Pourquoi les hommes mentent-ils ? (14 raisons révélées)

Une fois, mon partenaire a préparé un dîner en utilisant une nouvelle recette. Cacio de Pepe. Mais il avait mis beaucoup trop de poivre noir. J’ai pris la première bouchée et j’ai eu l’impression de lécher notre poivrière. J’ai regardé de l’autre côté de la table.

« C’est délicieux », ai-je dit. J’avais les yeux qui pleuraient.

Nous mentons tous. C’est une vérité malheureuse. L’honnêteté n’est pas toujours la meilleure^politique1. Nous mentons pour échapper au travail. Nous mentons pour ne pas blesser quelqu’un. Nous mentons même pour nous protéger lorsque les choses deviennent difficiles ou ne vont pas dans notre sens.

Les mensonges sont un moyen de contrôler nos relations. Nous disons des mensonges pour maintenir la paix, protéger les sentiments des gens et les aider à réussir. Il s’agit de mensonges prosociaux ou de petits mensonges blancs.

Mais lorsque vous construisez une relation, l’honnêteté vous aide à gérer vos attentes. La confiance signifie que vous ne mettez pas en doute les motivations de votre partenaire. Elle vous aide à savoir où vous en êtes.

Alors, pourquoi les hommes mentent-ils ?

La psychologie du mensonge dans les relations

La grande majorité des gens considèrent qu’il est acceptable de dire de petits mensonges. Mais beaucoup de ces mensonges sont « paternalistes » ou basés sur ce que nous pensons que l’autre personne veut entendre. Nous racontons ces mensonges dans toutes nos relations, familiales, amicales et amoureuses.

Si vous effectuez une recherche rapide sur les raisons pour lesquelles les femmes mentent et les raisons pour lesquelles les hommes mentent, vous trouverez des informations contradictoires. Des études montrent que les hommes pensent qu’ils sont de meilleurs menteurs et qu’ils mentent environ 4 % de plus que les femmes. Une étude affirme que les femmes mentent pour que les autres se sentent bien, tandis que les hommes mentent pour se mettre en valeur.

Je prends toutes ces études avec des pincettes. L’étude qui montre que les hommes pensent qu’ils sont de meilleurs menteurs ? Elle suggère également qu’un petit nombre de grands menteurs racontent beaucoup plus de mensonges que la plupart des gens. Une étude publiée cette année ne fait état d’aucune différence^{significative2} entre les hommes et les femmes en matière de mensonges.

Les gens mentent pour de nombreuses raisons. Dans les rencontres en ligne, les gens mentent souvent pour se rendre plus attrayants aux yeux de leurs partenaires potentiels. Dans les relations établies, les gens mentent souvent pour éviter les conflits.

Je vais faire de mon mieux pour répondre aux questions les plus fréquentes sur les raisons pour lesquelles les hommes mentent, en m’appuyant sur mon expérience professionnelle et sur les recherches disponibles. Mais cela ne remplace pas le fait de parler avec votre partenaire ou d’obtenir un soutien professionnel.

Pourquoi les hommes mentent-ils ? Réponses à vos questions

1. Pourquoi les hommes mentent-ils au sujet de la tromperie ?

La tromperie est un acte qui dépasse les limites de votre relation. C’est pourquoi une liaison émotionnelle peut être tout aussi difficile à gérer qu’une liaison physique. Un rapport publié en 2014 a révélé qu’entre 20 et 40 % des^divorces3 étaient le résultat d’une infidélité.

De nombreuses personnes ont du mal à faire confiance à leur partenaireaprès une infidélité. Elles doivent tout remettre en question. Il est difficile de maintenir une relation dans ces conditions.

Si votre mari ment au sujet de sa tromperie, il essaie d’éviter les conséquences de ses actes. Il essaie de vous dire ce qu’il pense que vous voulez entendre afin de ne plus avoir d’ennuis.

2. Pourquoi les hommes mentent-ils sur leur statut relationnel ?

De nombreuses personnes ont des difficultés à définir leurs relations. Qu’il sorte avec plusieurs personnes, qu’il soit séparé de son conjoint ou qu’il ne sache tout simplement pas ce qu’il veut, il peut être plus facile de mentir que d’être honnête.

