Avec le temps, la plupart des couples prennent de mauvaises habitudes qui peuvent nuire à leur relation. Voici dix choses que tous les couples doivent cesser de faire avant que cela ne nuise à leur relation.
1. Accorder une attention partielle à son partenaire
Vérifier ses e-mails, envoyer des SMS ou regarder la télévision alors que son partenaire est dans la même pièce ne constitue pas un moment de qualité à deux. Cependant, de nombreuses personnes ont du mal à se débrancher et à accorder à leur partenaire toute leur attention suffisamment longtemps pour tenir une véritable conversation. Accordez à votre partenaire toute votre attention afin de vous rapprocher réellement l’un de l’autre.
2. Ne pas faire de compliments
On ne fait jamais trop de compliments. Toutefois, lorsqu’une relation mûrit, les compliments commencent souvent à se raréfier. Encouragez votre partenaire. Faites-lui des compliments et donnez-lui des mots d’encouragement sincères pour l’aider à affronter chaque jour avec confiance.
3. Le pointage
Le fait de compter les points et d’essayer de faire en sorte que tout soit juste peut amener les couples à se disputer comme des frères et sœurs. Il n’est pas nécessaire que tout soit équitable dans votre relation amoureuse. Essayer de savoir qui en a fait le plus ou qui a gagné quelque chose ne fera que nuire à votre relation. Concentrez-vous sur ce que vous donnez à votre partenaire plutôt que de vous inquiéter de ce que vous recevez.
4. Ne pas être une personne de parole
Votre partenaire a besoin de savoir que vous êtes digne de confiance. Faites des promesses que vous tiendrez. Ne dites pas des choses que vous ne pensez pas et ne faites pas de promesses que vous n’avez pas l’intention de tenir. Pour instaurer la confiance, la loyauté et la sécurité dans la relation, votre partenaire doit savoir que vous êtes une personne de parole.
5. Parler plus qu’écouter
La communication devrait impliquer d’écouter plus que de parler. Cependant, la plupart des gens s’efforcent davantage de faire passer leur message que d’essayer réellement de comprendre ce que leur partenaire a à dire. Concentrez-vous sur l’écoute de votre partenaire et essayez de comprendre son point de vue avant d’essayer d’exprimer votre opinion. Le fait d’écouter votre partenaire peut réduire de nombreux conflits causés par des malentendus.
6. Écoute passive uniquement
L’écoute devrait être un processus actif. Cependant, de nombreuses personnes la considèrent comme une activité passive. Ne pas parler n’est pas synonyme d’écouter. Pour écouter activement quelqu’un, vous devez poser des questions, hocher la tête et demander des éclaircissements lorsque vous ne comprenez pas. Débarrassez-vous des autres distractions et concentrez-vous sur ce que votre partenaire a à dire en montrant que vous essayez activement de comprendre ce qui est dit.
7. Abaisser la relation sur l’échelle des priorités
Au début, les relations sont souvent en tête de l’échelle des priorités, mais au fil du temps, une relation peut glisser lentement vers le bas de la liste des priorités. Les enfants, le travail, la famille élargie et les amis peuvent tous prendre le pas sur la relation si vous n’y prenez pas garde. Plus la relation descend dans l’échelle des priorités, plus elle risque d’en souffrir.
8. Proposer des critiques
Trop de critiques peuvent rapidement briser une relation. Donner votre avis sur ce que votre partenaire ne fait pas bien ou devrait faire différemment peut créer un fossé dans la relation. Donnez votre avis avec tact et diplomatie et veillez à donner plus d’informations positives que négatives.
9. Se harceler les uns les autres
Le harcèlement est une habitude ennuyeuse qui peut rendre une relation plus douloureuse que joyeuse. Vous pouvez demander à votre partenaire de faire quelque chose, mais évitez de le harceler si le travail n’est pas fait dans les délais prévus. Traitez votre partenaire comme un adulte responsable, et non comme un enfant qui a besoin d’être éduqué.
10. Essayer de se changer les uns les autres
Essayer de changer votre partenaire se retournera contre vous à long terme. Vous ne pouvez changer que vous-même. Concentrez-vous sur le changement de votre propre comportement, ce qui peut ou non amener votre partenaire à changer. Acceptez le fait que vous ne pouvez pas forcer votre partenaire à changer et acceptez qu’il ne soit pas obligé de faire ce que vous voulez.