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Lorsque nous entendons les mots « femmes fortes », nous avons tendance à penser immédiatement aux patronnes et aux femmes de tête comme Beyonce et Sheryl Sandberg.
Et s’il est vrai qu’ils sont forts, la vraie force n’a pas besoin d’être bruyante.
Si vous voulez savoir à quoi ressemble vraiment une femme forte, voici 10 choses que les femmes fortes font différemment dans leur vie quotidienne.
1) Ils se rappellent leur force
Les femmes fortes savent que leur voix intérieure a un impact important sur la façon dont elles se perçoivent et dont elles prennent leurs décisions.
Alors, comme une prière, elles se disent qu’elles sont une femme forte, matin, midi et soir.
Elles peuvent avoir des variantes comme « Je suis invincible », « Je suis une dure à cuire » ou « Je suis une femme merveilleuse », mais elles servent le même objectif : se donner du pouvoir.
Ils savent que la vie peut leur réserver des surprises qui les amènent à se sentir petits et moins capables. En récitant leur mantra, ils se protègent de la négativité et s’encouragent à continuer.
2) Ils n’essaient pas d’impressionner les autres
Une femme véritablement puissante ne se préoccupe pas d’impressionner les autres, parce qu’elle se préoccupe davantage de s’impressionner elle-même.
Elle ne va pas faire défiler sa garde-robe en se disant « Est-ce qu’on va penser que j’ai de la classe si je porte ça ? Elle se demandera plutôt : « Est-ce que j’aime porter ça ? » et « Est-ce que je me sens bien dans cette tenue ? ».
Elle le fait également dans des domaines plus importants de sa vie, comme sa carrière et le choix de son partenaire.
Et lorsque les gens lui demandent de prouver qu’elle est forte en faisant des cascades scandaleuses, comme manger un insecte exotique ou sauter d’une falaise, elle dit gracieusement non si ce ne sont pas des choses qu’elle a vraiment envie de faire.
L’un des moyens les plus rapides de distinguer les « nantis » des « démunis » est de prêter attention aux efforts qu’ils déploient pour faire connaître leur identité.
Et puis, les femmes fortes ont déjà cette force en elles, alors pourquoi doivent-elles la prouver ?
3) Ils se concentrent sur ce qui est important
Nous avons tous beaucoup à faire et, malheureusement, beaucoup trop d’entre nous se laissent facilement distraire et ne parviennent pas à se concentrer.
Les femmes fortes, quant à elles, maîtrisent l’art de la maîtrise de soi. Elles savent que si elles veulent atteindre leurs objectifs à temps, elles doivent se débarrasser de l’ivraie et se concentrer sur les choses importantes.
Les drames et les ragots n’ont donc pas leur place dans leur vie, pas même comme moyen de mieux connaître les gens ou de se lier avec ceux qui racontent les ragots.
Si quelqu’un s’amuse à faire quelque chose d’aussi inutile et nuisible que cela, ce n’est pas le genre de personne qu’une femme forte aimerait fréquenter.
Ils n’accordent pas non plus beaucoup d’attention aux petites choses. Cela leur permet d’avoir du temps libre pour atteindre leurs objectifs.
4) Ils prennent des risques
Les femmes fortes le sont parce qu’elles essaient toujours de sortir de leur zone de confort et d’affronter leurs peurs.
S’ils ont l’impression de détester leur travail – peut-être en raison d’un salaire trop bas, d’une mauvaise gestion ou d’avantages sociaux insuffisants, par exemple -, ils le quitteront même s’ils n’ont pas d’autre emploi en vue.
S’ils constatent que leur relation est toxique et tout simplement irrécupérable, ils la quitteront même s’ils risquent de rester célibataires pour toujours.
Et s’ils voient qu’ils n’auront pas un bon avenir dans leur État d’origine, ils envisageront de s’installer dans un autre État… ou même dans un autre pays.
Les femmes fortes savent qu’elles doivent prendre des risques pour mener la vie qu’elles souhaitent. Les risques peuvent être terrifiants, mais elles savent que NE PAS prendre de risques est 100 fois plus risqué.
5) Ils investissent dans un bon système de soutien
On pense souvent à tort qu’être fort et indépendant, c’est se tenir debout tout seul, se tirer par les cheveux, être une femme autodidacte et tout le reste.
Les femmes fortes voient cela comme le tas d’absurdités toxiques que c’est.
Personne n’est vraiment capable d’être complètement indépendant. Nous avons tous besoin les uns des autres et, quelle que soit leur force, il y a toujours des choses pour lesquelles ils ont besoin d’aide.
Ils se lient d’amitié avec des personnes, renforcent leur réseau et entretiennent leurs amitiés de base. Ils veillent à construire des ponts avec des personnes en qui ils savent qu’ils peuvent avoir confiance, et à ne pas brûler de ponts inutilement.
