Être naturellement passif peut être à la fois une bénédiction et une malédiction, selon la situation dans laquelle vous vous trouvez…
…et à quel point votre passivité est extrême !
Votre degré de passivité dépend de votre type de personnalité, de ce à quoi vous pensez avoir droit et de la façon dont vous voyez le monde, les gens qui vous entourent et la place que vous occupez dans ce tableau.
Dans certaines situations, la passivité peut être un avantage, car elle permet de mieux gérer le stress, sans s’impliquer émotionnellement et sans se laisser affecter.
La passivité est également associée à la gentillesse, à la tolérance et au calme – des qualités dont beaucoup de gens auraient besoin dans ce monde fou qui est le nôtre.
Cependant, lorsque la passivité devient votre paramètre par défaut, elle peut commencer à avoir un effet négatif sur votre vie.
Il y a des moments où il est important d’être proactif et de s’affirmer. Il y a des moments où vous devez prendre les rênes, faire bouger les choses dans votre vie, et ne pas vous contenter de vous asseoir et de les laisser arriver.
Si vous êtes toujours passif, vous risquez de vivre votre vie comme si vous étiez l’acteur secondaire et non la star du film.
De plus, ce n’est pas parce que vous êtes naturellement passif que vous ne ressentez pas de colère ou de tristesse ; vous les refoulez simplement.
Ils ne disparaissent pas comme par magie, mais bouillonnent sous la surface et peuvent provoquer du ressentiment ou une explosion plus tard.
Il peut être difficile pour vous de juger objectivement si vous êtes, ou êtes devenu, une personne passive. Bien que cela puisse être évident pour votre entourage, si c’est votre réglage automatique, il peut être difficile pour vous de le déceler.
Si vous pensez être une personne passive, cette liste de traits typiques devrait vous aider à en avoir le cœur net.
Consultez un coach de vie pour vous aider à être moins passif et plus proactif dans votre vie. Utilisez le formulaire simple et rapide de Bark.com pour que des coachs de vie qualifiés vous envoient un e-mail afin de discuter de leurs services de coaching et de vous fournir des devis.
1. Vous ne prenez jamais les choses en main
Une personne passive ne sera jamais un chef de groupe. Lors d’un voyage, ce n’est pas vous qui tiendrez la carte ou qui déciderez du programme de la journée. Vous ne donnerez pas non plus votre avis sur l’opportunité de s’arrêter dans tel ou tel restaurant pour manger un morceau.
Lorsqu’on vous demandera ce que vous préférez, vous serez celui qui dira que cela ne vous dérange pas, ou que vous préférez que ce soit les autres qui décident.
Vous ne faites pas non plus semblant de ne pas vous en préoccuper ; vous n’avez vraiment aucune préférence, ou vous ne pensez pas du tout que votre point de vue a de l’importance.
Pour une personne non passive qui cherche à obtenir un avis ou une contribution, cela peut être exaspérant.
2. Vous n’accordez pas d’importance à votre propre opinion
Vous ne pensez pas que votre opinion sur un sujet, aussi bien informé soit-il, puisse intéresser quelqu’un d’autre ou vaille la peine d’être exprimée.
Lorsque vous donnez votre avis, vous le nuancez en commençant par « J’ai probablement tort… » ou des mots dans ce sens. Cela garantit que les gens sont beaucoup moins susceptibles d’être d’accord avec vous ou de prendre vos opinions au sérieux qu’ils ne l’auraient été autrement.
3. Le perroquet
Comme vous n’avez pas confiance en vos propres opinions, celles de votre partenaire, de votre famille ou de vos meilleurs amis sortent de votre bouche, même si vous n’êtes pas tout à fait d’accord avec elles.
4. Vous feriez n’importe quoi pour une vie tranquille
Il peut arriver que votre voix intérieure vous dise que vous devriez parler de quelque chose, mais que vous ne puissiez pas vous résoudre à le faire.
Vous préférez une vie simple et facile et empruntez le chemin de la moindre résistance, plutôt que de risquer de passer au-dessus du parapet.
5. Vous vous en remettez au destin
Vous aimez croire que votre avenir est déjà tout tracé, et qu’il est donc inutile de lutter contre ou pour quelque chose.
