4 façons de faire respecter les limites

Claudia était livide. Lorsqu’elle a découvert que son mari n’avait pas payé certaines factures qu’il avait dit avoir payées, elle était tellement en colère qu’elle pouvait cracher des ongles. Ce n’était pas la première fois que cela arrivait au cours de leurs années de vie commune et elle craignait que ce ne soit pas la … Lire la suite

Quand vous vous sentez peu sûr de votre avenir ensemble

Que vous soyez avec quelqu’un depuis de nombreuses années ou que la période soit relativement courte… Les doutes peuvent certainement s’insinuer et faire naître un sentiment d’insécurité quant à votre avenir ensemble. De petits (ou grands) drapeaux rouges peuvent signaler un « danger ». Et ces sentiments peuvent vous maintenir dans un état d’anxiété qui repousse en … Lire la suite

Quand vous ne vous sentez pas apprécié…

Connie redoutait de rentrer du travail parce qu’elle savait ce qu’elle allait affronter….. Des vêtements éparpillés dans le salon, un comptoir de cuisine rempli de « trucs », un évier rempli de vaisselle sale, des poubelles et des bacs de recyclage qui débordent et des chiens affamés qui ont besoin d’être nourris. Depuis que sa fille adulte … Lire la suite

Une communication qui résout les rancœurs

C’est un fait, votre communication crée soit une proximité, une connexion et élargit les sentiments d’amour, de créativité et de possibilités… Ou bien elle crée des murs, des barrières et des défenses qui provoquent la distance, la séparation et les rancœurs. Ne serait-ce pas mieux si les autres personnes de votre vie communiquaient mieux ? … Lire la suite

Honnêteté et relations : Pourquoi il est payant de ne pas dire la vérité

Quelle épée à double tranchant que l’honnêteté et la vérité ! Nous disons tous que nous voulons être « honnêtes » et qu’on nous dise la vérité… Mais le faisons-nous vraiment ? Si nous sommes vraiment honnêtes avec nous-mêmes en ce qui concerne nos relations, au bout du compte, la « vérité » que nous voulons entendre est celle … Lire la suite