7 façons de faire face à la perte d’un emploi

Perdre un emploi peut être une situation cauchemardesque. La confusion et le stress peuvent être énormes. Par conséquent, lorsque vous pensez à la possibilité que cela se produise, vous vous sentez mal à l’aise. Cependant, la pandémie de covid19 a exposé l’économie mondiale à une récession. Par conséquent, la possibilité de perdre son emploi est élevée. Vous pouvez alors vous demander comment vous allez pouvoir faire face financièrement à la perte de votre emploi.

Lorsque vous perdez votre emploi, cela signifie que vous recevez moins d’argent dans votre foyer. La perspective de perdre votre maison et de ne pas être en mesure de subvenir suffisamment aux besoins de votre famille semble réelle. Il est facile pour vous de sombrer dans le désespoir lorsque vous vous trouvez dans cette situation. Cela peut affecter négativement votre confiance et votre motivation. Mais ne désespérez pas car vous pouvez faire face financièrement à la perte d’un emploi .

Comment faire face à la perte d’un emploi

 

1. Ne pas paniquer

La première chose à éviter est de se mettre dans un état de panique et de prendre des décisions à la hâte. Prenez du recul et respirez, laissez la réalité s’installer, mais ne vous y attardez pas. Vous devez garder un esprit positif et éviter la dépression, car votre état d’esprit est vital pour votre rebond. Entourez-vous de personnes à l’esprit positif qui peuvent vous apporter le soutien nécessaire pendant la recherche de votre prochain emploi.

Votre expression faciale ou votre attitude peut avoir un impact important sur les membres de votre famille, en particulier sur vos enfants. Vous voulez leur montrer que la perte de votre emploi n’est pas la fin du monde. D’un autre côté, cela peut être une chance d’obtenir un meilleur emploi ou de commencer une nouvelle carrière. Si vous paniquez, cela répandra la peur dans votre foyer, mais une attitude calme peut aider votre conjoint ou votre enfant à adopter la bonne attitude et à vous soutenir.

En même temps, vous ne voulez pas être dans le déni et cacher la situation à votre famille. En outre, il serait préférable de laisser libre cours à votre colère, car elle peut vous dissuader de prendre les mesures nécessaires.

2. Faites le point sur vos revenus et vos prestations

Tout d’abord, vous voulez connaître le total des revenus exacts de votre famille. Par conséquent, vous devez vérifier toutes les sources de revenus et les droits dont vous et votre famille disposez. Il peut s’agir des éléments suivants

• Indemnité de départ : Si votre emploi a pris fin ou si vous avez été licencié, vous pouvez recevoir une indemnité de départ qui comprend un salaire et d’autres avantages.
• Indemnité de chômage : Il s’agit d’une prestation versée aux personnes qui ont récemment perdu leur emploi sans qu’elles en soient responsables.
• Intérêts des comptes d’épargne
• Dividendes des investissements
• Le revenu du conjoint/des enfants
• Rabais
• Remboursements/crédits d’impôts
• L’assurance : Certaines polices d’assurance, comme la protection du revenu à court terme, remplaceront une partie de votre revenu pendant une période déterminée lorsque vous perdrez votre emploi. De plus, si vous avez une police d’assurance-vie à valeur de rachat, vous pourrez peut-être y emprunter de l’argent, si nécessaire.

Ensuite, dressez la liste de toutes les factures que vous êtes chargé de payer et comparez-la à vos revenus. Par la suite, ces informations vous permettront de savoir ce dont vous disposez et de planifier un budget. Voyez si vous pouvez louer une chambre ou une suite pour gagner de l’argent supplémentaire.

3. Vérifiez vos dettes

Vous avez très probablement des dettes et des factures que vous payez régulièrement. Vous devez en dresser la liste, une feuille de calcul ou même une liste manuscrite suffit. Notez les dettes prioritaires, comme l’hypothèque ou le loyer, la taxe d’habitation, les factures de gaz et d’électricité. Il est important de se concentrer sur les factures les plus prioritaires et de déterminer comment vous allez les payer.

En attendant, si vous avez des dettes sur des cartes de crédit ou des prêts, vérifiez si vous avez une assurance de protection des paiements. Si c’est le cas, vous devez la réclamer immédiatement. Lorsque vous dressez votre liste, indiquez le nom du prêteur, le solde total, le paiement minimum et la date d’échéance. En rassemblant ces données, vous aurez une vue d’ensemble qui vous permettra d’établir un plan et un budget.

4. Établissez votre budget

Si vous n’avez pas de budget, c’est le moment d’en faire un. Si vous en aviez un auparavant, vous avez dû établir ce budget en fonction de vos revenus antérieurs. Par conséquent, vous devez réduire votre ancien budget ou en établir un nouveau.

Essayez de créer un budget hebdomadaire ou mensuel avec des catégories pour les factures et autres nécessités comme le logement et l’épicerie. Cela peut vous aider à réfléchir au montant que vous pouvez dépenser pour chaque article. N’oubliez pas d’inclure les dépenses supplémentaires qu’entraînerait votre recherche d’emploi.

Arrêtez le paiement direct des factures à partir de votre compte, afin que vous puissiez être flexible dans le choix des factures à payer. Arrêtez également les paiements automatiques sur les comptes d’investissement et l’épargne-études. Considérez les réductions de dépenses ci-dessous pour vous aider à réduire votre budget.

• Il serait bon que vous réduisiez vos dépenses en articles de luxe comme les bijoux et les cadeaux coûteux pour vos enfants.
• Vous pouvez annuler les abonnements au câble, aux magazines et au streaming en ligne. Ou vous pouvez limiter l’abonnement à un seul produit.
• Vous pouvez réduire les factures de services publics en éteignant la lumière et la climatisation. Vous pouvez également baisser le chauffage.

5. Acceptez un emploi à temps partiel ou en freelance.

Il peut être difficile pour vous de trouver un autre emploi dans l’immédiat. Mais il est possible d’obtenir un emploi à temps partiel ou d’accepter des offres en freelance. Vous pouvez envisager des emplois en ligne comme l’enseignement, l’écriture ou le conseil. Si vous avez des compétences employables, comme la plomberie ou la menuiserie, vous devez les utiliser et gagner de l’argent.

6. Faites les réparations et l’entretien vous-même

Comme vous aurez plus de temps libre, vous pourrez réparer les choses vous-même à la maison au lieu de payer pour des services. Vous voulez nettoyer la maison, tondre le gazon et faire le jardinage, payer pour de l’aide ne fera qu’augmenter vos dépenses, ce que vous voulez éviter. Faire des réparations et de l’entretien peut également alléger vos factures.

7. Faites monter vos enfants à bord

Il est important de faire participer vos enfants à cette période difficile. Ils préféreront donc que vous leur parliez de la situation. Pour les petits enfants, vous pourriez n’énoncer que les faits. Par exemple, vous pouvez dire : « Je n’ai pas d’emploi pour l’instant, et nous allons essayer d’économiser tout notre argent supplémentaire jusqu’à ce que j’en trouve un autre. »

Pour les enfants plus âgés, vous pouvez les rassurer en leur disant que vous allez tous essayer de surmonter la situation ensemble. En outre, vous devez être honnête quant aux changements que la famille devra opérer.

Bien que la recherche d’un nouvel emploi puisse prendre plus de temps que prévu, le fait de procéder aux changements nécessaires et de choisir la bonne démarche contribuera grandement à atténuer la difficulté de la situation. La tenue d’un registre de vos revenus et de vos dépenses vous aidera à planifier, ce qui est essentiel pour pouvoir faire face financièrement à la perte d’un emploi.