Pourquoi mon ex n’a-t-il pas essayé de me contacter ? 11 motifs principaux derrière les actions de votre ex

Faire face à un chagrin d’amour après la rupture soulève de nombreuses questions.

Vous êtes encore dans le déni, confus ou plein de regrets. Il est tout à fait compréhensible d’avoir du mal à passer à autre chose.

Vous gardez espoir et vous vous demandez pourquoi vous n’avez pas eu de nouvelles de votre ex depuis la rupture.

Généralement, la raison qui se cache derrière le silence de votre ex est liée à lui mais aussi à vous.

Tout dépend de votre rupture et de la dynamique de votre relation.

Il se peut que votre ex ait besoin d’un temps de réflexion ou qu’il ait du mal à se réconcilier après la rupture.

Ajoutez à cela les remords de votre ex.

Nous abordons cette question des deux points de vue : celui de l’expulsé et celui de l’expéditeur.

Pour y voir plus clair, voici 11 raisons pour lesquelles votre ex n’a pas essayé de vous contacter:

1. Votre ex est blessé par vous

Your ex is hurt by you

L’une des principales raisons pour lesquelles un ex n’a pas essayé de vous contacter est qu’il est en train de gérer ses sentiments.

Votre ex ne peut pas être résilient s’il a été blessé par vos actions.

Ils doivent d’abord passer par les étapes du deuil et s’affiner.

Il a besoin de prendre le temps de réfléchir et de guérir. Votre ex ne peut pas aller immédiatement à la source de sa douleur.

Conseil n° 1 : pendant cette période, vous devez faire preuve de patience. Profitez-en également pour réfléchir à vos actions.

Si vous pensez pouvoir faire fonctionner cette relation, présentez vos excuses.

Soyez le premier à agir. Au cours de la conversation qui suit la rupture, faites savoir à votre ex que vous avez changé. Montrez-le !

2. Votre ex est mêlé à d’autres affaires

Le largueur n’est pas désorienté au premier stade de la rupture.

Le dumpee, quant à lui, est confus et se sent dévasté immédiatement après la rupture.

Pendant cette période, le largueur profite d’un peu de son temps libre.

Dans ce cas, il peut garder son option de rencontre ouverte et ne pas essayer de vous contacter pour l’instant.

D’autre part, le dumpee fait le tri dans ses sentiments : est-il amoureux, blessé ou hors de l’amour ?

Conseil n°2 :

Pour le largueur~ Donnez à votre ex le temps de travailler sur lui-même. N’appelez pas ou n’envoyez pas de SMS par ennui, solitude ou anxiété.

Pour le dumpee~ Pendant cette période, concentrez-vous sur votre amélioration. Ne continuez pas à attendre et à perdre du temps en vous concentrant uniquement sur votre ex.

3. Votre ex a honte de ses actes

Une autre raison pour laquelle votre ex n’a pas essayé de vous contacter est qu’il se sent coupable.

Dès qu’ils doutent de leurs décisions, ils ne se sentent pas prêts à vous contacter.

Il hésite à faire le premier pas. Cela signifie qu’il peut avoir peur de votre réaction et de votre rejet.

C’est pourquoi ils hésitent à vous tendre la main car ils ne veulent pas vous blesser davantage.

Conseil n° 3 : dans ce cas, rien n’est sous le contrôle de la personne à qui l’on s’adresse. Vous n’avez qu’à vous concentrer sur votre amélioration.

Après un certain temps, si vous êtes complètement guéri, vous pouvez passer un dernier appel.

Essayez de comprendre ce qu’ils ressentent également.

Bien entendu, sans dépasser vos limites.

Il faut du temps pour se retrouver seul après un chagrin d’amour.
C’est pourquoi, pour avoir un plan précis sur la façon de déchiffrer les actions de votre ex, vous avez besoin de l’aide d’un coach relationnel.
Il vous aidera à faire la part des choses entre ce que vous ressentez et le fait de romancer votre relation.

