Cary se sentait piégé, coincé, fatigué et ne savait pas quoi faire.
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Son mari Denny avait perdu son emploi l’année dernière et ne parvenait pas à en trouver un autre.
Elle était fatiguée de porter le poids financier de leur relation, car ils vivaient de son seul salaire.
Cary avait fait l’erreur de laisser son mari s’occuper de toutes leurs finances et factures et elle n’avait rien à son seul nom.
Alors que tout cela était déjà assez mauvais, Denny ne semblait pas faire quoi que ce soit pour aider à la maison pendant qu’elle était au travail.
En rentrant chez elle, elle se retrouvait toujours avec une cuisine pleine de vaisselle sale et une maison en désordre.
Elle lui avait demandé de différentes manières de nettoyer la cuisine et de ranger la maison avant qu’elle ne rentre…
Mais Denny semblait toujours trouver quelque chose de plus divertissant sur l’ordinateur pour occuper son temps et il n’a jamais pu le faire.
Cary se sentait piégée, coincée et ne savait pas vers quoi se tourner, alors elle nous a contactés pour une conversation.
Elle ne voulait pas quitter le mariage mais en avait assez de se sentir tout le temps rancunière.
Voici quelques éléments qu’elle a appris au cours de notre discussion sur le fait de se sentir piégé, coincé, ne sachant pas dans quelle direction aller, et qui pourraient vous aider aussi…
1. Vous avez plus de choix que vous ne le pensez
En parlant, Cary a vu qu’elle avait été la première à penser que ses choix étaient si limités…
Soit faire ce qu’elle a toujours fait – aller au travail tous les jours et rentrer à la maison pour faire la cuisine, le ménage et les autres tâches ménagères pendant que Denny reste assis…
Ou partir et divorcer.
Cary a réalisé qu’elle avait abandonné une grande partie d’elle-même il y a de nombreuses années et qu’elle était prête à se réapproprier sa vie et à en assumer la responsabilité.
Elle savait qu’elle pouvait commencer par ouvrir un compte chèque à son seul nom et y faire verser ses chèques de salaire.
Elle pouvait alors contrôler la destination de ses revenus, ce qu’elle n’avait pas toujours su faire par le passé.
Même si cela signifiait plus de travail pour elle, elle a également reconnu que le fait de pouvoir contrôler la façon dont son revenu était dépensé représentait une liberté qu’elle n’avait pas ressentie depuis longtemps.
2. Obtenez l’aide dont vous avez besoin
Cary a également constaté qu’elle et Denny avaient besoin d’aide pour naviguer vers une meilleure relation, que ce soit ensemble ou séparément.
Dans le passé, Cary avait suggéré un coaching, mais Denny avait toujours esquivé sa proposition et n’avait jamais accepté d’y donner suite.
Avec un calme qu’elle n’avait jamais ressenti auparavant, elle était prête à lui dire que le coaching était une condition pour qu’ils restent ensemble.
Cary savait qu’elle ne voulait plus se battre avec Denny et comme elle devenait plus claire sur ce qu’elle voulait…
Et comme elle a cessé de croire à toutes les histoires effrayantes qu’elle avait inventées dans son esprit et qui pouvaient ou non se réaliser…
Elle pouvait lui indiquer clairement et calmement les choix qu’il pouvait faire, tout en lui expliquant les choix qu’elle faisait.
Si vous vous sentez piégé, coincé et ne savez pas vers quoi vous tourner…
Pour sortir de ce piège, il faut reconnaître les histoires que vous croyez vraies et qui vous tiennent en otage.
« Si je fais ça, cette chose horrible va arriver. »
La vérité est que ça pourrait arriver de la façon dont vous le craignez…
Et peut-être pas.
Même si cela se produit, cela peut s’avérer être la meilleure chose pour vous deux.
Si vous souhaitez obtenir de l’aide pour vous décoincer, …