Certains hommes ont du mal à être honnêtes lorsque la vérité risque de désintéresser une petite amie potentielle. Certains hommes préfèrent attendre pour dire la vérité qu’ils sentent qu’ils risquent moins d’être rejetés.

Certains hommes mentent parce qu’ils veulent quelque chose qu’ils pensent ne pas pouvoir obtenir sans mentir.

3. Pourquoi certains hommes mentent-ils en disant qu’ils veulent simplement coucher avec vous ?

Les relations sexuelles occasionnelles sont en baisse pour les hommes et les femmes depuis près d’une décennie. En outre, depuis l’annulation de l’arrêt Roe v.^Wade4, de nombreuses femmes ne veulent pas prendre le risque d’être enceintes.

Les hommes qui mentent sur leur désir de sexe savent que s’ils disaient la vérité, ils auraient du mal à obtenir le genre de femmes avec lesquelles ils veulent coucher. Ce n’est pas la faute d’une femme si elle est victime de cette tromperie. Lorsque nous pensons que nos objectifs correspondent à ceux de quelqu’un d’autre, nous sommes plus enclins à lui faire confiance (et à coucher avec lui).

4. Pourquoi les hommes mentent-ils sur leur désir de monogamie ?

Les gens attendent certaines choses lorsqu’ils commencent à sortir avec quelqu’un, et la monogamie en fait souvent partie.

Il est possible d’être éthiquement non monogame. L’établissement de ce type de relations nécessite une grande vulnérabilité émotionnelle. Et, pour être honnête, beaucoup d’hommes ne veulent pas être éthiquement non monogames. Ils veulent avoir accès aux femmes sans avoir à en rendre compte.

Les raisons que j’ai rencontrées pour expliquer ces mensonges se résument à des problèmes personnels. Un manque de confiance dans les intentions d’un nouveau partenaire pousse certains hommes à mentir pour se protéger. D’autres hommes mentent sur la monogamie pour se venger de problèmes relationnels passés.

5. Pourquoi les hommes mentent-ils en disant qu’ils ne sont pas prêts à s’engager ?

Un nouveau projet, aider un ami à déménager, prendre un poste de direction – s’engager dans quoi que ce soit peut être source d’anxiété.

S’engager dans une relation s’accompagne de nombreuses attentes. Ces attentes peuvent prendre la forme d’une escalade de la relation. Il s’agit du concept selon lequel de nombreuses personnes « escaladent » leurs relations au fil du temps, même si elles ne sont pas prêtes.

Si un homme n’est pas sûr de ce qu’il veut, il peut mentir pour essayer de préserver la relation. Il pense savoir ce que vous voulez. Même si ce n’est pas ce qu’il veut, il ne veut pas rompre. Plus la relation dure, plus il doit mentir.

6. Pourquoi les hommes mentent-ils en disant qu’ils vous aiment ?

Continuer à dire « je t’aime » si ce n’est pas le cas est l’un des mensonges les plus destructeurs que je vois en tant que thérapeute. Il remet beaucoup de choses en question, surtout dans une relation à long terme.

Ces situations sont toujours délicates car l’amour est presque impossible à définir. Pour certains, c’est un feu omniprésent, pour d’autres, c’est un étang tranquille. Si vous ressentez de l’affection, mais pas de la même manière que votre partenaire, est-ce un mensonge de dire « je t’aime aussi » ?

Beaucoup d’hommes ont des difficultés à comprendre leurs émotions. Votre petit ami ne sait peut-être pas ce qu’il ressent. Il sait peut-être qu’il ne ressent pas la même chose que vous, mais il ne veut pas vous blesser. Même un homme honnête peut dire un mensonge pour éviter un conflit.

7. Pourquoi les hommes mentent-ils sur leur âge ?

Les hommes veulent préserver leur vitalité. La vérité, c’est qu’avec l’âge, notre corps change. Chez les hommes âgés, les problèmes de circulation peuvent entraîner des troubles de l’érection. De nombreux hommes tentent de trouver des moyens médicaux pour inverser ces^changements5.