Vous ne croyez pas que vos actions peuvent changer le cours de votre vie, alors vous restez assis et vous laissez les choses vous arriver.
Lorsque vous échouez, vous acceptez simplement que ce n’était pas censé se produire, mais vous en tirez des leçons et vous tentez à nouveau votre chance.
6. Tu dis toujours oui
Vous avez beaucoup de mal à dire non à ce que l’on vous demande, même si cela vous met mal à l’aise ou a un effet négatif sur vous.
Vous préférez satisfaire les autres plutôt que de risquer de les gêner ou de les ennuyer, et vous considérez que vos besoins sont moins importants que les leurs.
7. Vous croyez à la chance
Vous ne pensez pas que le succès est le fruit d’un travail acharné et d’un engagement. Vous pensez que c’est une question de chance.
Si quelque chose ne va pas, vous considérez que ce n’est pas votre jour de chance, au lieu de chercher où vous avez pu vous tromper et de réfléchir à la manière dont vous pourriez modifier les choses pour obtenir un résultat différent la prochaine fois.
8. Vous qualifiez votre discours
Vous ne parlez pas directement, vous tournez autour du pot. Vous vous contentez de dire « oh, bien, je suppose que c’est peut-être vrai, peut-être ».
Vous hésitez à parler, à aller droit au but ou à faire croire que vous êtes sûr de vous.
Lorsque vous commencez vos phrases par des expressions telles que « Cela vous dérangerait-il si… ? » ou « Si vous êtes d’accord… », vous montrez que vous demandez l’approbation des autres.
9. Tu parles doucement
Si vous manquez de confiance dans ce que vous avez à dire, vous ne le criez pas. Vous parlez doucement et vous vous éloignez souvent vers la fin d’une phrase.
Cela indique à tous ceux qui vous entourent que vous ne considérez pas ce que vous avez à dire comme suffisamment important pour qu’ils l’écoutent.
10. Vous évitez de vous engager si vous le pouvez
Si vous avez le choix entre plusieurs options et que vous devez choisir une voie, vous hésitez entre les deux le plus longtemps possible, en disant qu’elles ont toutes les deux leurs avantages et en espérant que quelqu’un d’autre prendra la décision pour que vous n’ayez pas à le faire.
11. Vous avez du mal à prendre des décisions importantes dans votre vie
Vous n’avez pas l’habitude de prendre de petites décisions au quotidien, vous avez donc beaucoup de mal à prendre des décisions importantes. Vous attendez que les choses viennent à vous, plutôt que d’aller chercher les opportunités de la vie.
Sur le plan sentimental, vous tombez dans une relation plutôt que de décider activement d’y participer, et vous laissez votre partenaire dicter la vitesse à laquelle les choses évoluent.
12. Vous restez dans votre zone de confort
Vous ne recherchez pas l’excitation et l’adrénaline de nouvelles expériences. Vous êtes plutôt satisfait de vivre dans les limites de votre zone de confort, même si vous êtes conscient que vous y stagnez.
Êtes-vous une personne passive ?
Si vous vous reconnaissez dans l’un ou l’autre de ces traits, voire dans tous, il n’y a pas lieu de paniquer. La passivité est une chose positive dans de nombreuses situations, à condition de ne pas la laisser dominer votre vie.
Prendre conscience de sa passivité est le premier pas vers un changement de comportement qui pourrait améliorer votre vie.
Réguler votre nature passive peut vous permettre de poursuivre les choses que vous voulez vraiment, d’atteindre vos objectifs et de gagner véritablement le respect de ceux qui vous entourent.
Rappelez-vous toujours que vous êtes aussi important que les autres, que vos opinions ne sont pas moins valables et que vous devez au monde de partager les dons que vous avez reçus à la naissance.
N’ayez pas peur d’élever la voix de temps en temps pour défendre ce que vous pensez être juste.
Vous ne savez pas comment être moins passif dans votre vie et la prendre en main ? Parlez dès aujourd’hui à un coach de vie qui vous accompagnera dans votre démarche. Il vous suffit de remplir ce court formulaire pour obtenir des devis de plusieurs coachs ainsi que des détails sur la manière dont ils peuvent vous aider.
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