Comment arrêter de blâmer et de critiquer lorsque votre relation est en jeu…

Avez-vous déjà, vous ou votre partenaire, utilisé ces phrases et attendu ensuite que l’autre personne parle d’un sujet… « Vous auriez dû. . . » « Vous auriez pu… » « Pourquoi n’avez-vous pas… . . » « Vous n’avez jamais (ou toujours)… » et « Si seulement tu avais… » Si vous avez déjà utilisé (ou entendu) des mots ou des phrases comme les … Lire la suite

La peur cachée de la confrontation

Alors que la peur paralysante de la confrontation grandissait en elle, Paula s’est retrouvée à mentir une fois de plus à son mari. Elle savait que c’était mal, mais elle ne pouvait pas s’empêcher de faire ce qu’elle avait fait toute sa vie avec tous ceux dont elle était proche. Quand elle sentait que l’autre … Lire la suite

Quand vous n’êtes pas à l’aise pour parler de vos sentiments…

Parfois, et dans certaines situations, il est difficile de parler de ses sentiments, à soi-même ou à d’autres personnes. Vous ne voulez peut-être même pas ressentir certains sentiments, mais vous le faites. Que ce soit parce que vous aimez quelqu’un, que vous êtes tombé amoureux de quelqu’un, qu’il y a quelque chose que vous retenez… … Lire la suite

Mauvais comportement dans les relations – Jusqu’à quel point devez-vous le supporter ?

Un mauvais comportement peut bien sûr avoir une signification différente pour chacun d’entre nous. Et vous pouvez en faire l’expérience auprès des membres de votre famille, de vos collègues de travail, de vos amis ou de la personne qui fait la queue derrière vous à l’épicerie. Ça peut vouloir dire : Mettre systématiquement la vaisselle … Lire la suite