Les femmes oublient parfois que le sentiment d’être « vieux » peut blesser l’ego des hommes autant que le nôtre. Or, la peur de vieillir est l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les hommes mentent. Lorsqu’un homme ment sur son âge, il essaie de se présenter comme plein de vie.

8. Pourquoi les hommes mentent-ils sur la taille de leur pénis ?

Les hommes mentent sur la taille de leur pénis parce qu’ils pensent souvent que la longueur est désirable et masculine. La longueur moyenne d’un pénis est d’environ 5^pouces6, mais de nombreux hommes ne veulent pas le croire. Ils croient que le sexe opposé pense que plus c’est gros, mieux c’est.

Si votre homme ment sur la longueur de son pénis, il est possible qu’il ait un ego fragile, mais il se peut aussi qu’il ne connaisse pas les statistiques. Si ses performances au lit vous satisfont, vous pouvez laisser passer ce mensonge.

9. Pourquoi les hommes mentent-ils sur leur taille ?

Des études suggèrent que près de la moitié des femmes inscrites sur des sites de rencontre souhaitent que leur partenaire potentiel soit plus grand qu’elles. Les femmes disentse sentir plus protégées avec des hommes plus grands, et aussi plus féminines. Cette pression exercée sur les hommes pour qu’ils se présentent comme plus grands les pousse à mentir pour pouvoir entamer une conversation.

La taille n’est pas nécessairement liée à la satisfaction des relations. Mais lorsque la taille est liée à des idées de masculinité, de protection et de pourvoyeur, beaucoup de bons hommes sont négligés.

10. Pourquoi les hommes mentent-ils sur leur pointure ?

Pour une raison ou une autre, il existe une idée fausse selon laquelle la taille des chaussures est en corrélation avec la taille du pénis. Plus la chaussure est grande, plus le pénis est grand. C’est évidemment faux.

Les mensonges sur la taille des chaussures peuvent s’expliquer par les expériences de l’adolescence. De nombreux jeunes hommes pensent qu’ils doivent prouver leur masculinité et leur valeur en comparant leur corps à celui des autres. Cela concerne souvent la taille du pénis, la pilosité et, oui, la taille. Ces mensonges peuvent persister jusqu’à l’âge adulte.

11. Pourquoi les hommes mentent-ils au sujet de la teinture de leurs cheveux gris ?

De nos jours, on trouve de plus en plus d’articles encourageant les gens à se teindre en gris avec style. Mais tout comme ils mentent sur leur âge, les hommes mentent sur le fait de se teindre les cheveux pour paraître plus jeunes. Le fait d’être perçu comme jeune et séduisant est un véritable stimulant pour l’ego.

Mais il ne s’agit pas seulement d’être romantiquement attirant. Des études ont montré que 44 % des hommes interrogés – toutes générations confondues – ne sont pas rassurés par leurs cheveux gris. Ils se sentent moins sûrs d’eux et cela se répercute sur la façon dont ils se perçoivent dans d’autres domaines.

12. Pourquoi les hommes mentent-ils sur leurs revenus ?

Dans un sondage réalisé par l’American Psychological Association, plus de 80 % des personnes interrogées ont fait part de leur anxiété face à la situation financière actuelle. Cette anxiété pousse parfois les gens à éviter d’aborder la question, souvent en mentant. Les mensonges financiers affectent environ un mariage sur cinq aux États-Unis.

Les Américains pensent généralement qu’un homme doit être un pourvoyeur de fonds pour être un bon mari. Les hommes sont soumis à une forte pression pour se présenter comme gagnant suffisamment d’argent pour subvenir aux besoins d’une famille. Même s’il a l’intention de parler ouvertement de ses finances plus tard, il peut suggérer qu’il est plus riche au début d’une relation pour faire bonne impression.

13. Pourquoi les hommes mentent-ils pour de petites choses ?

La vieille question : « De quoi ai-je l’air ? »

Il admire votre nouvelle robe, votre sourire et votre enthousiasme. Il vous dit que vous êtes superbe !

Il veut que ce soit un stimulant pour l’ego, mais vous vous apercevez plus tard que ce n’est pas du tout flatteur. Votre confiance s’effondre, car il a supposé que vous vouliez un joli mensonge, et non une évaluation honnête.

