Êtes-vous aveugle aux barrières à l’amour que vous mettez ?
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La plupart d’entre nous le sont à différents moments de notre vie et voici ce qui est intéressant…
Il est parfois facile de voir les obstacles, parfois moins.
Prenez par exemple les moments où vous êtes de mauvaise humeur et où vous êtes grognon lorsque votre partenaire vous demande comment s’est passée votre journée.
Vous savez que vous mettez une barrière parce que vous en avez envie et qu’après la journée que vous avez eue, vous méritez d’être grincheux.
(Nous ne disons pas que c’est bien mais juste que vous savez que vous le faites !).
Mais qu’en est-il des fois où vous ne vous retournez pas pour saluer votre partenaire lorsque vous vous voyez tous les deux après une journée bien remplie, parce que vous êtes trop occupé par ce que vous faites ?
Vous pourriez même continuer à vérifier votre flux Facebook pour voir qui publie au lieu d’être présent avec votre partenaire lors d’un repas.
Ce sont des manières simples dans lesquelles nous tombons tous qui érigent des barrières à l’amour et ce ne sont même pas les plus grandes comme…
- S’engager émotionnellement avec quelqu’un d’autre qui n’est pas votre partenaire.
- Laisser la jalousie repousser votre partenaire
- Ne pas être sincère avec son partenaire
- Vous retenir parce que vous avez peur que le passé se répète.
Et la liste est longue…
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Voici comment dissoudre les barrières à l’amour…
- Commencez à remarquer quand vous mettez des barrières et comment.
L’une des choses que nous suggérons est de commencer à remarquer les petites et grandes façons dont vous les mettez en valeur dans votre vie.
En vous posant des questions comme celles qui suivent, vous pourrez comprendre que vous mettez des obstacles à l’amour dont vous ne vous rendez pas compte.
L’un de nos premiers professeurs a appelé cela poser des questions « merveilleuses », c’est-à-dire que vous vous interrogez avec une curiosité sincère sur quelque chose qui pourrait faire une grande différence dans votre vie.
Voici quelques-unes de ces questions « miracles » qui peuvent vous aider à découvrir les obstacles à l’amour…
- Est-ce que vous vous retenez d’une manière que vous ne pouvez pas voir ?
- Est-ce que tu joues au jeu du « gotcha » sans t’en rendre compte ?
- Appliquez-vous à votre conjoint ou partenaire des normes différentes de celles que vous appliqueriez à une personne que vous avez rencontrée par hasard, à un collègue de travail ou à un autre membre de la famille ?
- Êtes-vous plus gentil avec les étrangers qu’avec votre partenaire ?
- Combien de temps consacrez-vous à vous rapprocher véritablement de votre conjoint ou partenaire plutôt qu’à vouloir avoir raison et prouver qu’il a tort ?
Serait-il possible que, lorsque vous essayez d’être mignon, intelligent ou drôle, cela ne donne pas les résultats escomptés et qu’au lieu de vous rapprocher de votre bien-aimé, cela crée une barrière ?
2. comprendre d’où vient la barrière.
Cela vient toujours de votre pensée que vous croyez et rendez réelle et importante sur le moment.
Cette pensée à laquelle vous croyez sur le moment est quelque chose à laquelle vous vous attachez et que vous rendez si réelle que (dans de nombreux cas) vous mettriez en jeu toute votre relation.
Afin de dissoudre ces barrières à l’amour, vous devez être prêt à voir quelque chose de nouveau et cela commence par faire le choix d’aimer au lieu de créer une barrière.