Quel que soit le nombre de tiroirs et de placards dont vous disposez dans la cuisine, il y a de fortes chances qu’ils ne suffisent pas à ranger les nombreux équipements et ustensiles de cuisine que vous avez accumulés au fil des ans. Nous avons rassemblé ci-dessous quelques-unes de nos idées préférées pour gérer le … Lire la suite
La pleine conscience consiste à être conscient de ce qui se passe dans notre vie. Il semble que nous vivions dans une société où les distractions sont légion. Ces distractions nous empêchent de profiter des plaisirs simples de la vie, comme se promener dans un parc ou admirer un coucher de soleil. « En ce moment, … Lire la suite
L’odeur du café frappe vos sens olfactifs, la vapeur qui s’échappe de votre tasse apportant une touche agréable. Ah, le début de chaque matin de semaine. Vos grains fraîchement moulus et trempés dans l’eau bouillante bien en main, vous trottinez vers votre bureau, prêt à attaquer la journée avec vigueur. Après tout, votre esprit est … Lire la suite
En tant qu’employeur, vous savez que l’augmentation de la productivité sur le lieu de travail peut être très bénéfique pour votre entreprise, c’est pourquoi vous vous efforcez toujours de tirer le meilleur parti de vos employés. Vous savez aussi que ce n’est pas toujours la chose la plus facile à faire. La productivité sur le … Lire la suite
Parfois, la cause de notre malheur est notre propre nature. Nous sommes naturellement enclins à certaines caractéristiques qui doivent être modifiées pour que nous puissions vivre une vie plus heureuse et épanouie. Il est impossible de s’accrocher à ces caractéristiques naturelles tout en aspirant à être heureux et à vivre une vie épanouie. La seule … Lire la suite
Lorsque j’ai commencé à diriger des personnes il y a 15 ans, je pensais que le fait d’avoir un titre prestigieux était synonyme d’influence. Avec le temps, j’ai appris que le pouvoir est conféré sur la base de la sympathie, de l’authenticité, du courage, des relations et d’un comportement cohérent. Lorsque les dirigeants cultivent ces … Lire la suite
Il nous arrive à tous d’arriver au travail après avoir mal dormi ou trop dormi, et de nous retrouver le menton dans la paume de la main à regarder l’écran d’un air absent. Bien qu’il soit difficile de se sortir de cette situation, alors que nous essayons d’empêcher nos yeux de se fermer, nous devons … Lire la suite
Dans un monde où les logiciels de productivité règnent en maîtres, il existe un humble article de papeterie qui reste un outil efficace pour améliorer les capacités de lecture et d’apprentissage : les notes autocollantes. Bien que des éditeurs de logiciels aient tenté de numériser la note adhésive, aucune application ne s’est avérée plus populaire … Lire la suite
Au cours d’une semaine chargée, la dernière chose que souhaite un dirigeant ou un manager est de perdre une heure ou deux dans une réunion improductive. Si je vous demandais quel est le moyen le plus efficace d’être inefficace, je suis sûr que beaucoup d’entre vous répondraient « les mauvaises réunions ». Les réunions consomment aujourd’hui plus … Lire la suite
Vous vouliez changer et vous vous demandiez comment réussir à changer de vie. Cet été, vous deviez enfin vous mettre en forme, manger plus sainement et perdre vos kilos superflus. Cependant, votre nouvel abonnement à la salle de sport a réduit vos quatre visites hebdomadaires à une seule en raison de nouvelles exigences professionnelles. En … Lire la suite