Vous en avez assez de tenir le ménage ? 8 étapes pour s’assurer que votre homme s’implique dans la vie de la maison

Nagner son partenaire, ça craint. Mais c’est aussi le cas pour la gestion du foyer et l’obligation de tout faire soi-même.

Malgré les progrès accomplis en matière d’égalité des sexes, les femmes passent toujours plus de temps à faire le ménage que leurs partenaires masculins. Oui, même lorsqu’ils travaillent tous les deux à temps plein.

Comme le montre très clairement cet article populaire de Gemma Hartley, il ne s’agit pas seulement des tâches ménagères en elles-mêmes. C’est aussi le poids de la charge émotionnelle et mentale que les femmes portent.

Cette merde doit changer.

woman on phone at night

Et au cas où il ne serait pas d’accord, des études montrent que les couples qui partagent la responsabilité de la gestion du foyer sont plus heureux, plus satisfaits et ont une vie sexuelle plus régulière et plus épanouie.

Les articles d’opinion et les appels à l’action sur l’inégalité entre les sexes dans la gestion du foyer sont légion, mais les conseils pratiques pour y remédier sont rares.

Jusqu’à aujourd’hui.

Si vous en avez assez de tout faire vous-même, voici votre guide étape par étape pour rééquilibrer la charge et gérer le foyer ensemble.

gestion du ménage phase #1

Faites des croquis

diriger le ménage étape 1 :

Brain Dump

Dressez la liste de toutes les responsabilités, tâches, courses et corvées nécessaires au bon fonctionnement de votre foyer, en veillant à ce que la charge mentale et émotionnelle soit prise en compte.

N’écrivez pas seulement des choses comme préparer le dîner ou faire les courses – incluez des tâches de gestion telles que la planification des repas, la mise à jour de la liste des courses et l’organisation des cadeaux d’anniversaire.

Présentez ensuite cette liste à votre partenaire et demandez-lui d’ajouter tout ce que vous auriez pu oublier. Dites-lui que vous vous sentez dépassé par la gestion du foyer et que vous voulez envisager de redistribuer la charge de travail pour que vous soyez tous deux satisfaits.

#protip :
Exécution de la liste de contrôle du ménage