Vous savez comment parfois vous pouvez voir toutes les possibilités pour vous-même mais d’autres fois vous ne pouvez rien voir qui ressemble même à quelque chose de nouveau ?
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Il y a quelque temps, une femme nous a demandé notre aide concernant ses sentiments de jalousie qui refaisaient surface parce que son mari avait eu une liaison sentimentale il y a plusieurs années.
Elle s’était coupée de lui de bien des façons, même s’il avait mis fin à leur relation des années auparavant et s’était engagé à nouveau envers elle et le mariage.
Quand la jalousie frappe, elle ne voit pas comment les choses pourraient changer parce que le fait est qu’il a trahi sa confiance.
Au fil de notre conversation, elle a commencé à comprendre que ses craintes que cela se reproduise (qui lui semblaient si réelles et concrètes) n’étaient qu’un mirage, car personne ne sait ce que l’avenir nous réserve.
Nous n’avons que le moment présent.
Quand elle a commencé à voir qu’elle se rendait malheureuse, elle et son mari, avec tous les « et si » qui lui traversaient l’esprit et ses pensées jalouses…
Elle a vu des possibilités d’améliorer sa relation dans le présent.
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Nous avons tous la capacité de voir de nouvelles possibilités dans une situation donnée, car elles affluent en permanence.
Nous les bloquons par nos pensées incessantes, circulaires et ininterrompues – généralement le pire scénario possible.
Il n’y a aucune chance qu’une nouvelle pensée puisse émerger si nous sommes coincés dans une boucle de pensée!
Un petit exemple de cela dans notre vie quotidienne est le suivant…
Hier soir, alors qu’Otto regardait Susie couper une pastèque, la pensée lui a traversé l’esprit…
« Elle le fait mal ! Ma façon est meilleure ! »
Puis il a ri en lui-même, sachant que sa méthode était probablement aussi efficace que la sienne et que s’il choisissait de s’accrocher à l’idée qu’elle avait tort, il endommagerait notre merveilleuse connexion.
Il a réalisé que s’il s’ouvrait à la possibilité que sa façon de faire n’était pas mauvaise, il y aurait beaucoup plus d’amour disponible pour nous deux.
Et vous ?
Où avez-vous fermé la porte à l’émergence d’une nouvelle pensée sur une personne ou une situation ?
Bien que cela n’excuse pas ce qui s’est passé dans le passé, cela permet à une nouvelle vie de circuler.
Les possibilités sont toujours là. Nous devons simplement relâcher notre pensée rigide et regarder vers quelque chose de nouveau.