43 signes que vous n’êtes pas prêt pour une relation et ce qu’il faut faire pour y remédier

De nombreuses raisons peuvent expliquer pourquoi vous n’êtes pas prêt pour une relation, qu’il s’agisse d’engagements professionnels ou familiaux, de santé, de stress financier, d’expériences négatives avec un ancien partenaire ou tout simplement du fait que vous appréciez votre indépendance.

Pour qu’une relation soit heureuse et réussisse, il faut beaucoup de temps, d’énergie et de soins, et parfois, nous ne sommes tout simplement pas en mesure de les donner .

Reconnaître certains signes indiquant que vous n’êtes pas prêt pour une relation et savoir ce qu’il faut faire à ce sujet peut vous aider à éviter la déception et le chagrin d’amour.

Découvrez ci-dessous comment savoir si vous n’êtes pas prêt pour une relation.

Vous n’êtes pas émotionnellement prêt pour une relation : Qu’est-ce que cela signifie et pourquoi cela se produit-il ?

Il y a probablement un moment dans la vie de chacun où l’on n’est pas prêt émotionnellement à s’engager dans un partenariat. Cela signifie simplement que vous ne pouvez pas donner le meilleur de vous-même à quelqu’un d’autre et que vous ne pouvez pas faire le travail relationnel nécessaire pour construire un avenir heureux avec quelqu’un.

Comme pour la plupart des choses de la vie, il s’agit d’une phase qui passera au fur et à mesure que vous vous adapterez aux 43 signes mentionnés ci-dessous qui vous correspondent.

43 signes que vous n’êtes pas prêt pour une relation amoureuse

1 : Vous avez des antécédents qui doivent encore être réglés

C’est toujours une bonne idée de commencer une nouvelle relation amoureuse en faisant table rase du passé. Vous lui donnerez ainsi les meilleures chances de réussite. Si vous êtes accroché à des problèmes ou à des partenaires antérieurs, essayez de les résoudre avant de vous engager dans une nouvelle relation. Parler à un professionnel peut s’avérer utile pour se débarrasser de tout bagage indésirable .

« On parle de bagage dans une relation lorsque quelqu’un subit encore les effets émotionnels résiduels de situations passées. À la base, le bagage émotionnel se produit parce que vous n’avez pas traité et résolu une relation problématique du passé ».

2 : Vous n’êtes pas dans un bon espace

Il se peut que vous vous trouviez dans une situation négative ou malheureuse pour une raison ou une autre. Toutefois, il n’est jamais bon de s’engager dans un nouveau partenariat lorsque l’on est malheureux. Non seulement c’est injuste pour l’autre personne, mais vous ne pourrez pas non plus donner le meilleur de vous-même. Commencer une nouvelle relation à reculons, c’est courir au désastre.

Travaillez d’abord à vous aimer et à être la meilleure version de vous-même, puis trouvez un partenaire qui le complète.

3 : Vous êtes trop occupé

La vie peut être très occupée… que vous soyez en train de terminer votre master, que vous soyez débordé au travail ou que vous couriez après un enfant en bas âge, vous êtes parfois trop occupé pour intégrer quelqu’un d’autre dans votre emploi du temps. Toutefois, si vous êtes tombé amoureux de quelqu’un, il est peut-être temps de revoir votre emploi du temps et de donner la priorité aux choses qui comptent le plus.

4 : Vous êtes célibataire depuis peu

Si vous venez de sortir d’une relation, il est probablement préférable de vous donner un peu de temps pour guérir avant de vous lancer dans une nouvelle relation. Il y a de fortes chances que vous ayez des bagages qui doivent encore être déballés et traités.

Prenez le temps de réfléchir à votre relation passée et à ce que vous voulez changer la prochaine fois. Cela donnera à votre prochaine relation de meilleures chances de réussite et vous aidera à grandir et à évoluer en tant que personne.

Si, en revanche, vous avez déjà rencontré quelqu’un qui pourrait être l’élu de votre cœur, je vous conseille d’y aller doucement. Soyez ouvert et honnête sur ce que vous ressentez pour lui, mais aussi sur votre situation actuelle, et laissez les choses évoluer à partir de là. Si c’est la bonne personne, elle comprendra.

5 : Vous n’avez pas oublié votre ex

Si vous ne vous êtes pas remis de votre ex, c’est l’un des signes révélateurs que vous n’êtes pas prêt pour une nouvelle relation. C’est une question de temps. Il faut parfois des mois, voire des années, pour tourner la page sur une relation passée. Cependant, il est important de se donner le temps de faire son deuil, de guérir et d’aller de l’avant. Commencer une nouvelle relation avec la moitié de votre cœur dans une ancienne relation n’est pas seulement injuste pour la nouvelle personne, mais cela ne manquera pas de causer des problèmes majeurs.

