Non, nous ne parlons pas du « Bonne année » que la plupart d’entre nous disent aux autres à cette période de l’année !
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Avec la formule de salutation « Bonne année », nous ne souhaitons pas seulement à la personne concernée d’être heureuse dans l’année à venir…
Mais ce qui est également sous-entendu, c’est le désir que les rêves et les objectifs de la personne soient réalisés.
Comme vous l’avez peut-être constaté vous-même…
De nouveaux rêves et objectifs s’accompagnent généralement de nouvelles peurs (ou d’anciennes peurs qui refont surface).
Ces peurs attendent à la porte ouverte pour crier (ou même chuchoter constamment) quelque chose comme ceci…
« Tu n’es pas assez bon. »
« Tu n’as jamais été capable de faire ça et ça n’arrivera pas maintenant. »
« C’est trop dur. »
« Tu ne peux pas avoir ça même si d’autres l’ont. »
Si vous les écoutez, cela peut vous empêcher de réaliser ce que vous dites vouloir.
Susie se souvient avoir été encouragée à postuler pour le poste de directeur de bibliothèque dans une université située dans une ville voisine, il y a de nombreuses années.
Elle se souvient de l’excitation de penser à faire le travail pour lequel elle se sentait très qualifiée…
Mais elle se souvient aussi des craintes qu’elle éprouvait à l’idée de se retrouver dans une situation nouvelle et de ses doutes quant à sa capacité à gérer les « politiques » qui finiraient par surgir.
Alors oui, il est normal que des craintes surgissent lorsque vous dites « oui » à un nouvel objectif ou à une nouvelle relation.
Avant de laisser vos peurs vous submerger, voici une perspective différente à considérer…
-Et si vous pouviez célébrer vos nouvelles peurs ?
-Et si vous pouviez célébrer le fait de voir, de sentir et de reconnaître les pensées qui vous empêchent d’obtenir ce que vous voulez ?
Quand vous essayez de cacher vos peurs et de prétendre qu’elles ne sont pas là…
Il y a un courant sombre sous-jacent qui peut saboter vos actions.
Au lieu de cela, vous pouvez accueillir les craintes comme vous le feriez pour un étranger qui aurait des nouvelles importantes à partager.
Voici l’affaire…
Les peurs sont simplement des pensées qui surgissent sur le moment…
Et vous pouvez décider de les croire ou de les voir pour ce qu’ils sont vraiment et faire un pas vers ce que vous voulez.
Lorsque vous mettez vos peurs en lumière, vous pouvez voir si elles sont réellement fondées ou non (elles ne le sont généralement pas)…
Et si vous regardez sous la peur, vous pouvez reconnaître un savoir si le cours que vous voulez prendre est bon pour vous ou pas.
La vérité est que beaucoup de nos peurs concernent l’avenir, qui est à saisir…
Ou sur le fait de ne pas répéter les « erreurs » du passé.
La vérité est que nous ne connaissons pas l’avenir et que tout est possible.
Susie a accepté le poste de directrice de la bibliothèque et y est restée pendant 7 ans.
Est-ce que d’autres peurs sont apparues dans diverses situations nouvelles ?
Bien sûr, mais elle savait qu’elle était là où elle devait être à ce moment-là et rien d’autre ne comptait.
Même si les craintes sont « normales » lorsque vous avez un nouvel objectif, elles ne doivent pas régir votre présent ou votre avenir.
Ils peuvent indiquer ce qui doit être mis en lumière et lâché.
Si vous avez une question sur la façon de voir vos peurs différemment,
contactez-nous ici…