4. Votre ex vous a exclu de sa vie

Your ex cut you off from their life

Lorsque vous vous séparez, il est toujours possible d’utiliser l’option « Pas de contact ».

Si votre ex veut guérir ou vous oublier, il ne prendra pas la peine de vous contacter.

Le dumpee a surtout besoin de la phase d’isolement pour affiner son objectif de vie et réfléchir.

Souvent, ils peuvent supprimer votre numéro ou vous retirer de leurs médias sociaux.

Ils utilisent ce temps de solitude pour s’améliorer, mais aussi pour envoyer un signal pour que vous sachiez que vous avez foiré.

Conseil n° 4 : vous devriez vous concentrer davantage sur la réflexion concernant vos défauts pendant la relation. Réfléchissez à ce qui pourrait être corrigé et à tout ce qui pourrait l’être.

Si vous parvenez à trouver un équilibre, vous pouvez parler à votre ex. Avant de le faire, assurez-vous de connaître la position de votre ex à votre égard.

5. Votre ex ne se sent pas émotionnellement lié à vous

La réaction de votre ex après la rupture dépend des circonstances dans lesquelles vous avez rompu et de votre relation.

Pour certains, la guérison peut prendre de 2 à 5 mois, voire plus.

Si la rupture a été brutale et que votre ex ne vous a pas contacté, il y a deux raisons à cela.

Soit ils sont en train de guérir, soit ils ne sont pas intéressés par une relation avec vous.

S’il s’est déjà déconnecté de vous sur le plan émotionnel, c’est que votre ex est prêt à passer à autre chose.

Tout dépend de la durée pendant laquelle ils n’ont pas pris contact avec vous.

Si elle dure plus de 5 mois, votre ex est probablement passé à autre chose.

Conseil n° 5 : Dès que votre ex se détache de vous, même émotionnellement, c’est à vous de travailler sur vous-même.

Essayez de repérer ce qui a déconnecté votre ex de vous sur le plan émotionnel.

6. Votre ex veut que vous guérissiez tous les deux

Le fait de ne pas vous contacter une semaine ou deux après une séparation à l’amiable n’est pas une mauvaise chose.

Votre ex ne vous a pas contacté depuis une ou deux semaines parce qu’il veut utiliser ce temps pour guérir et réfléchir.

Vous avez tous deux commis des erreurs et évité de travailler sur votre relation.

Pour éviter de se blesser mutuellement, il est préférable de prendre du temps à l’écart l’un de l’autre.

Dans ce cas, ils veulent ce qu’il y a de mieux pour vous et pour eux-mêmes.

Ils vous apprécient et vous respectent. C’est pourquoi votre ex prend le temps de travailler sur lui-même pour que la relation fonctionne.

Conseil n° 6 : utilisez ce temps à bon escient et ne vous accrochez pas à votre ex. Si vous le faites, vous ne ferez que le repousser.

7. Votre ex vous évite peut-être

Si vous n’avez pas eu de nouvelles de votre ex depuis la rupture, il se peut qu’il vous ait évité.

Il se peut que votre ex vous déteste ou vous aime.

Si votre ex a encore des sentiments pour vous, le fait d’être en contact avec vous lui rappellera des souvenirs.

Les souvenirs vous rappelleront des sentiments contradictoires.

Ainsi, la douleur et l’impact négatif que votre relation a eu, font que votre ex vous évite et ne vous appelle pas.

Conseil n° 7 : n’insistez pas pour le contacter en premier. Si vous êtes à l’origine de la rupture, vous devez donner à votre ex le temps et l’espace nécessaires pour guérir.

8. Votre ex vous met à l’épreuve

Après une rupture, il y a ce type de personne qui veut tester vos sentiments.

Si votre ex a encore des sentiments pour vous, il veut voir ce que vous feriez pour le récupérer.

Tout dépend du caractère de votre ex.

Ils ne vous tendent pas la main parce qu’ils veulent maintenant que vous les poursuiviez.

Ils ne veulent pas être les premiers à faire fonctionner les choses ou à s’excuser.

