Vous avez déjà eu l’impression de devoir sacrifier qui vous êtes pour obtenir ou conserver une relation ?
🔥 Produits recommandés : Canon EOS R6 II • DJI Mini 4 Pro • MacBook Pro M4
C’est l’un des problèmes les plus fréquents et les plus difficiles à résoudre dans une relation intime : « Comment puis-je être moi-même et obtenir la connexion que je veux ? »
Pensez-y de cette façon…
Quand vous étiez jeune, vous avez perçu que certaines parties de vous n’étaient pas les bienvenues, et vous avez donc appris que vous deviez échanger, ou cacher, ces parties de vous-même pour obtenir de l’amour ou éviter d’être blessé. Et bien que cette stratégie ait été brillante à l’époque, si vous n’apprenez pas finalement une autre voie et ne récupérez pas ces parties reniées, la peur de vous perdre dans une relation continuera à vous hanter et à vous accabler.
Chaque être humain a été entraîné d’une manière ou d’une autre à être inauthentique afin d’obtenir ou de conserver un lien. C’est la blessure humaine la plus courante, et elle s’est produite dans une relation (j’enseigne ce concept dans tous mes cours). Puisqu’on avait l’impression qu’il n’y avait pas le choix à l’époque, en tant qu’adultes, cela se reproduit, répété encore et encore, dans nos relations amoureuses. Si vous n’êtes pas prêt à apporter ce que vous êtes vraiment dans votre relation, cela peut faire des ravages et causer beaucoup de souffrance et de frustration au fil du temps.
Ainsi, au lieu de vous abandonner pour obtenir l’amour, apprenez à utiliser le contenant de votre relation comme une incroyable opportunité de guérir cette fracture perçue, de recâbler votre expérience et d’avoir les deux – être votre moi authentique ET favoriser une connexion profonde avec votre partenaire, ou futur partenaire.
Écoutez Ellen et moi partager nos réflexions sur cette perspective ancrée dans notre propre parcours personnel.
Vous pouvez regarder la vidéo complète et le podcast ici.
Allez-y, les gars !
C’est tellement apaisant.
C’est le but d’une relation amoureuse. En fait, c’est le fait d’être dans une relation de collaboration mutuelle qui peut vous aider à cultiver un sens plus profond de votre propre souveraineté en tant qu’individu. Comment ? En utilisant la force de la relation pour votre propre expression personnelle, une ressource d’énergie renouvelable qui vous aide à faire ce que vous voulez faire dans le monde. C’est vrai ! C’est si puissant et si possible.
Lorsque les deux personnes s’engagent autant à s’occuper de la relation que de leur propre souveraineté, ce qui se développe individuellement et ensemble devient infiniment plus authentique et connecté. Qui ne souhaite pas cela ?
Pour une tranche plus complète de cette perspective, rejoignez Ellen et Jayson en personne lors du week-end intensif Embracing Conflict Live, où vous apprendrez la neurobiologie interpersonnelle de cette perspective, découvrirez comment faire, et aurez l’occasion d’en savoir plus sur leur histoire relationnelle. Inscrivez-vous avant le 4 février 2018.
**********
Crédit photo : Jonathan Pendleton, Unsplash