Claudia était livide.
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Lorsqu’elle a découvert que son mari n’avait pas payé certaines factures qu’il avait dit avoir payées, elle était tellement en colère qu’elle pouvait cracher des ongles.
Ce n’était pas la première fois que cela arrivait au cours de leurs années de vie commune et elle craignait que ce ne soit pas la dernière – et qu’ils soient bientôt ruinés.
Dans le passé, elle l’a sermonné, menacé de prendre le contrôle de leurs finances et même de quitter leur mariage, mais elle n’a jamais donné suite.
Il lui a dit qu’il avait « oublié » et, sous la pression, il a admis avoir dépensé l’argent pour d’autres choses, comme des pièces pour sa moto.
Claudia ne savait pas quoi faire, alors elle a pris rendez-vous avec nous pour un entretien de coaching afin de l’aider à fixer une limite qui « tienne ».
Quand la plupart d’entre nous pensent à fixer des limites qui tiennent, nous pensons que nous devons nous endurcir, nous mettre en colère et mettre une coquille dure autour de nous.
Nous avons souvent l’impression de devoir nous gonfler d’orgueil pour que l’autre personne sache à quel point nous prenons la limite au sérieux.
Voici quelques éléments que Claudia a découverts sur les limites qui collent au cours de notre conversation et qui peuvent éclairer une situation que vous rencontrez peut-être…
1. Soyez clair.
Avant de fixer une énième limite que l’autre personne ignorera, faites le point sur vous-même.
Posez-vous ces questions…
Que voulez-vous en définitive en créant cette frontière ?
Quelle action êtes-vous prêt à entreprendre si la limite n’est pas respectée ?
Est-ce un facteur de rupture et où êtes-vous prêt à mettre la limite ?
Êtes-vous prêt à donner suite aux actions que vous avez dit que vous alliez entreprendre ?
En répondant à nos questions une à une, Claudia a d’abord compris que ce qu’elle voulait vraiment, c’était que tous deux travaillent en équipe dans leur mariage et dans leurs finances.
Elle voulait se sentir connectée à lui comme ils l’avaient été au début de leur relation.
Elle a également réalisé qu’elle n’était pas vraiment prête à quitter leur mariage et elle a vu les dégâts que ses menaces avaient sur leur relation.
Bien qu’elle ne veuille pas mettre fin à la relation, elle ne sait pas quelles mesures elle peut prendre pour que son mari « comprenne » que les factures doivent être payées à temps.
2. Écoutez votre sagesse intérieure.
Si votre limite vient de votre tête et non de votre cœur, elle ne « collera » pas de manière saine.
Il sera créé dans la peur et s’il est honoré, il sera honoré dans la peur.
Lorsque vous vous calmerez, votre sagesse intérieure vous guidera avec amour vers vos prochaines étapes.
Lorsque Claudia a cessé de ruminer ses histoires sur toutes les fois où son mari avait échoué dans le passé, elle s’est tue.
Elle a vu qu’elle n’avait jamais vraiment parlé avec lui de la façon dont ils géraient les finances ensemble.
Comme son père avait payé toutes les factures dans leur famille, elle avait toujours supposé que c’était la façon dont les mariages fonctionnaient.
Elle n’avait jamais parlé avec son mari de leurs objectifs financiers et de ce que chacun d’eux voulait.
Avec cet aperçu, elle commençait à voir une ouverture vers ce qui pourrait être une connexion plus profonde avec lui.
3. Soyez flexible dans votre rigidité.
Même si cela peut être difficile à entendre, soyez ouvert à la possibilité de changer vos propres règles sur ce que vous pensez être vos limites.
Avoir de la flexibilité ne signifie pas renoncer à ses valeurs, mais cela signifie que celles-ci peuvent être différentes de ce que vous pensiez.
Comme Claudia a regardé plus profondément avec plus d’amour au lieu de dureté et de rigidité…
Elle pouvait voir que la peur l’envahissait en imaginant un avenir terrifiant de ruine financière.
En calmant ses histoires, elle a pu voir d’autres possibilités.
Elle voyait qu’il serait possible de prévoir de payer les factures et d’acheter certaines des pièces de moto que son mari voulait.
En voyant encore plus de possibilités, sa rigidité et sa peur ont semblé s’estomper.
4. Faites une demande et écoutez.
Quand on est prêt à écouter avec un coeur ouvert et à faire une demande d’amour…
Vous obtiendrez plus d’honnêteté en retour au lieu d’être sur la défensive et de vous dire ce que vous voulez entendre.
Claudia pouvait voir que si elle demandait à parler de leurs finances avec amour au lieu de la dureté et du blâme…
Et lui dire qu’elle avait supposé que « l’homme » dans un mariage s’occupait des finances parce que c’est ce que son père avait fait…
Son mari serait plus ouvert pour être honnête et parler avec elle.
Elle a également constaté que s’il écoutait réellement ses désirs et en parlait avec elle, il serait plus ouvert à l’idée de mettre en place un plan financier avec lequel ils pourraient tous deux vivre.
Vous dites peut-être que vous avez déjà fait des demandes dans le passé et qu’elles n’ont pas abouti.
Bien que cela puisse être vrai, il est également vrai que la manière dont ces demandes ont été formulées fait toute la différence, que l’autre personne écoute ou non.
Il se peut que vous considériez que si l’autre personne ne respecte pas vos limites ou refuse de les respecter, c’est une rupture de contrat pour vous et vous mettez fin à la relation.
La vérité est que tout cela peut être fait avec amour au lieu de la dureté et de la colère.
Si vous souhaitez avoir une conversation avec nous au sujet d’une limite difficile à laquelle vous êtes confronté, …