« Les vieilles blessures ont de nombreuses façons de s’immiscer dans les relations. Elles peuvent perturber un lien, empêcher un lien de décoller ou tirer lentement sur une relation jusqu’à ce qu’elle soit à bout de souffle. »

Si vous continuez à penser à votre ex, à lui parler régulièrement et à comparer toutes les personnes que vous rencontrez à lui, c’est que vous n’êtes pas prêt à vivre un nouvel amour.

6 : Votre vie va bientôt changer radicalement

Si vous déménagez, changez d’emploi ou subissez des changements importants dans l’immédiat, il peut être difficile de s’installer dans une relation. Informer votre partenaire de votre situation peut vous aider à trouver un compromis heureux jusqu’à ce que les choses soient plus claires de votre côté.

Si vous déménagez d’une ville ou d’un pays à l’autre, tenez compte de ce qu’une relation à distance pourrait signifier pour vous et votre partenaire.

7 : Vous voulez être célibataire pendant un certain temps et vous aimez votre indépendance

Nous sommes tous passés par là : jeunes, amusants et farouchement indépendants. Si vous aimez votre vie de célibataire, je ne vous conseille pas de vous précipiter dans une relation. Passez plutôt du temps à rencontrer des personnes nouvelles et intéressantes sur les applications de rencontre, sortez avec vos amis, profitez de votre temps seul et voyagez. Cette période ne dure généralement pas éternellement, profitez-en tant que vous le pouvez.

8 : Vous découvrez qui vous êtes sexuellement avant d’entamer une relation sérieuse

Si vous êtes curieux de rencontrer d’autres sexes, de faire des rencontres occasionnelles ou d’explorer vos fantasmes, il est préférable de garder vos options ouvertes pendant un certain temps avant de vous engager dans une relation exclusive avec quelqu’un. Cette période de découverte de soi vous donnera une meilleure idée de vous-même, de vos besoins, de vos désirs et du partenaire idéal.

« La sexualité couvre un large spectre, mais elle est aussi profondément personnelle. Il s’agit de comprendre les sentiments sexuels et l’attirance que nous éprouvons envers les autres ».

9 : Vous êtes trop difficile

Personne n’est parfait, et vous non plus. Peut-être devriez-vous revoir la longue liste de contrôle que vous avez depuis l’âge de 16 ans et laisser tomber les choses qui n’ont pas d’importance.

Il y a peut-être des choses sur lesquelles vous n’êtes pas prêts à négocier, comme les enfants, la religion et le lieu de résidence. Cependant, lorsqu’il s’agit d’aspects superficiels comme la taille, la couleur des cheveux et le style vestimentaire, ce sont des choses qui n’ajouteront pas à votre bonheur au bout du compte et qui valent la peine d’être abandonnées.

10 : Vous êtes pressé par le temps

Ce n’est jamais une bonne idée de se lancer dans une relation parce qu’on a l’impression de vieillir, de devoir se marier et d’avoir des enfants. La société peut exercer une pression temporelle sur ces facteurs, mais cela ne signifie pas que vous devez y succomber.

La vie ne se déroule pas de la même manière pour tout le monde et ce n’est pas parce que votre meilleure amie a rencontré son âme sœur à 20 ans que vous ne rencontrerez pas la vôtre à 50 ans.

11 : Vous n’êtes pas sûr de ce que vous ressentez pour l’autre personne

Si vous n’êtes pas sûr de ce que vous ressentez pour la personne que vous fréquentez, ne vous précipitez pas pour vous installer. Peut-être n’est-elle pas celle qu’il te faut, peut-être n’es-tu pas dans le bon état d’esprit pour une relation, ou peut-être dresses-tu des murs pour te protéger d’une éventuelle blessure.

Quelle que soit la raison, le fait de donner du temps aux choses et de clarifier vos pensées et vos sentiments vous aidera à prendre une meilleure décision quant à la nécessité ou non de rester avec cette personne.

12 : Vous voulez sauver et être sauvé

Le complexe du sauveur est un idéal romantique, mais la réalité n’est pas tout à fait la même. Entrer dans une relation parce que vous voulez sauver quelqu’un ou parce que vous avez besoin d’être sauvé de vous-même ou de votre situation n’est pas une façon saine de commencer une relation.

