Des amis communs ont présenté Paula et Rod et peu après, ils ont commencé à sortir ensemble, sont devenus un couple exclusif et ont emménagé ensemble dans l’appartement de Rod.
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Rod possédait une entreprise de plomberie et avait besoin d’un chef de bureau – Paula était entre deux emplois, alors il l’a engagée, pensant que cela résoudrait son problème et le sien.
Les problèmes pour eux ont commencé lorsque, selon Paula, Rod ne pouvait pas cesser d’être le patron lorsqu’ils quittaient le travail et rentraient ensemble à la maison.
Elle avait l’impression que tout ce qu’elle faisait était mal à ses yeux, surtout quand il s’agissait d’argent.
Paula ne se sentait pas égale dans la relation.
Il avait l’impression qu’elle ne contribuait pas assez financièrement aux dépenses du ménage. Lorsqu’ils partaient en voyage ensemble, il pensait qu’il payait tout.
Il était également en colère à cause de la quantité d’argent qu’elle dépensait pour ses enfants adultes, lui disant qu’elle les « gâtait » et ne devrait pas avoir à les entretenir.
Rod ne se sentait pas égal dans la relation.
Leurs disputes s’étaient tellement intensifiées qu’ils savaient tous deux que s’ils ne faisaient pas quelque chose de différent, leur relation prendrait fin.
Ils nous ont donc contactés pour des séances de coaching afin de les aider à démêler ce qu’ils considéraient tous deux comme une mauvaise situation.
Voici quelques-unes de leurs réflexions sur le fait de ne pas se sentir égal dans la relation…
1. Soyez clair sur les convictions qui sous-tendent vos actions.
Au cours de notre conversation sur les pensées et les croyances qui motivent les actions…,
Paula a déclaré qu’elle pensait qu’être une « bonne » mère signifiait donner à ses enfants la majorité de son salaire chaque mois. Elle pensait également que puisque Rod était propriétaire de son entreprise et gagnait beaucoup plus d’argent qu’elle, il devait la soutenir.
Rod a expliqué qu’il avait été élevé avec les deux parents contribuant financièrement de manière égale à la famille et qu’il continuait à croire que c’était ainsi que cela « devait » être.
Il pensait que même si Paula gagnait un peu moins que lui, elle devait contribuer davantage.
Ils ont tous vu comment leurs conflits provenaient de ces croyances et que leur vie pourrait peut-être être différente à l’avenir.
2. Arrêtez de faire des commentaires critiques et tranchants.
Lorsque nous avons ralenti certaines de leurs interactions qui avaient créé des conflits dans le passé, ils ont tous deux vu quelque chose de nouveau.
Ils ont réalisé qu’ils avaient chacun entretenu leur sentiment de ne pas se sentir égaux par des remarques sarcastiques sur l’autre.
Rod a vu qu’il faisait souvent des commentaires sarcastiques sur les enfants de Paula et Paula a vu qu’elle l’appelait souvent « patron » d’une manière méchante et sarcastique.
Voyant que ces commentaires ne faisaient que poursuivre leurs arguments et ne résolvaient rien, ils ont décidé de s’arrêter avant de les faire.
4. Entrez dans le moment présent et rappelez-vous ce que vous aimez l’un chez l’autre.
Au lieu de continuer à s’opposer, ils ont appris à se laisser aller au moment présent et à se rappeler pourquoi ils s’aimaient et non pourquoi ils ne s’entendaient pas.
Ils ont réalisé que le moment présent était tout ce qu’ils avaient et qu’ils allaient en tirer le meilleur parti.
4. Faire des accords clairs.
En discutant, Rod et Paula ont tous deux réalisé qu’ils avaient des accords « mous » ou pas du tout.
En découvrant leurs croyances, ils se sont compris à un niveau plus profond et ont pu écouter comme ils n’avaient pas pu le faire dans le passé.
Paula a reconnu qu’elle n’avait probablement pas à donner autant d’argent à ses enfants et Rod a admis que leur situation financière n’était pas égale et qu’il était prêt à contribuer davantage.
Se sentant écoutés et compris, ils ont élaboré un plan solide de partage des frais de subsistance qu’ils expérimenteront au cours du mois suivant.
5. S’amuser à nouveau.
Rod et Paula ont réalisé qu’ils n’avaient pas passé de temps ensemble à faire autre chose que se disputer.
Ils ont décidé d’arrêter de parler de leurs problèmes et de faire un pique-nique dans les bois le samedi, comme ils en avaient l’habitude.
Ils ont décidé de profiter de la nature, de la bonne nourriture et de la compagnie de l’autre et de voir où cela les mènerait.
Ne pas se sentir égal dans une relation peut prendre toutes les formes et toutes les tailles.
Si vous vous trouvez dans ce genre de situation et que vous voulez en sortir, sachez que vous le pouvez.
Sachez que vous pouvez retrouver l’amour – pour vous-même et pour l’autre personne.