Comme c’est vous qui avez rompu avec eux, ils veulent savoir s’ils doivent reprendre la relation.

Conseil n° 8 :

Tout d’abord, vérifiez les signes indiquant que votre ex veut que vous lui courriez après.

Deuxièmement, ne vous lancez pas immédiatement dans la recréation de la relation. Si vous n’êtes pas complètement guéri et amélioré, cela créera d’autres problèmes.

9. Votre ex a peur de s’engager

Selon la situation, un ex s’investit autant que vous dans votre relation. Pourtant, il lui manque parfois quelque chose qui fait échouer la relation.

La peur de prendre des responsabilités dans une relation est l’une des raisons pour lesquelles un ex ne vous contactera pas.

Il est normal de s’inquiéter et de se dire : Mon ex ne m’a jamais recontacté.

Il se peut que vous ayez encore des sentiments et que cela vous empêche de guérir.

Cela ne signifie pas que votre ex a cessé de vous aimer. En ce moment, votre ex a des problèmes intérieurs qu’il doit résoudre.

Ils ne sont pas capables de faire face à la réalité et de travailler sur leurs défauts. C’est pourquoi ils essaient de l’éviter plutôt que de vous contacter et d’arranger la relation.

Conseil n° 9 : ne poussez pas votre ex à changer. L’engagement s’apprend, mais ne se force pas.

Vous devriez vous concentrer sur votre amélioration cette fois-ci !

10. Votre ex ne veut pas avoir l’air malheureux

Your ex doesnt want to sound miserable

Il s’agit d’un motif assez ambivalent. L’expéditeur et l’expulsé se sentiront tous deux malheureux s’ils s’adressent d’abord l’un à l’autre.

Cela peut devenir un « jeu » permanent si l’un d’entre vous ne rompt pas le schéma et ne fait pas le premier pas.

L’auteur de l’abandon ne le fera pas à cause de son ego, de son orgueil ou de sa peur de vous blesser ou d’être rejeté.

D’un autre côté, le dumpee ne tendra pas la main parce qu’il a peur d’être blessé.

Si vous avez été largué, vous aurez peur que votre ex vous brise à nouveau le cœur.

Conseil n° 10 : essayez d’abord de tourner la page sur la rupture. Ensuite, vous devez être ouvert à l’écoute et essayer d’être écouté.

Si vous pensez que votre relation pourrait fonctionner, travaillez dans cette direction.

11. Votre ex n’est pas en mesure de vous pardonner

Lors d’une rupture, après quelques jours, voire quelques semaines, vous vous demanderez pourquoi votre ex est devenu silencieux. M’appellera-t-il ou me contactera-t-il à nouveau ?

Si votre ex ne vous contacte pas et reste silencieux, c’est qu’il travaille :

  • Leur colère, leurs sentiments ;
  • Le ressentiment ;
  • La douleur ;
  • La culpabilité ;

Votre ex est encore en train d’assimiler ses sentiments et d’essayer de retrouver confiance en lui.

Les sentiments négatifs évoqués après la rupture conduisent votre ex à avoir des difficultés à vous pardonner.

Conseil n°11 : Sachez qu’il est difficile de pardonner après s’être fait larguer.

Vous devez assumer la responsabilité de vos actes. Commencez modestement. Identifiez vos erreurs et travaillez-y.

Quand mon ex me contactera-t-il ?

When will my ex contact me

Votre ex vous contactera dès qu’il se sentira prêt ou qu’il manquera de quelque chose. Il n’y a pas d’entre-deux.

Par conséquent, si vous demandez : votre ex vous recontactera-t-il un jour ? La réponse est oui et non.

Tout dépend de la façon dont vous avez rompu et de la volonté de votre ex de changer les choses.

Voici quelques situations dans lesquelles votre ex vous contactera :

~ Votre ex vous contactera lorsqu’il sera en mesure de pardonner.

Un dumpee vous tendra la main lorsqu’il aura déjà dépassé le stade de la rupture.

Soit ils tendent la main pour demander une fermeture s’il n’y en a pas eu.