En général, les personnes qui veulent sauver les autres fondent leur bien-être et leur unique raison d’être sur leur capacité à aider les autres et à sacrifier leurs propres besoins dans le processus.

« Selon le Dr Maury Joseph, psychologue à Washington, D.C., les tendances au ^sauveur1 peuvent impliquer des fantasmes d’omnipotence. En d’autres termes, vous croyez que quelqu’un est capable d’améliorer les choses à lui tout seul, et que cette personne, c’est vous ».

13 : Vous ne faites pas assez de compromis pour avoir une relation saine

Les relations nécessitent souvent des compromis. Si vous êtes trop rigide ou si vous voulez vivre selon vos propres termes, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, vous n’êtes peut-être pas prêt pour une relation sérieuse. Une relation saine exige des concessions de la part des deux parties pour que les choses fonctionnent et que l’avenir soit heureux. De plus, si vous aimez suffisamment la personne, vous serez prêt à faire ces petits sacrifices.

« Lecompromis dans les relations est la clé du bonheur, du bien-être et de la santé mentale de chaque partenaire. Le compromis est un moyen de respecter les sentiments de votre partenaire, ce qui vous rapproche et renforce la confiance mutuelle. »

14 : Vous avez des problèmes de confiance

Si vous avez été blessé assez gravement ou assez souvent, il y a de fortes chances que vous ayez des problèmes de confiance qui doivent être résolus. Si vous voulez une relation heureuse et saine, vous devrez faire confiance à votre partenaire et vous soumettre à une certaine dose d’abandon.

Certains signes indiquent que vous avez des problèmes de confiance :

• Vous vous isolez des autres
• Vous évitez de vous engager
• Vous hésitez à vous ouvrir
• Vous pensez immédiatement au pire
• Vous avez peur de l’abandon

15 : Vous aimez l’idée de l’amour plus que l’amour lui-même

Il est facile de romancer l’idée de l’amour – affection physique et verbale, offrir et recevoir des cadeaux, câlins matinaux, mariages heureux, bébés et amour éternel – mais il n’y a pas que des arcs-en-ciel et des papillons. L’amour est aussi synonyme de travail acharné, d’engagement et de sacrifice.

L’idolâtrie de l’idée de l’amour peut vous conduire à vous engager dans des relations avec les mauvaises personnes, simplement pour éviter la solitude et ressentir un certain sentiment d’amour.

16 : Vous avez envie de drame

Si vous recherchez le frisson du drame et l’adrénaline associée à des hauts et des bas permanents, essayer d’établir une relation heureuse et sérieuse avec quelqu’un est un exercice injuste et inutile.

Ces motivations malsaines peuvent entraîner de l’anxiété, de l’instabilité et des tendances narcissiques. Si vous êtes une personne qui recherche le drame en permanence, vous devriez essayer de résoudre les raisons sous-jacentes avant de vous engager dans une relation amoureuse. Le fait de parler à un professionnel peut vous aider à démêler et à résoudre vos problèmes.

17 : Les rencontres en série, c’est votre truc

Si vous êtes un serial swiper sur les applications de rencontres et que vous aimez sortir avec plusieurs personnes, c’est un signe que vous n’êtes pas prêt pour une relation. Certaines personnes apprécient l’excitation des rencontres et des premiers rendez-vous, car cela permet de garder les choses intéressantes sans jamais avoir à révéler son côté vulnérable / sans que les sentiments ne s’en mêlent.

Je comprends, car j’ai été l’un d’entre eux. Malheureusement, les « serial daters » trouvent rarement le véritable amour et s’installent parce qu’ils sont trop pris par l’excitation de la poursuite.

18 : Vous espérez secrètement qu’ils changent

Vous devez choisir un partenaire romantique pour ce qu’il est, et non pour ce que vous espérez qu’il devienne. Espérer que quelqu’un changera pour correspondre à ce que vous pensez qu’il devrait être est un trait de caractère toxique.

19 : Vous ne communiquez pas efficacement

La capacité d’un couple à communiquer efficacement est un facteur clé de la santé et de la longévité d’une relation.

Il est essentiel de pouvoir parler de ce qui vous préoccupe de manière calme et constructive, lorsque les choses doivent être abordées. Si vous vous sentez incapable de communiquer efficacement, cet article peut vous aider à résoudre certains problèmes.

Si vous voulez ajouter du piment, du romantisme et de la profondeur à vos discussions avec votre partenaire, lisez ce livre.

