melonie

Besoin d’un coach relationnel ? Nos nouveaux diplômés se sont engagés à suivre une formation rigoureuse de neuf mois à The Relationship School®. Ils étaient prêts à apprendre et désireux de développer leurs compétences relationnelles. Ils ont ri, ils ont pleuré, ils ont affronté leurs peurs, et ils sont sortiscertifiés coachs relationnels de niveau 1. … Lire la suite

T’es-tu déjà senti rejeté ? Vraiment rejeté ? Peut-être plusieurs fois, encore et encore ! Est-ce que l’un de ces messages vous est familier : « Efface ce froncement de sourcils de ton visage », « Tu te comportes comme un pleurnichard », « Je vais te donner une raison de pleurer », « Oh mon Dieu, tu te comportes comme une … Lire la suite

Si vous n’êtes pas dans votre partenariat idéal en ce moment, il y a une raison et cela a tout à voir avec vous. Ne vous inquiétez pas, je ne vous blâme pas. Je vous mets au défi d’arrêter de trouver des excuses et de vous regarder droit dans le miroir. J’ai rejeté toutes les … Lire la suite

Aujourd’hui, je ne me suis jamais senti aussi fermé depuis des mois. Je veux dire super fermé (en raison d’une combinaison de facteurs et de déclencheurs). Je suis en grande partie de l’autre côté maintenant, mais j’ai dû aller travailler avec moi-même dans la nature pendant un moment. Dieu merci, j’ai des outils incroyables. *relief*. … Lire la suite

Quand ils veulent mettre fin à une relation, les hommes disent souvent : « Tu mérites mieux que moi. » Cette déclaration de pré-rupture est une échappatoire. Je le sais parce que je la faisais tout le temps. Les hommes qui disent ça n’ont pas examiné certaines choses… Premièrement, tu es dans son espace. Retourne dans ton … Lire la suite

Publié à l’origine sur Elephant Journal ici. Une toute nouvelle étude de l’université de Harvard, menée pendant cinq ans, a interrogé plus de 3 000 adolescents et jeunes adultes sur le thème des relations amoureuses et de la sexualité. Richard Weissbourdet le projet Making Caring Common ont mené une étude intitulée « Young People’s Romantic Relationships » … Lire la suite

« Non, pas comme ça ! Ce n’est pas comme ça que ça marche ! » étaient deux des nombreuses phrases que j’adressais fréquemment à mon mari. J’ai été élevée dans une culture directe, dans laquelle la critique et la colère sont ouvertement dites et montrées. Cela présente des avantages et des inconvénients. Au début, je me … Lire la suite

Avez-vous déjà eu l’impression que votre partenaire vous manque de respect, de considération ou d’appréciation, qu’il vous prend pour acquis ou qu’il ne s’intéresse même pas à vous ? Peut-être vous rabaisse-t-il(elle), vous dévalorise-t-il(elle) ou vous marche-t-il(elle) sur les pieds. Peut-être que vous êtes dans une relation abusive? Est-ce que vous avez peur, vous leur … Lire la suite

Vous avez déjà eu l’impression de devoir sacrifier qui vous êtes pour obtenir ou conserver une relation ? C’est l’un des problèmes les plus fréquents et les plus difficiles à résoudre dans une relation intime : « Comment puis-je être moi-même et obtenir la connexion que je veux ? » Pensez-y de cette façon… Quand vous étiez … Lire la suite

Vous l’avez entendu maintes et maintes fois, encore et encore : « Vous devez vous aimer vous-même avant que quelqu’un d’autre vous aime… » ou « Ce n’est que lorsque vous vous accepterez pleinement qu’une autre personne sera capable de… » ou encore « Quand je serai heureux avec moi-même, alors je serai prêt pour une relation romantique… » Et ce … Lire la suite