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Quand tout mal-être devient une « dépression » : comprendre nos souffrances sans se tromper de mot

par La Rédaction
Quand tout mal-être devient une « dépression » : comprendre nos souffrances sans se tromper de mot

Dans la diaspora africaine, on est passé du silence total à l’autodiagnostic sur les réseaux. Comment nommer sa souffrance sans se tromper de mot, et mieux s’entourer.

Catégories Amour et relations Étiquettes bien-etre, communication-couple, depression, diaspora-africaine, sante-mentale, soutien-emotionnel

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Des repères concrets sur la vie à deux : communication, gestion des conflits, argent dans le couple, famille et équilibre personnel.

Pas de recettes miracles. Ce qui aide vraiment, c’est de nommer ce qui se passe et de disposer de méthodes applicables dès demain.

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