Une relation toxique : Guérir, réparer ou quitter ?

negative criticismUne relation toxique peut simplement signifier une relation qui est nuisible à l’une ou aux deux personnes qui la composent, mais ce qui est « nuisible » est subjectif et peut changer d’un moment à l’autre.

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Il y a bien sûr la toxicité de la violence physique qui ne devrait jamais être tolérée, mais il y a aussi la violence psychologique qui peut prendre de nombreuses formes.

En fin de compte, certaines relations sont devenues toxiques parce que l’une ou les deux personnes qui les composent ont un mode de pensée qui crée cet environnement malsain.

Ses effets peuvent se manifester de nombreuses façons, qu’il s’agisse de problèmes de santé physique ou de problèmes émotionnels, et peuvent conduire à des dépendances de toutes sortes.

Mais ça n’a pas à être comme ça…

L’un des trucs pour savoir si vous êtes dans une relation toxique ou non et si elle peut être transformée en une relation amoureuse peut probablement se résumer en quelques questions…

 

Y a-t-il un abus physique ou émotionnel réel ou effectif dans votre relation ?

Êtes-vous prêts, vous et votre partenaire, à laisser tomber le mépris, les ressentiments et les jugements que vous avez l’un pour l’autre et à prendre un nouveau départ vers l’amour ?

Si vous avez répondu « oui » à la première question, veuillez comprendre notre position sur cette question…

Personne ne devrait jamais avoir à endurer des douleurs physiques ou émotionnelles ou des abus de toute sorte dans une relation pour tenter d’obtenir l’amour qu’il désire.

Ainsi, s’il est toujours important de « sauver » la relation, il peut être encore plus important de se dire « oui » à soi-même et de faire ce qui est le mieux pour soi.

Si vous avez répondu « oui » à la deuxième question…

Sans reproche et avec un cœur et un esprit ouverts, posez-vous ces questions…

1) Comment pouvez-vous contribuer à la discorde (et à la toxicité) sans vous en rendre compte et qu’est-ce que je ne suis pas prêt à voir ?

2) Essayez-vous de faire de votre partenaire quelqu’un d’autre, quelqu’un qu’il ou elle ne veut pas être ?

3) Avez-vous vu ne serait-ce qu’une lueur de preuve de connexion entre vous deux ?

4) Voulez-vous vraiment être avec cette personne ou essayez-vous de vous convaincre que cette personne est le « bon » conjoint, partenaire ou amant pour vous en ce moment ?

Pour transformer une relation toxique en une relation d’amour, il faut avoir le cœur ouvert sur ce qui est possible sans se faire une image irréaliste de l’autre personne et combiner cela avec un amour profond de soi-même.

Les relations toxiques peuvent changer et il peut aussi être dans votre intérêt de les laisser partir.

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