10 raisons pour lesquelles votre ex a « disparu » des médias sociaux

Que vous l’admettiez ou non, vous vérifiez les pages des médias sociaux de votre ex après la rupture. Oui, je l’ai fait aussi.

Et lorsque votre ex a désactivé ses comptes de médias sociaux, vous commencez à vous demander pourquoi.

Mais veillez à ne pas tirer de conclusions hâtives et à ne pas penser que vous avez forcé votre ex à s’enfuir. Ne laissez pas cela vous entraîner dans un trou noir de dépression.

Ceci étant dit, examinons les raisons de cette situation et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Votre ex a quitté son expérience des médias sociaux pour des raisons sous-jacentes – et vous devez accepter que cela fait partie de la mise à l’écart.

1) Un moyen de faire face à votre rupture

Les ruptures sont déchirantes et il s’est passé quelque chose qui a provoqué votre séparation.

Lorsque votre ancienne moitié choisit de rompre avec vous, cela ne signifie pas que votre ex ne souffre pas. Peut-être que le fait de rester sur Facebook ou Instagram pourrait prolonger sa frustration et sa douleur.

Vous traversez tous les deux la douleur d’oublier quelqu’un. Comme vous, votre ex avait besoin de temps pour faire le deuil de la perte et permettre à la blessure de guérir.

Votre ex sait qu’il ne devrait pas être avec vous ou vous parler, il choisit donc de suivre la règle du « Pas de contact » pour le moment. Il essaie de vous ignorer.

Bien qu’il n’existe pas de méthode parfaite pour se remettre d’une rupture, certaines actions, comme faire une pause dans les médias sociaux, peuvent faire une grande différence.

2) Votre ex en a assez des souvenirs d’amour perdu

L’une des principales raisons pour lesquelles votre ancien amour a cessé d’utiliser les médias sociaux est que votre ex en a eu assez des rappels constants du passé.

Imaginez que vos souvenirs sur Facebook montrent une photo de ces vacances à la plage que vous avez prises ensemble l’année dernière. Ou se rencontrer sur les photos d’amis communs.

Votre ex se sent probablement mal à l’aise lorsqu’on lui rappelle les souvenirs et les rêves que vous partagiez autrefois.

À l’ère du numérique, les vestiges de votre ancienne relation vivent toujours dans votre flux et celui de votre ex.

Il est difficile de guérir et de passer à autre chose si l’on est constamment bombardé de souvenirs du passé.

Donc, d’une certaine manière, votre ancien amour choisit de faire une pause dans les médias sociaux.

3) Votre ex ne peut pas le supporter

Tout comme vous ne supportez pas de voir les photos de votre ancien amour ou de sortir avec quelqu’un, votre ex ne le supporte pas non plus.

Tout semble trop difficile à supporter.

Amy Chan, chroniqueuse spécialisée dans les conseils sur les relations, explique que supprimer son ex de tous les médias sociaux est toujours une bonne idée, car cela aide le cerveau à guérir.

Le fait que votre ex vous enlève ses amis ou vous bloque, ou qu’il fasse une pause dans les médias sociaux ne vous concerne pas du tout. C’est le reflet de sa personnalité et de son état d’esprit, et vous devez le respecter.

Le fait que votre ex ne supporte plus de vous voir en ligne signifie seulement que vous avez un impact important sur sa santé émotionnelle et mentale.

Votre ex a besoin de temps pour guérir et prendre soin de lui, ce qui signifie aussi qu’il veut avancer dans sa vie (et que vous devriez aussi avancer dans la vôtre).

4) Votre ex essaie d’obtenir une réaction émotionnelle de votre part.

Passer à autre chose après une rupture n’est jamais facile. Et la plupart des gens ne peuvent pas supporter de voir leurs anciennes flammes passer à autre chose aussi rapidement.

Ainsi, ils essaieront de faire des choses dans l’espoir de savoir ce que vous ressentez.

Votre ex veut probablement savoir si vous êtes bouleversé(e) ou en colère car il a disparu des médias sociaux. Il veut que vous lui envoyiez un message.

Il se peut aussi que vous manquiez à votre ex, qu’il veuille que vous reveniez, mais qu’il ait trop peur de l’admettre.

Repérer ces signes pour être sûr que vous manquez à votre ex :

• Partager ce qui se passe dans leur vie
• Évoquer de merveilleux souvenirs ensemble
• Rester en contact avec les dates importantes
• Trouver des excuses aléatoires pour se connecter avec vous
• Poser des questions sur vous et votre vie amoureuse
• Demander à des amis communs de parler de vous

Et si vous avez des sentiments pour votre ex – et que vous savez que votre ex veut une seconde chance ?

Considérant que vous êtes toujours amis – et que vous voulez que les choses redeviennent comme avant.

