Je me souviens de la dernière fois où je me suis sentie complètement incomprise et invisible. Ça fait vraiment mal, hein ?
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Et pire encore, c’était mon mari depuis 13 ans qui ne semblait pas me comprendre. Pas du tout. Jusqu’à récemment, j’aurais laissé tomber, j’aurais ruminé en silence et j’aurais mis mon indignation sur une pile croissante de ressentiments.
Je me serais souvenu d’un amant d’il y a des années. Celui qui me comprenait vraiment. Celui qui lisait de la poésie, comme moi. Je me serais langui en silence d’un fantôme du passé et j’aurais enduré mon « destin ». J’aurais pensé à la façon dont je mourrais, et mon mari aurait découvert mes journaux intimes. Toutes mes incroyables pensées lui ouvriraient les yeux et le cœur, et il serait rempli de regrets et de nostalgie. Mais il serait alors trop tard…
En me rappelant cela, je me sens pathétique. Mais, si je suis honnête, j’ai parfois eu de telles pensées romantiques.
Mais pas cette fois-ci. Pas après 9 mois de formation en tant que « guerrier de l’amour » avec The Relationship School®. À présent, j’avais quelques flèches dans mon carquois. Et non seulement je savais qu’elles étaient là, mais le réflexe de les utiliser était dans mes os (quel bon sentiment).
« En ce moment, je me sens vraiment invisible et incompris », ai-je dit.
Mon mari commençait lui aussi à s’y habituer. Au lieu de s’énerver et d’offrir son habituel « Oh, je suis désolé », tout en mettant rapidement autant d’espace que possible entre nous, il a ralenti et s’est tourné vers moi, me regardant droit dans les yeux.
« Oh. » a-t-il dit.
J’ai respiré. Mon Dieu, je me sentais comme une merde. J’étais rempli d’un mélange de colère, de désespoir et d’exacerbation. Je pouvais sentir mon cœur battre la chamade. Il m’a fallu beaucoup d’efforts pour retourner son regard. Ma bouche est devenue très sèche. Comme j’avais envie de frapper et de courir ! Tout ce que je pouvais penser, c’était de continuer à respirer. Une partie de mon esprit a proposé des répliques furieuses : Oh – c’est tout ce que tu as à dire ? !! Je suis seul ici, putain ! ! Une autre partie a répondu : Je t’entends, oui, ça ressemble à de la merde, mais respire. Respire. C’est de l’énergie, une vague, laisse-la passer. La partie précédente a offert plus de blasphèmes. J’ai respiré.
« En vous entendant ne répondre que par des « oh », je me sens encore plus seule. J’ai l’impression d’être insignifiante et qu’on ne s’occupe pas de moi. »
« Oh. » dit-il encore, en ayant l’air de réfléchir très fort, stressé.
Je grogne un rire amer. Je respire. J’ai du mal à me retenir de lui faire honte, mais je le sais mieux maintenant.
Il déglutit. Puis il semble rassembler tout ce qu’il a : « Je veux te comprendre. Je le veux vraiment. Je me sens perdu. Par où commencer ? Que pourrais-je dire, pour que vous me croyiez ? »
Je relâche une grande expiration. Mon visage s’adoucit. Je peux accéder lentement à mon cœur… « Eh bien, qu’avez-vous entendu jusqu’à présent… ? »
Et donc nous continuons à parler. Mon mari reste avec moi, retourne mon regard, se penche sur moi. Il est devenu un guerrier de l’amour. Quand ma voix devient sarcastique, il ne bronche pas. Ou peut-être un peu. Il continue à s’appuyer sur moi. Il me renvoie même ce que je dis. Il continue à me regarder. Je parle et je parle. Il ne comprend toujours pas. Et il est toujours là, à essayer de pénétrer mon monde. Mes yeux se remplissent de larmes et mon cœur s’ouvre en un mouvement rapide et inattendu.
De l’amer au doux en quelques respirations.
Savez-vous quelle est la seule chose qui compte plus pour moi que d’être compris? :
Mon mari qui essaie de me comprendre de tout son cœur.
Mon système nerveux se calme, je sens que mon cerveau devient moins brumeux. Mes vibrations changent d’une manière qui semble moins menaçante pour mon mari. Il retrouve sa capacité à m’écouter et à rester avec moi.
Enfin, nous nous déplaçons dans un cycle vers la connexion – cette fois, notre direction est « vertueuse » au lieu de « vicieuse » : un cycle d’amour au lieu d’un cycle de peur.