melonie S’aimer plus souvent peut sembler « égoïste », voire impossible. L’une des grandes questions que nous posent les personnes qui lisent les articles de notre blog, nos lettres d’information et qui interagissent avec nous sur Facebook est de savoir comment s’aimer davantage… S’aimer soi-même est l’une des choses les plus normales et les plus naturelles que l’on … Lire la suite
Ce que nous appelons le jeu des reproches est une habitude que prennent de nombreux couples après la fin de la « période de lune de miel » de la relation. C’est lorsque l’une des personnes ou les deux voient soudainement des défauts chez leur partenaire qu’elles ne voyaient pas auparavant. Lorsque l’un des partenaires ou les … Lire la suite
Être critique est une habitude et une stratégie d’adaptation, généralement apprise très tôt. Pour une raison ou une autre, il est naturel pour beaucoup d’entre nous de critiquer, en particulier ceux que nous aimons, généralement sous prétexte de les « aider » à s’améliorer. (Traduisez cela par faire ce que nous voulons !) Nous ne parlons pas … Lire la suite
Lorsque quelque chose ne se passe pas comme nous le pensons, nous appelons cela un problème – et nous en avons tous. En fonction de votre travail, vous pouvez avoir l’impression de passer la majeure partie de votre journée à essayer de résoudre des problèmes, puis de rentrer chez vous pour en trouver encore plus … Lire la suite
Que faites-vous si le désir s’estompe, le vôtre ou celui de votre partenaire ? Cette question est similaire à celle qu’une femme nous a posée il y a quelque temps. Non seulement sa question nous a intrigués, mais sa situation semblait similaire aux défis que de nombreuses personnes rencontrent dans leurs relations. C’est pourquoi nous … Lire la suite
Cathy est frustrée, en colère et submergée par le stress. Son mari, âgé de plusieurs années et toujours au début de la soixantaine, en était aux premiers stades de la maladie d’Alzheimer. Même si elle l’aimait toujours et avait beaucoup d’empathie pour ce qu’il traversait, elle ressentait chaque jour davantage le poids de leur situation. … Lire la suite
De nos dossiers de coaching individuel sur comment arrêter de se disputer avec sa famille… Voici une brève histoire de ce que c’est que de sortir de sa propre « boîte » et de voir les personnes que l’on aime sous un jour nouveau qui favorise l’amour et la connexion… En promenant le chien, Carol se disait … Lire la suite
L’une des astuces pour instaurer la confiance avec un amoureux et les autres personnes de votre vie consiste à réaliser que nous vivons TOUS dans des réalités distinctes. En fait, les autres personnes dans votre vie voient la vie, l’amour ou la confiance de LEUR façon et vous la voyez d’une autre façon. Il y … Lire la suite
Vous savez comment parfois vous pouvez voir toutes les possibilités pour vous-même mais d’autres fois vous ne pouvez rien voir qui ressemble même à quelque chose de nouveau ? Il y a quelque temps, une femme nous a demandé notre aide concernant ses sentiments de jalousie qui refaisaient surface parce que son mari avait eu … Lire la suite
Il y a quelques semaines, ma sœur, deux cousins et moi avons pris le train de Richmond, en Virginie, à New York pour notre « aventure cousine » annuelle. Nous avions acheté à l’avance des billets pour le spectacle de Carole King, « Beautiful », une visite à pied de la 911, notre hôtel et bien sûr nos billets … Lire la suite