Parce que les citations sur la jalousie sont souvent utiles et constituent un raccourci pour se sentir mieux en période d’accablement, voici 12 de nos meilleures idées tirées de notre programme « Plus de jalousie » pour vous aider à la dépasser et à vivre une relation et une vie saines…
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12 citations sur la jalousie pour une vie et des relations plus heureuses et plus faciles…
Citation de la jalousie n° 1 :
« Vous pouvez arrêter votre comportement jaloux parce que c’est une habitude de pensée que vous pouvez briser comme toute autre habitude. Sachez que vous n’êtes pas brisé et que vous n’êtes pas défini par vos pensées ou actions jalouses » Susie et Otto Collins
Citation de la jalousie n°2 :
Citation de la jalousie n°3 :
« Quand un épisode de jalousie survient, calmez-vous en vous reconnectant à votre corps, laissez vos émotions vous traverser et sachez que vous n’êtes pas obligé de croire vos pensées d’insécurité et de jalousie » Susie et Otto Collins.
Citation de la jalousie n°4 :
« Si vous êtes jaloux, demandez de l’aide. Rien ne changera si tu ne fais pas le premier pas. » Susie et Otto Collins
Citation de la jalousie n°5 :
« Lorsque vous vous ouvrez et que vous vous écoutez vraiment l’un l’autre, il est plus facile de trouver une solution à votre jalousie. Ce qui en ressort peut être complètement différent de ce à quoi vous vous attendiez et peut aussi être un moyen encore meilleur de résoudre le problème tout en vous gardant proche de votre partenaire. » Susie et Otto Collins
Citation de la jalousie n°6 :
Lorsque vous vous calmerez, vous saurez plus clairement comment réagir et quelles actions entreprendre. Vous pouvez vous calmer en vous concentrant dans une autre direction que celle de vos pensées jalouses et incertaines.
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Citation de la jalousie n°7 :
« Si les pensées jalouses ont une emprise sur vous, ramenez votre attention sur le moment présent tout au long de votre journée. Vous pouvez commencer par vous concentrer sur des choses qui n’ont rien à voir avec votre relation. » Susie et Otto Collins
Citation de la jalousie n°8 :
Citation de la jalousie n°9 :
« La jalousie n’est pas une chose avec laquelle on doit se battre éternellement. Il est tout à fait possible pour vous – ou pour n’importe qui d’autre – d’apporter des changements significatifs qui feront disparaître la jalousie de votre expérience » Susie and Otto Collins
Citation de la jalousie n°10 :
Citation de la jalousie n°11 :
« Pour que vous puissiez « reprendre le contrôle » lorsque la jalousie vous envahit, vous devez apprendre à communiquer l’un avec l’autre. Avant de pouvoir le faire, vous devez savoir clairement ce que vous voulez (et ce n’est pas la façon dont l’autre personne devrait changer) et ensuite comment l’exprimer d’une façon positive qui puisse être entendue » Susie et Otto Collins
Citation de la jalousie n°12 :
