BRAT signifie Bananes, Riz, Compote de pommes, Pain grillé. Il s’agit d’un régime hautement recommandé pour les patients souffrant de maux d’estomac, de diarrhée et de vomissements. Composé d’aliments fades et pauvres en fibres, il permet de régulariser les selles en peu de temps. Depuis 1926, le régime BRAT est le régime de référence en … Lire la suite
Dans un monde où le caractère et l’intégrité se font plus rares, lorsque nous trouvons quelqu’un qui incarne ces éléments rares, nous l’admirons et le respectons. Ce qui est rare est vénéré et valorisé. C’est pourquoi les personnes très respectées réussissent à maintenir certaines valeurs et à inspirer les autres autour d’elles. Toutefois, il est … Lire la suite
Avez-vous déjà rencontré des personnes qui sont comme des œufs ? Au départ, elles semblent plutôt inaccessibles et froides, mais en apprenant à les connaître, on découvre qu’elles ont aussi un côté chaleureux. Ils sont respectés pour leur force et leur assurance, mais en même temps, les autres se sentent intimidés par leurs réalisations ou … Lire la suite
Les suppléments d’huile de lin et d’huile de poisson sont tous deux des sources d’acides gras oméga-3. Les acides gras oméga-3 présentent de nombreux avantages connus, tels que la réduction du risque de maladies cardiovasculaires, de diabète, de certains types de cancer, de glaucome et d’accident vasculaire cérébral. Ce nutriment est essentiel au fonctionnement de … Lire la suite
Si vous êtes comme moi, vous avez soif de santé alternative ! Vous aimez améliorer votre santé en utilisant des approches naturelles et vous aimez trouver des recherches nouvelles et prometteuses sur des solutions potentielles à des problèmes quotidiens et même à des maladies chroniques. J’aime emprunter la voie « naturelle ». J’ai essayé des suppléments, des … Lire la suite
Janvier est le mois des résolutions du Nouvel An et, malgré la fermeture des salles de sport dans la plupart des pays, le nombre de personnes qui se lancent dans l’exercice physique et la perte de poids est plus élevé que jamais. La plupart des personnes qui ont peur d’aller à la salle de sport … Lire la suite
Les codes vestimentaires ont leur place, en particulier pour les affaires ou les occasions spéciales. Les tenues élégantes et formelles sont assez faciles à choisir, tandis que les tenues décontractées indiquent généralement que les jeans sont acceptables et tout ce qui se trouve entre les deux. Mais qu’en est-il de la décontraction ? Cette notion … Lire la suite
Des générations d’hommes se sont plaints de ne pas pouvoir rendre leur épouse heureuse, quoi qu’ils fassent. Cela s’explique en grande partie par le fait que les hommes ne perçoivent souvent pas les signes indiquant que leur femme a besoin de plus d’attention. Avez-vous déjà entendu le dicton « Une femme heureuse, c’est une vie heureuse » … Lire la suite
Il est facile de se laisser happer par le monde qui nous entoure, de réagir aux événements sans réfléchir à ce qu’ils signifient pour nous, de juger les autres sans penser à ce qui se passe dans leur monde et de laisser les distractions nous empêcher de faire ce que nous devrions faire à ce … Lire la suite
« Les meilleures et les plus belles choses du monde ne peuvent être vues ni même touchées. Elles doivent être ressenties avec le cœur. » – Helen Keller Quelle chance nous avons, en tant qu’êtres humains, d’avoir la capacité de ressentir. Les émotions font de nous des êtres humains. Elles nous permettent d’établir des relations, de nous … Lire la suite
