Lorsque quelque chose ne se passe pas comme nous le pensons, nous appelons cela un problème – et nous en avons tous.
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En fonction de votre travail, vous pouvez avoir l’impression de passer la majeure partie de votre journée à essayer de résoudre des problèmes, puis de rentrer chez vous pour en trouver encore plus à résoudre.
Vous essayez peut-être de résoudre des problèmes relationnels qui vous maintiennent en difficulté, agité et sur vos gardes, vous empêchant de vous ouvrir pleinement à votre partenaire.
La définition d’un problème est la suivante : « question ou situation considérée comme indésirable ou nuisible et devant être traitée ou surmontée ».
Et la façon dont la plupart d’entre nous gèrent ou surmontent les problèmes consiste à y penser constamment et à y réfléchir jusqu’à ce que nous soyons pris d’une frénésie excessive et qu’il n’y ait aucune solution en vue.
Nous avons découvert qu’il n’y a pas de solution en vue parce qu’il n’y a pas de place pour que l’inspiration apparaisse. Nos pensées et nos attentes qui s’agitent obscurcissent tout ce qui peut ressembler à une nouvelle pensée.
En examinant différemment la manière de résoudre les problèmes relationnels et les problèmes de la vie courante au cours de l’année dernière, nous avons découvert qu’il n’existe pas de problème.
Vous êtes peut-être en train de dire : « Mais attendez, mon problème est réel !
Oui, les problèmes de la vie et des relations sont réels et nous ne disons pas qu’il n’y a pas de situations où vous devez agir, mais pour reprendre une vieille expression, un « problème » est dans l’œil de celui qui regarde.
Il y a la réalité de la situation et puis il y a ce que nous inventons à son sujet.
Voici ce que nous voulons dire sur la façon de résoudre les problèmes relationnels…
Récemment, Otto a parlé avec un homme qui lui a dit que sa femme était atteinte de la maladie d’Alzheimer et qu’il devait s’assurer qu’elle bénéficiait de soins de jour.
Il a dit à Otto : « Ce n’est pas comme ça que j’imaginais que ma vie allait se dérouler », mais il n’avait pas l’air malheureux.
Il ne considérait pas cela comme un « problème », mais c’est comme ça.
Une de nos phrases préférées est celle-ci…
« La vie a une façon de s’arranger. »
Nous l’avons constaté à maintes reprises dans nos vies et dans celles de nos interlocuteurs.
Une « solution » ou une nouvelle voie se présentera d’elle-même si nous le permettons.
Il y a quelque temps, une femme nous a dit que son mari depuis 15 ans avait une liaison et qu’elle s’était rendu compte que s’il voulait vraiment être avec l’autre femme, c’était ce qui devait arriver.
Cela ne veut pas dire que ce n’est pas difficile ou qu’elle aurait préféré un résultat différent, mais elle semblait en paix avec « ce qui est ».
L’un de nos professeurs préférés est Byron Katie. Elle parle de « l’avenir dangereux imaginé », qui est l’endroit où notre pensée se dirige habituellement lorsque nous percevons un problème.
Mais ça n’a pas à être comme ça.
Oui, des situations peuvent se produire et des personnes proches de nous agissent d’une manière que nous préférerions qu’elles ne fassent pas, mais nous n’avons pas besoin d’imaginer un « futur dangereux » autour de cela.
En fait, si nous ne le faisons pas et que nous laissons l’espace nécessaire pour que l’inspiration nous vienne, il se peut que ce ne soit pas un problème après tout.