Tous les hommes ne mentent pas pour vous rendre la vie difficile. Mais lorsque les petits mensonges commencent à s’accumuler, ils passent du statut de mensonges blancs à celui de mensonges paternalistes. Ces mensonges sont souvent destinés à profiter à la personne qui les reçoit, mais ils manquent leur cible. Ces mensonges sont destinés à atteindre des objectifs à court terme et à maintenir la paix.

14. Pourquoi les hommes mentent-ils et trouvent-ils des excuses au lieu d’admettre leurs erreurs ?

Le mensonge est un mécanisme de défense courant. Dès l’âge de 4 ans, de nombreux enfants ont appris à^mentir7, souvent pour éviter d’avoir des ennuis. Nous faisons souvent de même à l’âge adulte, même lorsque la vérité est évidente.

Lorsque nous sommes pris en flagrant délit de mensonge, nous avons le réflexe de nous défendre. Nous mettons en avant les raisons pour lesquelles le mensonge était justifié, ou causé par les actions d’une autre personne. Un homme peut donner des excuses pour éviter de se considérer comme un menteur.

Comment développer l’honnêteté de part et d’autre dans une relation ?

Ce cacio de pepe que mon partenaire a fait ? Il s’avère qu’il a menti. Ce n’était pas censé être ce plat. Mais lorsqu’il a accidentellement versé la moitié d’une boîte de poivre dans la marmite, il a récupéré ce qu’il pouvait et a dit que c’était bon.

(À la lecture de ce texte, il a déclaré : « Je ne dirais pas que je l’ai qualifié de ‘bon’. J’essayais juste de dire ce que c’était. Des pâtes au poivre »).

L’honnêteté vous permet de connaître et de comprendre votre partenaire.

Être honnête, même sur de petites choses, exige de la vulnérabilité. Nous devons être sûrs que l’autre personne ne nous punira pas pour avoir dit la vérité. Si vous n’avez pas encore confiance l’un en l’autre, il peut être difficile de s’ouvrir ainsi.

Pour instaurer la confiance, commencez par vous-même. Savez-vous ce que vous voulez ? Vous exprimez-vous honnêtement ? Si votre partenaire n’est pas sûr de ce que vous voulez, il sera plus enclin à vous mentir.

Ensuite, discutez ensemble de la manière dont vous allez gérer les situations difficiles en tant qu’équipe. Fixez un lieu et un moment pour discuter des divergences d’opinion ou des besoins non satisfaits. Veillez à fixer des règles d’engagement et à les respecter ! S’il est honnête avec vous et que vous le critiquez ou l’empêchez d’avancer, il sera découragé d’être honnête à l’avenir.

Cela ne signifie pas que vous devez mentir sur ce que vous ressentez. Soyez honnête. Dites-lui si vous êtes blessée ou si vous ne vous sentez pas sûre de vous. Fais-lui savoir que tu as besoin de temps et d’espace pour faire le point. Dites-lui si vous êtes en colère.

Donnez-lui de l’espace pour répondre.

Vous n’aimerez pas toujours les réactions de l’autre. Parfois, vos sentiments à tous les deux seront blessés. Ce n’est pas grave. Cela fait partie de l’honnêteté et de la reconnaissance du fait que vous êtes deux personnes distinctes.

Si vous pensez avoir besoin d’aide pour travailler ensemble à l’établissement de la confiance, vous êtes en bonne compagnie. Il peut être difficile de changer ses habitudes relationnelles tout seul. Consultez un thérapeute, un conseiller en relations humaines, un leader spirituel ou un mentor de confiance pour savoir comment aborder l’honnêteté l’un envers l’autre.

En conclusion

Nous disons tous des mensonges. La plupart des mensonges sont dits pour protéger les sentiments de quelqu’un, qu’il s’agisse de la personne qui ment ou de celle qui reçoit le mensonge. Les questions les plus fréquemment posées sur les mensonges des hommes montrent qu’ils sont le plus souvent motivés par l’anxiété ou un sentiment d’inadéquation.

Reconstruire une base de confiance et d’honnêteté peut être difficile, mais ce n’est pas impossible si tout le monde s’engage.