D’un autre côté, ils pourraient vouloir avoir une dernière conversation qui permettrait de réconcilier les choses ou non.

~ Lorsqu’ils se sentent seuls et s’ennuient.

Cela vaut pour les dumpers comme pour les dumpees.

Un dumpee tend la main juste après la rupture, lorsqu’il se sent seul et effondré.

En revanche, l’auteur de la rupture prend contact avec vous plus tard après la rupture. Il vous contacte lorsque la rupture le frappe.

Au quatrième stade de la rupture, soit après 3 semaines, le largueur se sent seul.

Cela déclenche vos souvenirs et il se peut qu’ils vous envoient un message ou vous appellent.

Note : Soyez attentif à la question de l’ aplomb pendant cette période. Si vous répondez à cette question, vous serez encore plus confus et blessé.

~ Lorsqu’ils ont pris conscience de leurs erreurs et qu’ils sont prêts à changer.

C’est à ce moment-là que l’absence de contact fonctionne. Lorsque vous vous détacherez d’eux, ils pourront ressentir votre absence.

Votre ex peut réfléchir à ses erreurs et à votre comportement.

S’ils sont toujours amoureux de vous, ils essaieront de trouver une solution intermédiaire.

Jusqu’à ce qu’ils s’en rendent compte, cela dépend de la façon dont les choses se sont terminées.

N’ayez pas peur et demandez-lui s’il ou elle vous parlera à nouveau.

Ils vous parleront tôt ou tard. Cependant, examinez attentivement la raison pour laquelle ils vous recontactent.

Dois-je attendre que mon ex me contacte d’abord ?

La question de savoir si vous devez d’abord envoyer un message à votre ex ou si vous devez attendre dépend du fait que vous êtes déjà guéri ou que vous êtes prêt à changer.

Ces deux raisons sont les plus importantes avant de prendre cette décision.

~Si vous êtes déjà guéri et pensez que votre relation peut fonctionner, envoyez d’abord un message à votre ex.

Vous ne devez pas contacter votre ex en premier si vous ne vous êtes pas remis de la rupture et si c’est quelques semaines après la rupture.

Cela vous donnera l’impression d’être dans le besoin et vous ne serez pas prêt à réfléchir correctement.

Il est encore trop tôt pour définir et trier les sentiments ou les actions de votre ex.

~De même, si c’est vous qui larguez les amarres et que vous voulez les contacter en premier dans la semaine qui suit la rupture, ne le faites pas.

Donnez-leur le temps de surmonter leurs sentiments.

Si votre ex n’a pas vécu le processus de deuil, il ne saura pas ce qu’il veut ou ce qu’il ressent en réalité.

Ils resteront coincés entre le fantasme et la douleur.

Au lieu de vous concentrer sur le fait d’être le gagnant de la rupture ou de savoir si vous devez contacter votre ex en premier, concentrez-vous sur vous-même.

Une fois que vous êtes guéri et que vous avez réfléchi à vos défauts, peu importe que vous envoyiez le premier message ou non.

Si vous pensez avoir progressé, n’hésitez pas à contacter votre ex si vous souhaitez reprendre la relation.

Articles supplémentaires pour faire face à cette situation :

Avec l’aide de ces articles, vous pouvez renverser la situation ! Tenez bon !

La chronologie de la non-intervention et la signification de celle-ci !

La période pendant laquelle il ne vous a pas contacté constitue la véritable raison des actions de votre ex.

Chaque personne a une technique et un calendrier différents lorsqu’il s’agit de se remettre d’une rupture.

~Quand un ex n’a pas été contacté depuis 2 mois, cela peut signifier beaucoup de choses.

Tout dépend du style d’attachement de votre ex et de la façon dont il a réagi à la rupture.

Le premier mois qui suit la rupture offre toutes les occasions de commencer et de faire le tri dans ses sentiments.

Ainsi, si votre ex ne vous contacte pas pendant deux mois, il se peut qu’il ait du mal à tourner la page ou à reprendre contact avec vous.

