Ma mère avait l’habitude de dire que regarder la télévision « pourrissait le cerveau ». Même si je pense qu’elle avait probablement raison (fait amusant : les mères ont toujours raison), il arrive que la télévision et les films nous apprennent une ou deux choses sur nos relations. Voici dix leçons que les rédacteurs de ScienceofRelationships.com ont tirées de séries télévisées et de films tels que Twilight, Mad Men, How I Met Your Mother, Big Bang Theory et bien d’autres :
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1. s’exposer, se faire aimer
Dans ce cas, « exposer » signifie que vous devez être à proximité de la personne pour qu’elle vous voie et puisse interagir avec vous (veuillez donc garder votre pantalon). Dans l’émission How I Met Your Mother, Barney décrit cette idée dans sa « théorie de la sirène ». Pour en savoir plus, cliquez ici.
2. communiquer clairement et respectueusement avec votre partenaire
Le coach Taylor et sa femme Tami, dans l’émission Friday Night Lights, ont beaucoup à apprendre sur ce qu’est une bonne relation. L’une des principales leçons est qu’un couple peut être en désaccord et se disputer, tout en restant respectueux de manière à ce que leurs désaccords soient productifs. Plus d’informations ici.
3. pour être plus séduisant, choisissez bien votre environnement
Dans le film Hall Pass, les personnages sortent dans un bar et remarquent une femme séduisante, mais se rendent compte qu’elle ne semble séduisante que parce qu’elle se trouve avec un groupe de femmes moins séduisantes. La science appelle ce phénomène l’effet de contraste; nous, nous l’appelons un grand film. Pour en savoir plus, cliquez ici.
4) Une relation amoureuse très romantique n’est peut-être pas si géniale que cela
Les couples de l’émission Bachelor/ette commencent leur relation avec beaucoup de romantisme (par exemple, des sorties excitantes) mais peu de réalité (par exemple, payer les factures). Cela semble idéal, mais les relations trop romantiques ont le potentiel de s’éteindre, comme c’est souvent le cas des relations nouées dans l’émission. Plus d’informations ici.
5) Connaître votre style d’attachement peut vous aider à comprendre vos schémas relationnels
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi Don Draper , de Mad Men, n’a pas de succès dans sa vie personnelle ? Cela pourrait être lié à son style d’attachement évitant, qui le rend hermétique aux autres. Plus d’informations ici.
6. dans vos relations, ce qui s’est passé dans le passé est susceptible de se reproduire dans le futur
En psychologie, on dit souvent que « le meilleur indicateur d’un comportement futur est le comportement passé ». Il en va de même pour vos relations. Dans l’émission Jersey Shore, qui est en fait une clinique des mauvaises relations, nous voyons comment les problèmes passés des couples se répètent encore et encore. Pour en savoir plus, cliquez ici.
7. les« rencontres surprises » peuvent être un moyen efficace d’entamer une relation
Un « rendez-vous surprise » consiste à penser que l’on fait une chose (par exemple, sortir avec des amis) pour se rendre compte qu’il s’agit en fait d’un rendez-vous galant. Cette stratégie a réussi à Leonard et Penny dans la série Big Bang Theory et il existe des données scientifiques qui en confirment l’utilité. En raison du principe de réciprocité, nous aimons les personnes qui nous aiment… Le simple fait de découvrir que quelqu’un vous aime, même si c’est par le biais d’une embuscade, peut donc conduire à une attirance. Pour en savoir plus, cliquez ici.
8) Pourquoi êtes-vous plus indulgent envers votre partenaire que vos amis?
Lorsque votre partenaire commet une erreur, vous pouvez être prompt à pardonner alors que vos amis sont rancuniers. La recherche sur les réseaux sociaux suggère que vous et vos amis avez des motivations différentes qui façonnent vos pensées. En d’autres termes, comme vos amis ne dépendent pas de votre partenaire, ils peuvent voir les choses plus clairement que vous. Lisez la suite ici pour voir comment cette dynamique se déroule dans True Blood entre Bill, Sookie et Tara.
9. lessecrets, les secrets, ce n’est pas drôle…
Pretty Little Liars est une série pleine de mensonges et de secrets. Cependant, les recherches montrent qu’il n’est pas bon de cacher des choses à son partenaire. Plus précisément, le fait de cacher des choses à propos de soi(ce que l’on appelle la dissimulation de soi) peut nuire à la satisfaction et à l’engagement dans la relation. Pour en savoir plus, cliquez ici.
10. éviter les partenaires contrôlants et coercitifs (même s’il s’agit de vampires)
Les fans des livres et des films Twilight citent généralement la relation entre Bella et Edward comme une histoire d’amour attrayante. Cependant, leur relation est en fait un excellent exemple de ce qu’il ne faut pas faire si l’on veut éviter une relation abusive. Bella a une faible estime d’elle-même et une affinité pour les hommes interdits et le danger, tandis qu’Edward est contrôlant, coercitif et possessif. Recette. Pour. Désastre. Plus d’informations ici.
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Gary Lewandowski – Articles surla science des relations – Site web
Les recherches du Dr Lewandowski portent sur le rôle du moi dans les relations amoureuses et plus particulièrement sur l’attirance, le début de la relation, l’amour, l’infidélité, le maintien de la relation et la rupture. Reconnu comme l’un des 300 meilleurs professeurs par la Princeton Review, il est également l’auteur de dizaines de publications destinées à des publics universitaires et non universitaires. 