Oubliez les résolutions : Si vous ne faites qu’une chose pour vous préparer à 2014, faites-la !

De nombreuses personnes, gavées de l’oie de Noël, passent la dernière semaine de l’année à réfléchir et à ruminer sur ce qui a fonctionné et ce qui n’a pas fonctionné, et sur la façon dont elles espèrent que l’année prochaine sera meilleure.

Le problème, c’est qu’en l’absence d’une structure adéquate, il y aura trop de détails non résolus et trop d’affaires inachevées. Sans nouveaux objectifs et sans nouvelles méthodes pour les atteindre, 2014 sera presque certainement une version de 2013 en forme de journée de la marmotte.

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Prendre des résolutions sans une bonne structure de réflexion sur l’année écoulée, c’est comme mettre du glaçage sur une tarte à la boue. Certes, les résolutions ont l’air bonnes, mais les fondations sont encore boueuses.

Cela ne prend que 20 à 30 minutes par jour et structure vos réflexions, vos ruminations et la définition de vos objectifs de manière à ce que le passé appartienne au passé et que les objectifs, les rêves et la vision pour l’année à venir soient réalisables .

Le programme « Reboot » ne comprend que douze séances de 30 minutes, ce qui représente moins d’une journée. Investir une journée pour rendre les 364 prochaines exceptionnelles me semble être une évidence.

Néanmoins, les gens sont les gens, les vacances sont les vacances et les gens veulent se détendre. On me demande souvent s’il existe une version « allégée ». (Pourquoi voudriez-vous une « version allégée » de quelque chose d’aussi important ? Allez savoir).

Si vous ne faites rien d’autre pour 2014 pendant cette période de vacances, faites ceci :

Étape 1 : Dressez une liste des domaines de votre vie qui vous tiennent à cœur.

D’une certaine manière, vous allez « simplement » dresser une liste, mais il y a là un énorme piège : dresser cette liste n’est pas un processus descriptif, mais plutôt un processus créatif. Qu’est-ce que je veux dire par là ?

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Vous avez déjà cinq ou six choses qui vous tiennent à cœur : un travail, des amis, et peut-être des enfants, des loisirs et l’école. Il n’est pas inutile de les énumérer et de se fixer des objectifs, mais c’est en regardant plus profondément que l’on trouve l’or. En créant une nouvelle catégorie, vous déclarez que vous allez prêter attention à cette catégorie d’une nouvelle manière.

En voici quelques exemples :

1) Vous n’avez peut-être pas de catégorie appelée « santé » ou « finances », mais il existe des niveaux minimaux d’attention nécessaires pour vivre bien (et longtemps), et des niveaux d’excellence très élevés sont possibles dans ces catégories.

2) Vous avez peut-être négligé d’autres domaines. Il m’arrive de rencontrer des personnes très performantes qui négligent (sans le vouloir) leurs amitiés ou leur famille élargie en raison de leur emploi du temps très chargé.

3) L’ajout d’un domaine peut enrichir votre vie. Peut-être la « culture » (peut-être Bieber, peut-être WWF, peut-être Wagner, ou les foires artisanales/musées). Peut-être « rendre service », ou « apprendre quelque chose juste pour le plaisir de l’apprendre », ou s’adonner à un nouveau passe-temps (ou renouer avec un ancien).

4) Il peut y avoir des « choses que vous faites simplement » qui vous inspirent un nouveau niveau de réussite ou de concentration. Vous jouez au golf ? Prenez cinq coups de moins dans votre jeu. Vos enfants aiment le sport ou la musique ? Trouvez-leur le meilleur enseignement possible. Vous êtes marié ? Enrichissez un domaine en y ajoutant un objectif absurdement lointain (comme moi faisant un 10 km alors que mon meilleur résultat était un 100 m).

5) Vous devez avoir au moins deux catégories de travail : « Carrière » et « Emploi ». La carrière est la gestion de vos activités productives à long terme, qui comprendront (au moins) l’acquisition de compétences, la création d’une marque, la mise en place d’un réseau et l’élaboration d’un plan en vue de votre prochaine promotion ou de votre retraite. Le terme « emploi », quant à lui, est une description peu inspirante, alors choisissez-en une autre qui soit plus descriptive. Si vous êtes une « personne à portefeuille » (comme moi), vous en avez peut-être plusieurs. Lorsque je dirigeais une entreprise, j’avais des catégories « président » et « faiseur de pluie », avec des objectifs différents pour chacune d’entre elles.

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Il y a des domaines que tout le monde possède, d’autres qui échappent parfois aux gens et qui sont très enrichissants, et d’autres encore qui peuvent être très spécifiques à votre vie. Voici un tableau de choses à choisir, mais faites en sorte que ce soit spécifique à vous ! Vous devriez en trouver 8 à 12, dont certains que vous possédez déjà.

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Zones standard Zones d’enrichissement Domaines spécifiques
Bien-être, santé Donner en retour Vacances de rêve
Finances Enrichissement culturel (peut-être les beaux-arts, peut-être le WWF) Service Habitat pour l’humanité
Famille Service communautaire Résidence secondaire
L’éducation Politique Voyages internationaux
Relation primaire Église Entraîneur de football
Amis Spiritualité Ligue de golf
Domicile (la maison ou l’appartement) Voyage Rôle de l’APT
Carrière Sports
Emploi Passe-temps

Étape 2 : Notez 2013 dans chaque domaine sur une échelle de 1 à 10 dans la colonne suivante de votre page.

Si « 10 » correspond à un bonheur délirant et à une gratitude de chaque instant, et « 1 » à « je ne souhaiterais pas cela à mon pire ennemi », où en êtes-vous ? Suivez votre instinct, mais enlevez vos lunettes roses, si vous en portez, et vos lunettes tachées de boue, si vous en portez. (Il y a des gens pour qui « bien » signifie en fait « horrible », et d’autres pour qui « horrible » signifie en fait « bien »).

Étape 3 : Dans chaque domaine, notez quelques mots ou une phrase qui répond à la question « À quoi ressemble un ’10′ » (cela devrait également prendre environ 15 minutes).

Ce faisant, vous créez une vision d’excellence dans chaque domaine, ce qui vous permet de clarifier votre objectif et d’atteindre un nouveau niveau d’ambition qui peut rendre tous les domaines de votre vie extraordinaires.

Il y a plus à faire. L’enchilada, c’est onze jours de plus, mais cela vous permet de prendre contact avec la réalité et vous donne une idée générale de la direction à prendre. La plupart des gens qui font cela ressentent un regain de vitalité et de passion.

Conseil en matière de productivité : ne vous contentez pas de lire ce document, mais réservez 30 minutes dans votre agenda pour le faire cette semaine.

Et bonne année 2014 !!!