Si vous êtes l’une de ces personnes qui pensent que les relations amoureuses sont un TRAVAIL DUR…..
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Et créer l’amour que vous voulez est un TRAVAIL TRÈS DUR…
Ma réponse est…
Par rapport à quoi ?
Il y a quelques semaines, une cliente en coaching m’a dit que (pour elle) il était très difficile d’ouvrir son cœur à son partenaire alors qu’il ne l’ouvrait pas à elle à ce moment-là.
J’ai suggéré que parfois, ce que nous pensons être « dur » ou « difficile » peut ne pas être aussi dur que nous le pensons lorsqu’il y a un examen plus approfondi de la vérité.
Une question que je me pose souvent, à moi ou à mes clients, lorsqu’il me semble que je (ou qu’ils) ne perçoivent pas quelque chose assez profondément est la suivante…
« Par rapport à quoi ? »
Dans cette situation, j’ai posé la question suivante à mon client de coaching…
Ouvrir son cœur, être prêt à être vulnérable, écouter et être prêt à rester dans une conversation plus longtemps que ce que l’on souhaite ou être ouvert à quelque chose de nouveau…
Plus difficile que de rester déconnecté de cette personne, de ressentir la déconnexion, de se sentir seul ou même la possibilité de perdre cette relation ?
Sa réponse était la suivante…
« C’est vraiment dur. »
Bien sûr, nous pensons qu’il est difficile de ne pas tomber dans les schémas habituels qui nous maintiennent séparés parce que c’est ce que nous avons toujours fait.
Nous pensons qu’il est difficile de ne pas réagir de la même manière lorsque nous essayons de nous défendre.
Nous pensons qu’il est difficile de s’ouvrir à l’écoute d’une autre personne qui semble fermée à notre écoute.
Mais je dis : comparé à quoi ?
-Comparativement à la répétition des mêmes réactions à l’infini et à l’obtention des mêmes résultats.
-Au lieu de vous sentir désespéré et blessé en restant bloqué et incapable de voir une issue.
-Par rapport au fait de passer à côté de l’amour et de la connexion qui existent.
Mais comment cette comparaison peut-elle vous conduire à des relations – et à une vie – plus heureuses et plus aimantes ?
Quand vous prenez du recul et voyez que vous n’êtes pas obligé de continuer à faire ce que vous faites…
Que vous n’êtes pas obligé de continuer dans cette direction parce que vous n’aimez pas les résultats possibles…
Vous serez en mesure de voir quelque chose de nouveau.
Il y a quelques années, j’ai entrevu de nouvelles possibilités lorsqu’il s’agissait de communiquer avec mon jeune fils après avoir quitté sa mère.
J’avais pensé que négocier constamment le droit de visite était extrêmement difficile…
Mais quand j’ai vu que par rapport au fait de ne pas être dans sa vie, c’était juste une partie de la vie que j’acceptais…
Parfois à coups de pied et de cris, mais toujours avec l’objectif final de créer des liens avec mon fils.
Cette vérité m’a soutenu tout au long de sa scolarité.
Et vous ?
Où, dans vos relations et votre vie, pourriez-vous penser que « les choses sont difficiles » et que cette pensée vous empêche de réaliser ce que vous voulez vraiment, qui se trouve de l’autre côté de votre vision d’une nouvelle possibilité ?
Êtes-vous resté coincé dans une histoire sur la difficulté d’une personne ou d’une situation et avez-vous laissé passer des opportunités de vérité et de compréhension ?
Qu’est-ce qui serait possible pour vous en amour et dans la vie si vous ne considériez pas les situations comme « dures » et si, au contraire, vous étiez en train de vous déplacer, de changer ou d’évoluer ?