Souvent, probablement en raison du stress lié au travail ou d’une coupure émotionnelle, de nombreux couples éprouvent ce que je qualifie d’ennui dans la chambre à coucher. Dans cet état, le sexe devient moins intéressant, et il n’y a presque jamais rien à attendre avec impatience quand vient le moment de faire l’amour. Tout devient une routine monotone qui se détériore au fil des jours. Si vous êtes ici dans votre relation, alors voici quelques-uns des meilleurs conseils que chaque couple devrait essayer pour rendre le sexe plus agréable.
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Voici 10 façons de rendre le sexe plus intéressant.
1. Mettez votre corps et votre esprit en forme
Comme nous l’avons mentionné dans l’introduction, le stress lié au travail et la déconnexion émotionnelle sont deux raisons courantes pour lesquelles les gens en arrivent à s’ennuyer dans la chambre à coucher.
On peut généralement y remédier en gérant le stress et les nombreux problèmes qui y sont liés, comme la prise de poids, l’irritabilité et l’anxiété.
Faites-le en faisant de l’exercice, mais aussi en prenant du temps pour vous reposer et récupérer. Vous avez toujours besoin d’un esprit en parfaite forme, et la bonne quantité de repos vous permettra d’y parvenir.
Pour gérer le stress, une pratique appelée « pleine conscience » peut être utile. La pleine conscience consiste à trouver un moyen de vivre en permanence le moment présent.
2. Augmentez votre libido
Une baisse de la libido peut également affecter non seulement le rythme auquel vous faites l’amour avec votre partenaire, mais aussi la qualité des rapports. En fait, il y a de fortes chances que l’ennui que vous ressentez pendant les rapports sexuels soit le résultat d’un changement de libido chez vous ou chez votre partenaire.
La libido chute généralement lorsque nous sommes stressés et anxieux, et la résolution de ces deux problèmes peut généralement la faire remonter. Donc, comme nous l’avons déjà mentionné, faites de l’exercice. Pour les hommes, l’exercice augmente le taux de testostérone et peut stimuler la libido. Le fait d’augmenter votre libido rendra le sexe intéressant.
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3. Passez plus de temps avec votre partenaire
Regardons les choses en face. La raison pour laquelle le sexe est moins intéressant est probablement que vous et votre partenaire êtes devenus moins excités l’un par l’autre.
La chambre à coucher est généralement le cinéma où se joue l’état de votre relation. Si quelque chose ne va pas dans la chambre, c’est le signe que quelque chose ne va déjà pas dans votre relation.
Trouvez des moyens d’y remédier. Se rapprocher l’un de l’autre et passer du temps en bonne compagnie peut rendre le sexe agréable.
4. Flirter par textos
Lorsque vous êtes tous les deux au travail, le mieux que vous puissiez faire est de flirter l’un avec l’autre par SMS. Envoyez un texto à votre mari pour lui dire que vous avez prévu une surprise pour lui à son retour à la maison.
Faites en sorte qu’il ait envie de vous avoir.
Selon le genre de personne que vous et votre mari êtes, vous pourriez même lui envoyer des nus. Dites-lui que c’est son corps et que vous avez hâte qu’il revienne pour y faire les choses qu’il a prévues dans sa tête.
5. Voir des films romantiques ensemble
Il ne s’agit pas forcément de films érotiques. Il faut simplement que ce soit un film qui puisse vous exciter tous les deux et vous faire essayer de nouvelles choses.
Comme je le mentionnerai dans les paragraphes suivants, l’excitation vient toujours en essayant de nouvelles choses. Donc, plus vous êtes prêt à essayer de nouvelles choses dans votre chambre, plus le sexe sera intéressant.
Ne vous attendez pas à ce que votre chambre se transforme comme par magie en une scène de film érotique. Comprenez que ces acteurs sont des professionnels qualifiés, alors que vous et votre partenaire ne l’êtes pas.
Mais gardez l’esprit ouvert pour essayer de nouvelles choses.
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6. Le timing est essentiel
Nous comprenons que vous êtes ensemble et que vous pouvez faire l’amour quand bon vous semble. Mais voilà, le moment choisi pour faire l’amour peut soit rendre le sexe intéressant, soit faire en sorte que le sexe soit le plus ennuyeux que vous ayez jamais eu.
En règle générale, choisissez de faire l’amour lorsque vous n’êtes tous deux pas stressés, que ce soit mentalement ou émotionnellement. De même, faites l’amour lorsque vous n’avez pas besoin de précipiter les choses. Les rapports sexuels excitants exigent généralement une certaine prudence et du temps. Tu ne devrais pas avoir à précipiter les choses si tu veux rendre le sexe plus intéressant.
7. Gardez l’esprit ouvert
C’est généralement la première étape pour rendre le sexe plus amusant, car lorsque vous gardez l’esprit ouvert et que vous êtes prêt à essayer de nouvelles choses, vous vous donnez plus d’espace pour apprécier le sexe.
Comprenez que c’est votre moment avec votre partenaire, et que la seule chose qui l’empêche d’être le meilleur moment de votre vie est la façon dont vous l’abordez tous les deux. Si vous l’abordez avec un esprit ouvert et prêt à essayer de nouvelles choses, vous aurez des rapports sexuels exceptionnels.
Mais que se passe-t-il lorsque votre partenaire n’est pas aussi désireux que vous d’essayer de nouvelles choses ? Dans ce cas, vous devez trouver des moyens de l’y inciter.
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8. Essayez les jeux sexuels
Un certain nombre de jeux peuvent être introduits dans la chambre à coucher pour pimenter un peu les choses. Ils rendent le sexe plus agréable en faisant appel au travail d’équipe et en augmentant les sensations fortes.
L’un de mes jeux sexuels préférés est la carte sexuelle.
Les cartes sexuelles assignent des tâches à chaque personne qui détient un type de carte particulier. Par exemple, une personne qui détient une carte rouge peut se voir demander de faire une fellation et peut-être une branlette, tandis qu’une personne qui détient une carte bleue peut se voir demander de se déshabiller.
La liste est longue.
9. Faites attention aux préliminaires
Le sexe va certainement devenir plus intéressant si vous accordez plus d’attention aux préliminaires. Il n’est pas nécessaire de se lancer directement dans le sexe ; prenez le temps de préparer votre partenaire à être l’amant que vous voulez qu’il soit au lit avec vous.
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10. Faites l’amour en dehors de la chambre à coucher
Pour rendre le sexe plus amusant, vous et votre partenaire pouvez explorer d’autres endroits en dehors de la chambre à coucher pour faire l’amour. Vous pouvez l’essayer dans la douche, la baignoire, le salon ou même la cuisine. Ces endroits sont une excellente alternative à la chambre à coucher, car la sensation et les vibrations sont hors du commun.
En résumé, garder l’esprit ouvert avec votre conjoint et essayer de nouvelles choses apportera certainement de l’excitation dans vos vies sexuelles.