Ce dont vous avez besoin, c’est de rallumer leur intérêt romantique pour vous. C’est là qu’intervient l’expert en rencontres Brad Browning.

Brad a aidé des centaines de personnes à se remettre avec leur ex via sa chaîne YouTube extrêmement populaire.

Il a récemment publié une nouvelle vidéo gratuite qui vous donnera tous les conseils dont vous avez besoin si vous voulez vous remettre avec votre ex.

Quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez ou l’ampleur des erreurs que vous avez commises depuis votre rupture, il vous donnera des conseils que vous pourrez appliquer immédiatement.

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5) La pression des médias sociaux devient écrasante

 

Les médias sociaux rendent les ruptures beaucoup plus difficiles.

Alors que les personnes qui se font larguer s’empêchent d’être obsédées par le comportement de leur ex sur les médias sociaux, les dumpees ont tendance à se faire larguer pour des raisons légèrement différentes.

Votre ex veut probablement qu’on ne lui rappelle plus la vie qu’il ou elle menait avant la rupture.

Peut-être que votre ex ne veut pas vous supprimer, vous ou vos amis et les membres de votre famille, car il pense que « c’est impoli ».

Ainsi, au lieu de recourir à cette méthode, votre ex choisit de rester en bons termes avec eux en empruntant la voie de la discrétion.

Et cela signifie débrancher ses comptes de médias sociaux.

Il se peut aussi qu’il veuille se tenir à l’écart du bruit de fond des plateformes de médias sociaux.

6) Pour couper les liens avec leur ancien moi

Il est fort possible que votre ex souhaite un redémarrage, un nouveau départ. Et la seule façon d’y parvenir est de faire une pause dans les médias sociaux pendant un certain temps.

Votre ex pourrait avoir disparu des médias sociaux pour éviter de gérer les sentiments négatifs causés par la rupture. Il est possible que le fait de parcourir son fil d’actualité ajoute encore plus de stress et de douleur.

Et il se peut aussi que votre ex ait le cœur brisé de vous voir avancer dans votre vie alors qu’il a encore du mal à lâcher prise.

Il se peut aussi que votre ancien amour soit occupé à faire quelque chose hors ligne pour se remettre du chagrin d’amour.

Quoi qu’il en soit, c’est un signe que votre ex veut évoluer de ce qu’il était vers quelqu’un de meilleur.

Le passé est révolu et il est temps de repartir sur de nouvelles bases.

7) Votre ex veut passer à autre chose

Votre ex sait que regarder vos publications sur les médias sociaux ne lui apportera rien de bon. Et c’est pourquoi il choisit de lâcher prise et d’accepter le fait que c’est fini.

Voici comment repérer les signes que votre ex veut prendre un nouveau départ :

• Votre ex ne répond pas à vos messages
• Votre ex vous supprime de sa ligne de temps
• Votre ex a coupé toute forme de communication avec vous
• Votre ex vous encourage à passer à autre chose
• Votre ex sort déjà avec quelqu’un d’autre
• Votre ex vous dit carrément que c’est fini.

La dure réalité est qu’il est difficile de laisser partir un ex qui est passé à autre chose.

Mais, gardez-vous encore de l’espoir et n’avez-vous pas fermé la porte de votre cœur ?

Je sais que c’est dévastateur d’accepter qu’une relation est terminée, mais s’accrocher au passé n’est pas la meilleure chose à faire.

Vous ne pouvez pas avancer si vous vous accrochez à ce qui a été.

8) Votre ex s’installe dans une nouvelle relation

Votre ex veut un havre de paix loin des souvenirs qu’il veut laisser derrière lui. Laissez votre ex trouver son chemin vers le bonheur.

Se retirer des médias sociaux est un moyen de retrouver un peu d’intimité.

Il se peut que cela n’ait rien à voir avec vous, puisque vous ne vous appartenez plus l’un à l’autre. C’est juste que votre ancienne moitié apprend à s’adapter en fonction de ses expériences.

Même si vous pensiez avoir surmonté la rupture et que votre cœur était en grande partie guéri, le fait de savoir que votre ex a quelqu’un de nouveau peut vous briser en plein cœur !

Si c’est le cas, et que vous vous sentez jaloux ou amer, reconnaissez vos sentiments.

Acceptez ce qui a été et donnez-vous l’amour, l’affirmation et le soutien dont vous avez besoin.

Plutôt que de laisser votre histoire se terminer dans la douleur, vous pouvez écrire une nouvelle fin courageuse. Et cela signifie guérir et lâcher prise pour pouvoir être libre.

9) Votre ex fixe des limites non exprimées

Lorsque votre ex décide de disparaître des médias sociaux – et de ne plus rien dire – il est probable que votre ex fixe des limites.

Parce que parfois, vous pouvez ressentir le besoin d’entrer en contact avec votre ex sur les médias sociaux. Ou votre ex pourrait aussi vouloir vous contacter.