Vous ne pouvez le savoir que par la façon dont la rupture s’est produite et par la personnalité de votre ex.

En général, une période de deux mois n’est pas si longue pour se connecter si la rupture a été mauvaise.

C’est généralement au cours du deuxième mois que l’expulsé entamera son parcours de guérison.

Le premier mois signifie qu’ils s’adaptent à la rupture et au changement de comportement.

Cela ne veut pas dire qu’en ce moment, votre ex ne pense pas à vous ou que vous ne lui manquez pas.

Si cette période est difficile ou controversée pour vous, elle l’est aussi pour votre ex.

~Quand un ex ne vous contacte pas après 3 mois

Les trois premiers mois sont consacrés à la création d’une nouvelle version de vous-même après la rupture.

Si votre ex a encore des sentiments pour vous, mais qu’il a besoin de temps pour travailler sur lui-même, il prendra ces mois en silence.

Je ne veux pas dire que c’est toujours le cas, mais lorsqu’ils veulent que la relation fonctionne, ils vous le font savoir.

Il y aura des signes clairs comme le fait de ne pas vous bloquer, de ne pas regarder vos histoires mais de ne pas vous contacter.

Ils gardent un aperçu de votre vie juste pour s’assurer du moment où ils pourront revenir.

~Quand un ex ne vous contacte plus après 6 mois

Si votre ex ne vous contacte pas pendant 6 mois, cela signifie qu’il veut passer à autre chose.

Il ne s’agit pas d’une réponse définitive à la question de savoir si votre ex voudra revenir ou non.

Pourtant, si la personne qui vous a quitté ne vous contacte pas pendant six mois, cela signifie qu’elle n’est pas intéressée par une réconciliation.

En revanche, si la personne qui a quitté le domicile n’a pas pris contact au bout de six mois, cela signifie qu’elle est en train de guérir et de se concentrer sur elle-même.

Que se passe-t-il si mon ex ne me contacte jamais ?

Si un ex ne donne jamais de nouvelles, cela signifie qu’il est définitivement passé à autre chose ou qu’il a du mal à le faire.

Si la relation était toxique, ils ne sont tout simplement pas prêts à reprendre la même relation.

Tous les chagrins et toutes les douleurs qu’ils ont vécus ne leur permettront pas de revenir.

Tout dépend de votre situation.

Lorsqu’un ex vous trompe, il risque de vous bloquer sur tout , juste pour diminuer le niveau de sa culpabilité.

Dans ce cas, ils n’assument pas la responsabilité de leurs actes et tentent de les apaiser en créant une distance.

D’un autre côté, si vous vous portez bien pendant le No Contact, un ex ne peut pas trouver sa place dans votre nouvelle vie.

Cela signifie qu’ils ne sont pas prêts à faire partie du nouveau vous ou qu’ils ne sont pas compatibles avec lui.

Si vous avez travaillé sur vous-même pendant la période de non-contact et que votre ex ne l’a pas fait, ce sera difficile pour lui.

Ils ne veulent pas entrer dans votre vie et se sentir moins bien ou ils ne peuvent tout simplement pas vous donner quelque chose de plus à ce moment-là.

La fin : Pourquoi mon ex ne m’a pas encore contacté ?

Lorsqu’un ex a rompu avec vous et ne vous a pas encore contacté, cela signifie qu’il attend.

Cela signifie qu’ils se concentrent sur eux-mêmes et qu’ils veulent guérir.

Si la relation et la rupture ont blessé votre ex et qu’il a été brisé, il a besoin de plus de temps pour se ressaisir.

Néanmoins, si votre ex n’a pas pris contact avec vous, il peut profiter de cette occasion pour se mettre en valeur.

Sachez que tout le monde ne réagit pas de la même manière à la rupture. Certains guérissent plus vite que d’autres.

Le calendrier de guérison et de connexion avec vous est donc différent.

Si votre ex ne vous contacte pas pendant plus de 6 mois, c’est qu’il veut passer à autre chose.

Soyez fort et concentrez-vous plutôt sur votre élévation.

L’amour,

Callisto

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