S’ils doivent relever les défis de la vie, ils doivent le faire avec des personnes de confiance à leurs côtés.
6) Ils se protègent de la négativité
Il ne s’agit pas seulement de refuser de s’engager avec les Nancies négatives et les Petes pessimistes. De nombreuses femmes fortes n’ont d’autre choix que d’y être confrontées quotidiennement.
Cependant, ils s’efforcent activement de garder leurs distances avec ces personnes. Ils refusent de se lier d’amitié avec des personnes qui semblent n’avoir rien d’autre à dire que de la négativité, car ils savent que cela peut être contagieux.
Mais s’ils n’ont pas le choix, ils refusent tout simplement de se laisser atteindre par la négativité, même pardes insultes dures et directes telles que « Tu es un idiot ou quoi ? » ou « Personne ne t’aimera si tu restes comme ça !
Il y a suffisamment de négativité dans le monde, et ils préfèrent ne pas la laisser s’infiltrer dans leur peau.
7) Ils s’inspirent des autres
Les femmes fortes sont très attentives aux autres personnes fortes.
Ils apprennent et s’inspirent, par exemple, d’Oprah Winfrey. Elle a connu des difficultés et des traumatismes au cours de son enfance, mais elle est aujourd’hui une milliardaire parfaitement heureuse.
Elles s’inspireront de Jeanne d’Arc, de Michelle Obama, de Marie Curie et de Greta Thunberg, toutes des femmes puissantes qui ont des leçons à partager en paroles et en actes. Toutes des femmes puissantes qui refusent de se contenter de jouer le rôle d’une « jeune fille délicate ».
Et si ces femmes ont réussi à être aussi fortes, alors elle peut sûrement l’être aussi.
8) Ils se débarrassent des bagages – petits et grands
Nous sommes tous chargés de bagages au cours de notre vie, certains grands et d’autres petits. Certains d’entre nous s’y accrochent même jusqu’à leur mort.
Il n’est pas toujours facile de se débarrasser de ce bagage, mais c’est précisément ce que font les femmes fortes.
Si leur mère les battait lorsqu’ils étaient enfants, ils essaieront d’enterrer la hache de guerre et de se tourner vers l’avenir. Et s’ils ont du mal à lâcher prise, ils demanderont l’aide d’un thérapeute.
Et s’ils se sentent frustrés par leur collègue le matin, ils feront de leur mieux pour se calmer afin de pouvoir passer à autre chose avant la fin de la journée.
Ils savent que pour vivre une vie heureuse et atteindre leurs objectifs, ils ne doivent pas se laisser alourdir par leurs bagages.
9) Ils ne s’éclairent pas à la lumière du gaz
La société aime laisser entendre que les femmes sont tout simplement « folles » ou « émotives », qu’elles réfléchissent trop ou qu’elles sont dramatiques.
Les femmes fortes ne se laissent pas faire. Elles ne se taisent pas et reconnaissent plutôt ce qu’elles (et les autres) pensent et ressentent vraiment.
Ils ne vont tout simplement pas dire « Tu n’es pas vraiment triste, tu es juste dramatique » ou « Peut-être qu’ils ont raison, peut-être qu’ils ne sont pas vraiment offensifs et que tu réagis de manière excessive ».
S’ils ont des doutes, ils essaieront d’abord de voir si leurs doutes sont fondés.
La plupart du temps ? Leurs sentiments sont en fait justifiés et ils s’autorisent à ressentir ce qu’ils ressentent vraiment et à dire ce qu’ils ont vraiment envie de dire.
10) Ils rient de leur malheur
Les mauvaises choses arrivent. Pour les femmes fortes, cela fait partie de la vie.
Ils refusent de se laisser abattre par les erreurs, la malchance et le manque de chance. Au contraire, ils ont appris à en rire.
Chaque erreur est une leçon à apprendre, et la malchance est tout simplement quelque chose que les gens ne peuvent pas contrôler de toute façon.
Ils essaient donc d’apprendre ce qu’ils peuvent de leurs erreurs et de rire de leurs échecs. Ce faisant, ils gardent le moral et, parfois, le fait de prendre les choses à la légère fait la différence entre abandonner et aller de l’avant.
C’est pourquoi ils préfèrent rire plutôt que de se battre à mort pour leurs erreurs ou de pleurer à chaudes larmes sur la tristesse de leur vie.
Derniers mots
Il ne faut pas croire que l’on naît fort ou faible. Non, la force est quelque chose que l’on développe en soi jour après jour.
De petites habitudes comme celles que je viens de décrire peuvent grandement contribuer à faire de vous une femme forte.
Il n’est pas facile d’être une femme. Il n’en a pas été ainsi dans le monde civilisé depuis au moins deux mille ans. Mais si vous en avez la volonté, vous finirez par avoir une vraie force.