Beaucoup d’entre nous grandissent en pensant que « vulnérable » est un gros mot et un signe de faiblesse.
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On nous apprend que nous devons nous protéger et être à l’abri du mal physique et émotionnel en retenant nos véritables sentiments.
Nous ne voulons pas blesser l’autre personne, alors nous restons silencieux ou nous disons ce que nous pensons que l’autre personne veut entendre.
Nous pouvons même considérer que retenir qui nous sommes vraiment revient à garder tout le pouvoir dans une relation.
Mais tôt ou tard, vous pouvez découvrir qu’il y a un prix à payer pour ne pas être vulnérable.
Et ce prix est une perte de connexion et d’amour.
Voici ce qu’Otto a à dire sur la vulnérabilité…
« Lorsque je suis prêt à prendre un risque et à révéler des choses que je ne veux pas admettre (même à moi-même), je suis vulnérable.
« Mais il y a du pouvoir dans la vulnérabilité.
« Le fait qu’il y ait du pouvoir dans le fait de se permettre d’ÊTRE vulnérable a été difficile à comprendre pour beaucoup de mes clients de coaching.
« Je comprends cela parce que j’avais l’habitude de penser que la vulnérabilité était quelque chose à craindre, quelque chose à retenir ou quelque chose à ne même pas accepter en soi (et chez les autres).
« Après tout, n’est-ce pas un signe de faiblesse que de s’autoriser à être vulnérable ?
« J’avais l’habitude de penser ça.
« Jusqu’à ce que je me rende compte que la vulnérabilité est un ingrédient clé pour créer et maintenir des liens.
« Je travaille toujours sur ce sujet à des niveaux de plus en plus profonds et je continue à voir la vulnérabilité et son pouvoir de créer une proximité et une connexion avec les personnes de ma vie.
« J’avais l’habitude de penser que la vulnérabilité était une faiblesse.
« Maintenant, je le vois comme une condition préalable à la connexion.
« Pas de vulnérabilité = pas de connexion.
« Je suis toujours à la recherche de l’amour… Je suis à la recherche d’une véritable connexion de cœur à cœur.
« Mais, SEULEMENT toujours.
« Et de toutes les manières. »
Si vous avez une question concernant votre relation, …