Personne ne veut de mauvais conseils sur les relations…
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
Il semble parfaitement logique et évident que le fait d’en parler lorsqu’il y a des différences entre vous et votre partenaire est un bon conseil (surtout lorsque vous voulez que quelque chose change)…
Après tout, comment allez-vous résoudre vos conflits si vous ne pouvez pas en parler ?
Mais voilà le problème avec le fait d’en « parler »…
Dans toute conversation, chaque personne a un objectif, que vous en soyez conscient ou non.
Et dans ce genre de conversations, l’objectif est généralement de persuader l’autre personne de penser comme vous.
Mais si vous ne faites que répéter votre point de vue (en vous énervant au passage) en espérant que l’autre personne se réveillera et verra votre point de vue…
Cela peut vous éloigner encore plus que vous ne l’étiez sans même vous en rendre compte.
->Vous avez besoin d’aide pour dire ce que vous devez dire quand vous devez le dire ? Allez ici pour découvrir comment arrêter de parler sur des coquilles d’œuf->
Il y a un meilleur moyen et voici ce que Jane et John ont appris…
Chaque fois que Jane voulait parler d’un sujet sur lequel elle pensait que son mari John et elle avaient des opinions divergentes, il se taisait et quittait même la pièce.
Il ne voulait pas en parler !
Elle essayait de le faire parler en lui disant ce qu’elle pensait de la situation, puis en lui demandant son avis, mais il se refermait encore plus.
Elle était frustrée qu’il ne veuille pas parler et elle s’est sentie s’éloigner de lui, surtout lorsqu’il s’agissait d’être intime.
Après tout, elle n’avait pas envie de lui ouvrir son corps alors qu’il gardait son cœur fermé pour elle et qu’elle ne se sentait pas entendue.
Lorsqu’elle est venue nous voir pour un coaching, Jane était très bouleversée et remettait en question tout son mariage avec John.
Grâce au coaching et à notre programme » Les mots magiques de la relation », elle a appris qu’elle l’avait involontairement poussé à s’ouvrir à elle d’une manière qui ne faisait que l’enfermer.
Elle a appris à ralentir, à concentrer son attention sur une écoute réelle et à poser une question avec une véritable curiosité comme…
« Aidez-moi à comprendre ce que vous pensez de cette question. »
Lorsque Jane a posé cette question à John de manière calme et curieuse, il est resté silencieux pendant quelques instants (et aussi difficile que cela ait été, elle a laissé de l’espace pour ce silence).
Puis, parce qu’il ne se sentait pas « mal » ou sous pression, il a été honnête et lui a dit.
Il lui a également dit qu’il règle les problèmes dans sa tête avant de parler et qu’il n’est jamais prêt à répondre quand il pense qu’elle en a besoin – et qu’il se sent acculé au mur.
Il a dit qu’il était frustré et qu’il ne trouvait rien à dire.
Elle s’est ensuite calmée et lui a demandé ce que cela lui ferait s’ils pouvaient parler calmement des problèmes sans être tous les deux frustrés.
Lorsqu’il a proposé des idées, Jane s’est montrée enthousiaste à l’idée d’essayer de nouveaux modes de relation.
Quand est-ce que « en parler » est un mauvais conseil de relation ?
Il s’agit d’un mauvais conseil relationnel lorsque l’un ou l’autre, ou les deux, sont sous le coup de l’émotion, défendent uniquement leur point de vue et n’écoutent pas pour comprendre l’autre.
Si c’est un trou dans votre relation, ralentissez et commencez à poser des questions qui vous inviteront, vous et votre partenaire, à vous comprendre mutuellement à un niveau plus profond.
Et cela commence par donner l’espace nécessaire pour que cela se produise.