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Êtes-vous un distancier dans votre relation ? Vous savez, vous êtes quelqu’un qui s’éloigne ou se retire lorsque les choses deviennent émotionnellement intenses ? Si cette question vous donne envie de battre en retraite, ne paniquez pas. Le fait de s’éloigner ne signifie pas que vous êtes une mauvaise personne ou quoi que ce soit … Lire la suite

Les relations sont compliquées, mais il n’est pas impossible de s’y retrouver avec un peu d’effort. Lorsque vous et votre partenaire prenez le temps d’apprendre à vous connaître et à connaître l’autre, cela peut faire toute la différence dans la façon dont vous vous comportez et communiquez l’un avec l’autre. L’une des choses que vous … Lire la suite

Aucun partenariat intime n’est exempt de problèmes – ils sont inévitables. En fait, toute relation est sujette à des problèmes, mais ceux-ci sont encore plus perceptibles dans votre partenariat le plus proche, car c’est là que vous passez le plus de temps. Il est tout à fait normal de passer par la « phase de lune … Lire la suite

Si vous n’êtes pas familier avec les styles d’attachement, il s’agit de la façon dont vous vous reliez à quelqu’un dans une relation – essentiellement, le modèle de relations que vous avez appris en grandissant. La façon dont vous avez été élevé affecte beaucoup vos relations à l’âge adulte. Votre style d’attachement vous a été … Lire la suite

L’évolution des styles parentaux au fil du temps, même au cours des vingt dernières années, a entraîné des changements dans le comportement et la santé émotionnelle des enfants. Il est essentiel de choisir des méthodes parentales saines pour développer des relations solides avec vos enfants et les aider à apprendre à comprendre les limites et … Lire la suite

La parentalité fondée sur l’attachement repose sur quatre piliers distincts qui aident les enfants à développer des relations saines avec leurs parents et d’autres adultes. Les enfants qui pensent que leurs parents sont des personnes avec qui ils peuvent parler et être en sécurité, qui se sentent vus et compris par leurs parents et qui … Lire la suite

Les conflits liés à la défensive peuvent provenir de l’histoire relationnelle d’un partenaire. Prendre le temps de comprendre pourquoi un partenaire se sent sur la défensive est la première étape pour discuter et résoudre le problème et comprendre les différents besoins dans une relation. Comprendre pourquoi une personne se sent sur la défensive Plusieurs problèmes … Lire la suite

Les émotions ont-elles une valeur réelle, ou sont-elles simplement quelque chose que l’on supprime ou que l’on porte sur soi ? Comment pouvez-vous facilement identifier ce que vous ressentez et, en outre, le traiter – ou devriez-vous le faire ? Trop souvent, la culture, la famille, les modèles ou nos propres méthodes de traitement nous … Lire la suite

Lorsque vous êtes dans une relation à distance, vous pouvez entrer dans un nouveau cadre où vous brisez vos habitudes pour aimer quelqu’un qui n’est pas physiquement proche de vous. Cette situation peut s’avérer difficile et décourageante pour beaucoup, mais aussi très fructueuse pour certains. Le facteur de réussite le plus important est la communication, … Lire la suite

Vous arrive-t-il d’avoir un de ces moments où une petite chose déclenche votre colère et vous fait exploser ? Eh bien, nous sommes tous passés par là. Il est fort probable qu’à ce moment-là, vous ne vous rendiez pas compte que vous étiez contrarié par autre chose auparavant et que le déclencheur lui-même n’était pas … Lire la suite