20 : Vous n’êtes pas disponible émotionnellement

Les gens vous décrivent-ils comme quelqu’un de réservé, de difficile à connaître ou d’indisponible sur le plan émotionnel ? Si c’est votre cas, vous devriez peut-être examiner les raisons pour lesquelles vous êtes si fermé avant de poursuivre quelqu’un.

L’^{indisponibilité} émotionnelle2 peut être due à des problèmes survenus dans votre enfance, ou au fait que vous avez beaucoup de choses à faire et que vous avez besoin d’un peu d’espace. Quelle que soit la raison, vous devez être ouvert, honnête et prêt à être vulnérable lorsque vous vous engagez dans une relation et que vous êtes prêt à la vivre.

21 : Vos relations passées ont toutes été toxiques

Si vous avez des antécédents de relations toxiques, vous pourriez vouloir rester célibataire pendant un certain temps et analyser où les choses ont mal tourné et si, peut-être, vous avez eu un rôle à jouer dans la toxicité.

Faire une pause dans vos fréquentations peut vous aider à briser le cycle toxique et à repartir sur de nouvelles bases.

22 : Vous avez eu des relations successives

Si vous vivez des relations successives depuis aussi longtemps que vous vous en souvenez, il est peut-être temps de faire une pause et d’apprendre à mieux vous connaître avant de vous lancer dans la prochaine.

Passer du temps seul et apprendre à mieux vous connaître vous aidera également à comprendre ce que vous attendez d’une future relation, c’est-à-dire ce que vous aimez faire pour vous amuser, comment vous aimez être traité et quels sont vos rêves pour l’avenir.

23 : Vous avez des problèmes d’engagement

Vous pourriez avoir des problèmes d’engagement si l’une des situations suivantes vous décrit :

• L’idée d’une relation exclusive vous angoisse
• Vous n’aimez pas parler de l’avenir de votre relation
• Vous évitez les étiquettes
• Vous remettez sans cesse en question la relation

Ce sont des signes que vous n’êtes pas prêt pour une relation. Pour qu’une relation progresse et se transforme en quelque chose de réel et de significatif, il faut qu’il y ait un certain niveau d’engagement

24 : Vous vous ennuyez facilement

Si vous vous ennuyez après les premiers rendez-vous, et que cela s’est déjà produit avec plusieurs personnes, s’engager dans une relation exclusive avec quelqu’un n’est peut-être pas une bonne idée.

Il est bon de se rappeler que les relations amoureuses ne sont pas censées être une source de divertissement 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.

25 : Vous avez envie de sortir et d’explorer les environs

Si vous avez l’impression qu’il y a beaucoup plus de personnes que vous aimeriez rencontrer, de rendez-vous et de choses que vous aimeriez explorer (sexuellement ou non), c’est l’un des signes que vous n’êtes pas prêt pour une relation.

Mon conseil serait d’aller sur quelques applications de rencontres et de voir ce qui se passe. Amusez-vous et restez célibataire jusqu’à ce que vous rencontriez quelqu’un qui vous convainque du contraire.

26 : Vous n’êtes pas authentique

Si vous n’êtes pas capable d’exprimer qui vous êtes et d’être authentique en présence de votre partenaire, c’est un signal d‘alarme. Si vous cachez certaines parties de vous-même pour essayer d’impressionner votre partenaire ou pour entrer dans un certain moule, c’est le signe que cette relation n’est pas faite pour vous.

27 : Vous utilisez votre relation comme une distraction

Utiliser une relation amoureuse pour échapper à votre stress et à vos problèmes est un signe que vous recherchez une relation pour de mauvaises raisons.

Non seulement la pression que vous exercez inconsciemment sur votre partenaire pour qu’il soit votre distraction devient problématique et peut provoquer des sentiments de déception, mais votre stress vous rattrapera tôt ou tard, vous et votre relation.

Soit vous réglez votre stress et vos problèmes avant d’entamer une relation, soit vous avez des attentes réalistes vis-à-vis de votre partenaire en ce qui concerne votre stress.

28 : Vous subissez des pressions

Que vous ressentiez une pression de la part de vos amis, de votre famille ou de la société, vous précipiter dans une relation à cause d’une pression extérieure pourrait créer des problèmes à l’avenir pour votre relation. La pression n’est pas une bonne raison de s’engager dans une relation.

29 : Vous êtes trop attaché à l’opinion des autres

Si vous vous souciez trop de ce que les gens vont penser de la personne que vous fréquentez, c’est que vous n’avez pas les bonnes raisons de le faire.

Vous êtes le seul à sortir avec votre partenaire et le seul à devoir être heureux avec lui à la fin de la journée, pas vos amis ou votre famille.

