3 choses à faire pour se réconcilier après avoir menti à son conjoint

expectationsKelly sait que mentir n’était pas une bonne idée. Mais, elle ne voyait pas d’autre solution.

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Bill, le mari de Kelly, est très pointilleux sur leur budget et elle craignait qu’il ne soit très en colère contre elle pour les dépenses folles qu’elle a faites récemment dans son magasin préféré.

Lorsque Bill a demandé à Kelly si elle avait respecté leur budget en matière de dépenses, elle a marqué une pause d’une fraction de seconde et a ensuite raconté un mensonge éhonté.

Kelly a dit à Bill qu’elle s’en tenait au budget, même si le jour même elle avait fait un gros dépassement.

Le plan de Kelly était de déplacer de l’argent afin de payer sa folie et d’espérer que Bill ne s’en rende pas compte.

Son plan n’a pas fonctionné. Bill a non seulement découvert que Kelly n’avait pas respecté le budget, mais aussi qu’elle lui avait menti à ce sujet.

Il est furieux et ne lui a pas parlé – sauf pour de vagues réponses d’une syllabe – depuis 4 jours maintenant.

Kelly sait qu’elle a fait une erreur et qu’elle a affaibli la confiance dans leur relation en mentant. Maintenant, elle veut se réconcilier avec Bill et réparer leur mariage.

Vous avez peut-être menti à votre conjoint au sujet des finances, comme l’a fait Kelly.

Vous avez peut-être passé du temps avec certaines personnes ou fait des choses que votre partenaire n’approuve pas, et vous lui avez donc caché la vérité.

Il se peut également que vous ayez menti à votre partenaire pour dissimuler le fait que vous aviez une liaison.

->Voici un moyen de retrouver la confiance et l’amour…

Les mensonges sont de tous les degrés de « taille » et de gravité.

Même si certains mensonges sont plus dommageables que d’autres, TOUS les mensonges nuisent à la connexion entre vous et votre partenaire et TOUS les mensonges portent atteinte à la confiance entre vous deux.

Si vous souhaitez vous réconcilier après avoir menti à votre partenaire et recommencer à vous rapprocher, voici 3 choses qui vous aideront…

#N° 1 : Dites « Je suis désolé » sincèrement et avec le cœur.

Dans de nombreux cas, une fois que la blessure ou la trahison est reconnue, la personne qui a brisé la confiance d’une manière ou d’une autre prononce instantanément les mots « Je suis désolé ».

« Je suis désolé » peut être un mot merveilleux à dire, si vous le pensez vraiment.

Malheureusement, de nombreuses personnes présentent des excuses sans vraiment réfléchir à ce qui s’est passé et pourquoi. Ils prononcent les mots et espèrent qu’ils suffiront à apaiser la situation.

Si l’autre personne entend un « je suis désolé » et que celui-ci semble être accompagné de peu ou pas de sentiments authentiques, les excuses ne seront pas reçues.

Si vous avez menti ou fait quelque chose de blessant, ne dites pas « je suis désolé » avant de ressentir vraiment ce que vous dites.

Il ne s’agit pas de t’en vouloir pour l’éternité.

Il s’agit pour vous d’assumer la responsabilité de vos paroles et de vos actes et de faire savoir à votre partenaire que vous auriez souhaité faire un choix différent.

#N° 2 : Comprenez ce qui vous a poussé à mentir en premier lieu.

Il est tout aussi important de présenter des excuses sincères à votre conjoint que de comprendre pourquoi vous avez menti.

Allez à l’intérieur de vous et essayez de vous souvenir de ce que vous ressentiez et pensiez juste avant de mentir. Cela peut être évident ou nécessiter une introspection plus approfondie.

Nous ne suggérons pas que vous blâmiez votre partenaire ou une autre personne pour ce qui s’est passé.

Mais, dans le même temps, nous vous encourageons à considérer la dynamique de votre relation et vos propres tendances dans leur ensemble.

Kelly peut voir que l’insistance stricte de Bill pour qu’elle suive SON plan budgétaire a joué un rôle dans son choix de mentir sur ses folles dépenses.

Elle n’a pas apprécié d’avoir à suivre SON budget – même si

bien qu’elle puisse voir l’intérêt d’économiser de l’argent.

Il est également clair pour Kelly que la façon dont elle et Bill communiquent est en partie la raison pour laquelle elle a menti.

Kelly a toujours fui les conflits et les disputes. Bill vient d’une famille où tout le monde

disait tout ce qui lui passait par la tête, ce qui impliquait de crier et de hurler.

La combinaison du ressentiment de Kelly à l’égard du budget et des habitudes de communication très différentes entre elle et Bill est un facteur important dans le mensonge de Kelly.

Ce n’est pas une excuse.

Cela permet à Kelly de mieux connaître les habitudes relationnelles qui se sont développées entre elle et Bill et qui devront être corrigées pour l’aider à être franche, honnête et ouverte à l’avenir.

Il est essentiel que vous assumiez la responsabilité de votre mensonge. C’était votre choix.

En même temps, il est tout aussi important que vous et votre partenaire reconnaissiez tous deux que toute une série de facteurs peuvent être à l’origine de ce qui s’est passé.

Vous pouvez créer de nouveaux accords qui vous aideront tous les deux à commencer à changer ces habitudes.

#3 : Faites de votre priorité la preuve que vous êtes digne de confiance.

Faites savoir à votre conjoint que, non seulement vous êtes sincèrement désolé d’avoir menti, mais que votre priorité sera désormais de lui prouver que vous êtes digne de confiance.

Vous pouvez demander à votre partenaire des idées qui vous aideront à démontrer que vous êtes digne de confiance.

Réfléchissez à votre volonté (et à votre capacité) de répondre aux demandes de votre partenaire AVANT de donner votre accord.

En particulier si vous avez eu une liaison, il est essentiel que vous rendiez votre vie transparente pour votre partenaire. Envisagez de lui donner accès à vos comptes privés et à vos relevés téléphoniques, par exemple.

N’oubliez pas de reconnaître que vous avez respecté un accord ou que vous avez dit la vérité, même si c’était difficile.

Une partie de ce processus de guérison implique que vous vous prouviez à vous-même que vous êtes digne de confiance.

Cela se répercutera sur votre relation et vous aidera à vous réconcilier avec votre compagnon.