La plupart d’entre nous sont conscients des ravages que la dépression peut causer sur quelqu’un. Les symptômes peuvent être presque paralysants ; on a l’impression qu’un nuage noir nous poursuit ou qu’un creux s’installe dans notre estomac à chaque instant. Il peut être facile d’oublier l’impact de la dépression sur les relations intimes.
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À moins que vous n’ayez été déprimé ou que vous n’ayez côtoyé quelqu’un qui en a souffert, vous n’y avez peut-être jamais pensé. La plupart des gens pensent que la dépression est une expérience solitaire pour l’individu. Mais en réalité, le partenaire lutte avec la personne déprimée, non seulement en observant la personne qu’il aime souffrir, mais aussi en raison de son incapacité à l’engager dans la relation.
Si la dépression n’est pas traitée, non seulement la personne affectée peut continuer à souffrir, mais la relation dans laquelle elle se trouve peut lentement s’effilocher, car la personne affectée passe la plupart de son temps à ne rien faire et à s’asseoir sur sa douleur.
Si votre partenaire est déprimé et n’a rien fait pour y remédier, demandez-lui de chercher de l’aide pour le bien de votre relation. Parfois, cela suffit à le motiver à changer. S’il ne veut pas chercher de l’aide, cherchez au moins un soutien pour vous-même.