects et nous devons veiller à leur accorder l’attention nécessaire tout au long de l’année, faute de quoi les conséquences pourraient être désastreuses. Il est essentiel de connaître ses priorités.
- Ne pas faire preuve de diligence dans l’utilisation de son temps. Nous disposons tous de la même quantité de temps chaque jour et chaque semaine. La façon dont nous utilisons notre temps détermine ce que nous accomplissons et ce que nous n’accomplissons pas. Si nous voulons vraiment faire de cette année notre meilleure année, nous éviterons les conversations inutiles comme les commérages, les plaintes sur des choses que nous ne pouvons pas contrôler, les émissions de télévision sans intérêt, le temps perdu à surfer sur l’internet ou les activités qui ne sont pas dans notre meilleur intérêt. Le temps est l’une de nos ressources les plus précieuses et nous devons le protéger à tout prix.
- Ne pas célébrer les petites réussites. Nous avons tous des priorités et des mesures de réussite différentes. Alors que quelqu’un peut avoir pour objectif d’avoir un impact mondial, une autre personne peut avoir pour objectif d’améliorer quelque chose chez elle. L’un n’est pas meilleur que l’autre, si c’est ce que vous êtes appelé à faire. L’essentiel est de s’arrêter et de célébrer ses succès avant de passer au défi ou à l’objectif suivant. Nous en valons tous la peine.
- Ne pas être prêt à dire non. Nous ne pouvons pas continuer à dire « oui » à chaque nouvelle demande, invitation ou opportunité qui se présente à nous, car cela ne peut que nous submerger, nous stresser ou nous frustrer. Accepter de dire « non » est un ingrédient essentiel de la réussite. Prenez l’habitude de dire « non », même si cela vous met mal à l’aise ou si c’est difficile. Les avantages l’emporteront sur l’inconfort initial que vous pouvez ressentir.
- Essayer de tout faire par soi-même. Cela peut s’avérer difficile, en particulier pour les entrepreneurs individuels qui pensent qu’ils ne peuvent pas se permettre d’obtenir de l’aide. Il y a des limites à ce que nous pouvons faire en une journée, et pour mieux exploiter notre temps, il est logique de faire appel à une aide extérieure. Parfois, il suffit de demander de l’aide, parfois il faut la payer. Quoi qu’il en soit, le fait de bénéficier d’un soutien tout au long de l’année se traduira par des avantages considérables à la fin de l’année.
- Ne pas investir en soi. Vous êtes l’investissement le plus précieux que vous puissiez faire. Vous ne pouvez être performant qu’au niveau où vous vous sentez à l’aise. Pour atteindre un niveau de performance plus élevé ou pour passer à l’étape suivante de votre évolution, vous devez investir en vous-même. Identifiez les domaines dans lesquels vous aimeriez vous développer et trouvez les ressources pertinentes qui peuvent vous aider. Par exemple, j’aimerais améliorer ma mémoire cette année. J’ai donc investi dans des programmes de formation conçus pour renforcer ma mémoire.
Nous pouvons tous faire de cette année notre meilleure année si nous avons un plan, si nous nous engageons et si nous faisons ce que nous avons à faire.
Ces idées sont simples, mais elles feront une énorme différence d’ici la fin de l’année si vous les mettez en pratique. Engageons-nous à faire de cette année notre meilleure année.
Question : Que vous engagez-vous à faire pour que cette année soit la meilleure possible ?
