Que faites-vous si le désir s’estompe, le vôtre ou celui de votre partenaire ?
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Cette question est similaire à celle qu’une femme nous a posée il y a quelque temps. Non seulement sa question nous a intrigués, mais sa situation semblait similaire aux défis que de nombreuses personnes rencontrent dans leurs relations.
C’est pourquoi nous avons décidé de partager notre réponse à cette question avec vous tous.
Tout d’abord, lorsque le désir s’estompe dans une relation, c’est le genre de chose que personne n’aime admettre, et encore moins affronter.
Cela est particulièrement vrai si vous êtes avec votre partenaire depuis de nombreuses années, que vous l’aimez vraiment et que vous n’avez pas l’intention de quitter votre relation.
Vous voulez juste que tout redevienne comme avant et vous ne savez pas comment y parvenir.
Nous avons découvert que lorsque l’intimité physique fait défaut ou est inexistante dans un mariage ou une relation durable, il peut y avoir beaucoup de pensées, de sentiments et de croyances non exprimés qui construisent des murs au lieu de créer des liens.
En général, la relation se prolonge et l’une ou l’autre personne, voire les deux, se rendent compte qu’elles ont envie de quelque chose de plus au fond d’elles-mêmes.
Alors que se passe-t-il lorsque l’amour existe entre deux personnes mais que le désir n’est plus là ? Comment cela se produit-il ?
Même si vous vivez une relation formidable, étroite et intime, il arrive que le désir s’estompe un peu. C’est donc une bonne question à poser à tous les couples qui souhaitent retrouver l’amour et entretenir la flamme.
Quand le désir s’estompe, il n’y a pas de réponse simple à cette question mais voici quelques idées…
-Les deux personnes étaient autrefois « en phase » l’une avec l’autre, mais elles ont désormais des intérêts, des désirs et des objectifs différents pour leur vie et/ou leur relation.
-Ils ont laissé l’agitation de la vie – élever des enfants, relever des défis professionnels, assumer d’autres responsabilités – les séparer et ils n’ont pas fait de leur relation une priorité ou un temps à y consacrer.
-Les deux personnes considèrent l’autre et leur amour comme acquis.
-Même si les deux personnes disent s’aimer, l’une d’elles peut avoir perdu le respect de l’autre.
-Il peut y avoir des problèmes de confiance entre eux et ils peuvent s’accrocher à de vieilles blessures qui n’ont pas été pardonnées.
-Il peut y avoir une maladie physique ou mentale. Chez les couples âgés, la démence peut nuire à l’intimité et à la connexion.
La liste pourrait s’allonger encore et encore, mais vous voyez l’idée…
Voici quelques éléments que nous vous recommandons si le désir s’est estompé et que vous souhaitez raviver l’amour qui était là…
1. Tout d’abord, cherchez en vous-même les raisons qui vous ont empêché jusqu’à présent de regarder ou de parler de ce qui vous empêche de vous connecter de toutes les manières possibles avec votre partenaire.
qui vous empêchent de vous connecter à votre partenaire de toutes les manières possibles.
Si vous êtes bloqué, relisez notre liste ci-dessus.
2. Si vous avez ressenti du désir pour votre partenaire dans le passé, demandez-vous ce qui se passait lorsque vous aviez ce type de connexion.
de connexion.
Comment vous traitiez-vous à l’époque, différemment de la façon dont vous interagissez aujourd’hui ?
Quelles pensées, sentiments et croyances aviez-vous à propos de votre partenaire et de votre relation lorsque vous vous désiriez l’un l’autre ?
Décidez si ces pensées, sentiments et croyances sont ceux sur lesquels vous pouvez et voulez insister davantage ou si vous devez en adopter d’autres qui correspondent à ce que vous êtes tous les deux aujourd’hui.
Rappelez-vous ce que Henry David Thoreau a dit à propos du changement… « Les choses ne changent pas, nous changeons ». Si c’est vrai, alors nous avons le contrôle de ce qui change et nous pouvons faire la différence dans ce qui se passe dans nos relations.
3. Quel genre d' »histoires » vous vous racontez sur ce qui se passe et sur les raisons pour lesquelles vous n’avez pas vraiment abordé ce problème avant.
N’oubliez pas que vos pensées et vos « histoires » sont entièrement votre perception et qu’elles n’ont peut-être rien à voir avec la perception qu’a votre partenaire de ce qui est réel pour lui ou elle.
4. Retenez-vous quelque chose qui doit être dit de peur de « blesser les sentiments de l’autre » ?
D’après notre expérience, le fait de retenir des pensées et des sentiments qui sont constamment présents construit des murs et le désir n’a aucune chance de se développer. Même si ce que vous pourriez révéler blesse l’autre personne, vous pouvez le dire avec amour et avec l’intention de vouloir que votre relation soit meilleure, plus proche et plus vivante.
5. Soyez prêt à prendre le risque de sortir de vos habitudes et d’essayer quelque chose de nouveau.
Il peut s’agir de lire ensemble des documents qui vous donneront de nouvelles idées sur la façon de raviver votre désir. Cela peut être de regarder votre bien-aimé(e) avec des yeux « neufs ». Cela peut être d’être honnête. Il peut s’agir de s’ouvrir à plus de romance et d’amour. Il peut s’agir de travailler avec un coach ou un thérapeute pour vous aider à surmonter vos difficultés.
Quel que soit le risque à prendre, si vous n’avez pas la passion et l’intimité que vous souhaitez, vous êtes confronté au choix de prendre le risque de faire quelque chose de différent ou de vivre votre vie avec moins d’amour et de passion que vous ne le souhaitez.
Chacun de nous peut choisir à chaque instant comment il va vivre sa vie.
Ce choix qui vient de la peur est ce qui vous empêche de faire l’expérience de la vie et de l’amour aussi profondément que possible.
Nous espérons que vous choisirez l’amour la plupart du temps.