Une crise dans votre vie peut revêtir toutes les formes et toutes les tailles, mais ce qu’elle fait, c’est vous réveiller à une réalité que vous n’avez peut-être pas voulu affronter.
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C’est comme dans le film « Point Break », quand le personnage de Patrick Swayze, Bodhi, dit : « Ça va piquer un peu, mais, euh, c’est pour ta propre croissance, mon frère. »
Nous n’aurions pas consciemment choisi que cette chose se produise, que nous appelons une crise, mais lorsque nous la traversons et regardons en arrière, nous pouvons voir que nous avons beaucoup appris de cette expérience.
Nous pourrions même être meilleurs en passant par là.
L’une des astuces pour gérer une crise amoureuse ou une crise de la vie est de savoir qu’elle passera et que vous serez guidé à travers elle si vous écoutez profondément sous le bavardage craintif dans votre tête.
Ce bavardage craintif essaiera de vous dire que le pire scénario auquel vous pouvez penser se produira et que votre avenir sera plein de misère.
Lorsque vous croyez à cette pensée craintive, elle peut vous bloquer plus longtemps que nécessaire.
Si vous écoutez profondément ce qui se cache derrière ce bavardage craintif, vous aurez une idée de ce que vous devez faire à ce moment-là.
Il peut s’agir de se reposer et de prendre soin de soi.
Il peut s’agir d’appeler quelqu’un pour obtenir des informations sur un sujet particulier lié à ce qui s’est passé, afin de pouvoir prendre une décision consciente sur ce qu’il faut faire ensuite.
->Questions importantes à poser si vous envisagez de rester ou de partir<-].
Il peut s’agir d’une action audacieuse qui vous effraie ou de ne rien faire à ce moment-là, en sachant que le bon moment viendra pour agir.
Lorsque vous savez que vous serez guidé à travers n’importe quelle crise qui se présente à vous, vous pouvez vous détendre dans le flux de celle-ci, même si ce n’est pas ce que vous pensez vouloir dans votre vie.