Que vous soyez marié ou que vous ayez vécu une relation amoureuse, à un moment ou à un autre, vous avez probablement ressenti une déconnexion, comme si un mur s’était dressé entre vous deux. Ce mur peut être le résultat d’un désaccord majeur, d’une dispute qui n’a jamais été résolue, ou peut-être s’est-il construit lentement au fil du temps.
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Malgré la cause spécifique, un mur relationnel entre vous et votre partenaire signifie que vous ne vivez pas la relation intime étroite et passionnée que vous souhaitez.
Vous pouvez espérer, souhaiter, que ce mur disparaisse tout simplement ! Dans les livres et la série de films Harry Potter, Harry et ses camarades de classe se rendent à l’école de Poudlard en empruntant un train magique qui les prend en charge sur un quai spécial. Avant sa première année à Poudlard, on dit à Harry de rejoindre le train au quai 9 ¾. Il est confus de ne trouver rien d’autre qu’un pilier de briques d’apparence solide entre les quais 9 et 10. Finalement, une famille lui montre comment entrer littéralement dans le pilier et le traverser (à la vitesse de l’éclair) pour se rendre là où il veut aller.
Nous sommes conscients que le monde de Harry Potter est un monde fantastique qui diffère à bien des égards de celui dans lequel nous vivons. Mais, nous pouvons tirer de précieuses leçons sur la façon de dissoudre un mur relationnel à partir des expériences de Harry atteignant la plate-forme 9 ¾.
Voici quelques leçons pour dissoudre le mur d’une relation…
Leçon n° 1 : Prise de conscience
C’était un mystère déconcertant pour Harry lorsqu’il s’est approché des plates-formes 9 et 10. Même quand on lui a dit que le 9 ¾ était à travers le pilier, il a eu du mal à voir au-delà de cette brique apparemment solide.
Cette leçon peut être appliquée de deux manières. La première consiste à rester à l’écoute. Dans une relation amoureuse, les deux personnes doivent devenir et rester conscientes de ce qui se passe en elles-mêmes, chez l’autre et dans leur relation. Si vous sentez venir un malaise, prenez le temps de découvrir ce qui se passe. Le fait d’aborder la déconnexion, comme le manque de respect verbal, dès que vous le remarquez peut aider à empêcher les murs de la relation de
->Voici un moyen de retrouver la confiance et l’amour…
Lorsque vous sentez qu’un mur se dresse dans votre relation, vous pouvez utiliser la conscience pour commencer à le dissoudre ou à le démanteler. Harry ne savait pas comment – ni même qu’il pouvait – traverser le mur entre les plates-formes 9 et 10 jusqu’à ce qu’on lui montre comment faire. De la même manière, rester éveillé dans votre relation et remarquer quand un mur se forme (ou un mur qui s’est déjà formé) est une première étape.
Ayez l’intention de laisser tomber les histoires que vous vous racontez à propos de la situation, quelle qu’elle soit. Mettez de côté les jugements sur qui a « raison » et partagez vos sentiments avec votre partenaire. Puis, écoutez à cœur ouvert ce qu’il ou elle a à dire.
Leçon n° 2 : La confiance
La première fois que Harry a couru vers le pilier, il a sans doute ressenti de la peur et de l’inquiétude quant à ce qui allait se passer ensuite. Non seulement il serait embarrassant d’avoir couru et de s’être écrasé contre un pilier en briques, mais cela lui ferait probablement aussi très mal ! Il a réussi à passer à travers le pilier lorsque sa confiance en sa capacité à le traverser en toute sécurité a été plus forte que sa peur de le percuter.
Lorsque vous êtes confronté à un mur dans votre relation, il peut être difficile de se souvenir de l’amour, de la connexion et des bons sentiments que vous avez peut-être éprouvés plus facilement dans le passé. Nous nous sommes tous retrouvés au milieu d’une dispute et il semble que les sentiments intenses soient tout ce que nous pouvons voir. Cependant, une fois la dispute passée, nous avons du mal à croire que c’était une si grosse affaire.
Il est essentiel d’avoir confiance dans le fait que la proximité et l’intimité se produiront pour vous. Pensez à un moment de connexion passé avec votre amour et concentrez-vous sur les bons sentiments que vous associez à ce souvenir. Nous ne vous demandons pas de vivre dans le passé. Nous voulons plutôt que vous vous rappeliez combien la connexion est merveilleuse et que vous sachiez qu’il est possible de ressentir à nouveau cette sensation.
Si les souvenirs d’intimité et de connexion ne vous viennent pas facilement, ne vous inquiétez pas. Faites-vous plaisir en prenant le temps de créer dans votre esprit (et dans votre cœur) une idée claire de ce que vous voulez ressentir dans votre relation amoureuse. Vous pouvez choisir de partager cette vision avec votre partenaire. Si c’est le cas, partagez cette vision avec lui ou elle, sans le ou la blâmer ni le ou la juger. Après ce partage, demandez à votre partenaire à quoi ressemble sa vision de rêve de votre relation. Écoutez avec le cœur ouvert.
Bien que notre monde soit très différent des situations fantastiques dépeintes dans la série Harry Potter, il sert d’exemple coloré. En concentrant votre conscience et en renforçant la confiance pour dissoudre les murs entre vous et votre partenaire, vous pourriez bien vous ouvrir à une relation plus magique et passionnée !