Lorsqu’une relation prend fin, il est important d’établir des limites, car cela vous permettra de faire votre deuil, de guérir et d’aller de l’avant.

Votre situation change après la rupture et, même si cela semble gênant, fixer des limites vous aidera tous les deux à surmonter la rupture.

Cela crée un espace qui vous guide pour naviguer sur le chemin entre ce qui reste et ce qui est à venir.

Considérez cela comme une forme de distanciation sociale qui vous sera bénéfique à tous les deux sur le long terme.

Mais si vous savez que vous êtes destinés à être ensemble, faites quelque chose !

Au lieu de tout laisser au hasard, pourquoi ne pas prendre les choses en main et trouver un moyen d’atteindre votre ex ?

Plus tôt, j’ai mentionné l’expert en relations, Brad Browning – car j’ai trouvé ses conseils utiles.

Ces conseils ont aidé des milliers de personnes à renouer avec leurs ex et à reconstruire l’amour et l’engagement qu’ils partageaient autrefois.

Si vous souhaitez faire de même, consultez son excellente vidéo gratuite ici.

10) Votre ex se cherche peut-être une âme

Les médias sociaux aspirent l' »âme » de chacun d’entre nous !

Je ne sais pas si votre ex est toujours intéressé par vous à ce stade ou non. Probablement, ils veulent quelque chose de nouveau dans leur vie aussi.

Votre ex profite de cette désintoxication des médias sociaux pour se défaire de son moi actuel et émerger de l’autre côté comme une personne plus forte.

Même si ça peut faire un peu mal, voici la vérité :

Tout ce qui est lié à votre ancien amour ne vous concerne pas.

Quand il s’est écoulé des mois entre la rupture et le moment où ils ont quitté les médias sociaux, vous n’avez rien à voir avec le fait qu’ils aient quitté leurs comptes de médias sociaux.

Mais lorsque votre ancien amour vous porte de l’intérêt après la rupture, c’est une autre histoire.

Pourtant, n’y pensez pas trop.

Que faire lorsque votre ex a disparu des médias sociaux ?

1) Ne rien faire

Vous pouvez essayer de contacter votre ex, mais ne le faites pas. Car en le faisant, vous interférerez dans la recherche du bonheur de votre ex.

Il est préférable de ne pas réagir ou de demander à ses amis ce qui s’est passé. Ne postez jamais de message crypté sur ce que votre ancien amour a fait.

Oubliez simplement ce qui s’est passé. Bien que vous ne puissiez pas contrôler les événements qui se produisent dans votre vie, vous pouvez contrôler la façon dont vous y réagissez.

2) Prenez-le comme une opportunité

Essayez de voir que le fait que votre ex désactive son compte de médias sociaux est une bonne chose.

Prenez cette situation comme une chance de tourner la page sur votre ex et de clore ce chapitre de votre vie. Vous n’avez plus à voir votre ex et à vous souvenir du passé.

Et c’est là que vous pouvez vraiment avancer dans votre vie.

3) Soyez reconnaissant

Vous ne le voyez peut-être pas de cette façon, mais prenez-le comme un avantage de votre part.

Un ex qui reste en dehors de votre vie et disparaît dans tous les aspects vous fera guérir rapidement. Vous ne serez plus torturé par un barrage sans fin de messages sur les médias sociaux.

Il n’y aura pas de distractions puisque vous vous libérez de la traque de son compte.

Gardez ceci à l’esprit.

Pour oublier quelqu’un, vous devez vous concentrer sur la création de la vie dont vous avez rêvé, sans cette personne.

4) Est-il temps de laisser le passé derrière soi ?

Ton ex appartient au passé.

Laissez la disparition de votre ex des médias sociaux vous rappeler que votre ex veut qu’on le laisse tranquille. Respectez cela.

Votre ex a décidé de laisser les souvenirs du passé derrière lui. N’essayez jamais d’aggraver la situation en faisant resurgir le passé.

Au moins, vous n’aurez pas l’occasion de voir avec qui votre ex sort et vous ne pourrez pas vous comparer à ceux qu’il fréquente.

La guérison prend du temps. Mais il sera plus facile d’y faire face si vous arrêtez de surveiller votre ex.

Sur ce point

Vos sentiments sont importants, mais gardez le contrôle de vos émotions et de vos actions.

Mais si vous voulez avoir une chance de vous remettre avec votre ex pour de bon, un professionnel peut vous y aider !

Quel que soit le degré de souffrance du passé, Brad Browning a développé quelques techniques uniques qui aident les gens à dépasser leurs problèmes et à se reconnecter de manière authentique.

Alors si vous voulez faire le grand saut et vous battre pour l’amour que vous avez partagé autrefois, je vous recommande vivement de lire ses incroyables conseils.

Voici à nouveau le lien vers sa vidéo gratuite