30 : Vous êtes toujours à la recherche de la prochaine meilleure chose

Les gens ne sont pas sacrifiables. Et tout n’est pas aussi parfait qu’il n’y paraît sur les médias sociaux. Ne vous laissez pas prendre au piège de penser et de croire qu’il y aura toujours quelqu’un de plus sexy, de meilleur, de plus riche ou de plus cool. Chérissez et nourrissez ce que vous avez.

« En tant qu’êtres humains, il semble que nous soyons toujours impatients de passer à travers les choses et d’atteindre l’étape suivante. Nous ne nous en rendons peut-être pas compte, mais nous sommes toujours à la recherche de la meilleure chose à faire. Par conséquent, nous avons tendance à ne pas apprécier pleinement les choses que nous avons parce que nous sommes toujours à la recherche de quelque chose que nous pensons être mieux. »

31 : Vous n’avez pas de vision claire de votre avenir

Si vous n’êtes pas sûr de vouloir vivre une relation sérieuse ou de vous marier à l’avenir, alors quel est l’intérêt de s’engager dans une telle démarche ?

Tout d’abord, déterminez à quoiressemble votreavenir idéal – êtes-vous marié(e) ? Avez-vous des enfants ? Êtes-vous célibataire ? Une fois que vous savez ce que vous voulez, travaillez sur votre avenir à partir de là.

32 : Vous laissez vos insécurités prendre le dessus sur vous

Croire qu’un partenaire ou une relation vous apportera validation et raison d’être est un signe révélateur que vous n’êtes pas prêt pour une relation et que vous devez d’abord faire un travail intérieur.

Passez du temps à travailler sur votre estime de soi, votre valeur personnelle, votre vision et vos objectifs. Une fois que vous aurez confiance en vous et que vous vous aimerez, vous aurez beaucoup plus de chances de rencontrer quelqu’un qui aura un impact positif sur votre vie.

« Unefaible estime de soi peut influencer le choix d’un partenaire ou d’un ami. Une faible estime de soi signifie que vous êtes plus susceptible d’ignorer vos besoins fondamentaux dans une relation ».

33 : Vous tombez amoureux rapidement, facilement et souvent

Attention à ne pas tomber amoureux des gens trop rapidement et trop facilement. Il faut du temps pour apprendre à connaître quelqu’un et savoir si ses valeurs et ses traits de caractère sont compatibles avec les vôtres. Le fait de tomber amoureux de quelqu’un trop rapidement peut entraîner une déception et une blessure lorsque vous vous rendrez compte que cette personne n’est pas à la hauteur de vos espérances.

34 : Vous vous sentez seul

Apprenez à vous aimer et à apprécier votre propre compagnie. Ainsi, vous ne dépendrez plus d’une relation pour vous sentir entier.

Ce guide vous aidera à apprendre à être heureux seul.

35 : Vous souhaitez vous concentrer sur d’autres aspects de votre vie

Peut-être n’est-ce pas le bon moment pour vous de vous concentrer sur une relation…

Si vous vous concentrez sur votre carrière, si vous êtes à la recherche d’une promotion au travail, si vous voulez voyager ou si vous voulez simplement passer du temps seul, ce sont là des signes révélateurs que vous n’êtes pas prêt pour une relation.

Faites confiance à votre instinct et concentrez-vous sur les choses qui sont les plus importantes pour vous en ce moment.

Que faire si vous êtes amoureux mais pas prêt pour une relation ?

Vous vous demandez comment dire à quelqu’un que vous n’êtes pas prêt pour une relation ? Ces 8 conseils vous aideront.

1 : Être ouvert et honnête à ce sujet

Faites savoir à votre partenaire où vous en êtes mentalement et quels sont vos objectifs et attentes actuels en matière de relation. Avouez-lui pourquoi vous n’êtes pas prêt pour une relation.

2 : Ne les menez pas en bateau

Si vous n’êtes pas prêt pour une relation, ne l’incitez pas à espérer que tôt ou tard vous vous engagerez. Soyez franc et honnête sur votre position dès le départ et voyez comment les choses évoluent à partir de là.

3 : Essayer de trouver un compromis satisfaisant

Si vous avez commencé à fréquenter quelqu’un et que vous pensez vraiment qu’il a l’étoffe d’un couple, essayez de trouver un compromis qui vous convienne à tous les deux.

Qu’il s’agisse d’y aller doucement ou de travailler à un objectif final où/quand vous serez prêt à vous engager, un compromis peut être ce dont vous avez besoin pour que la relation fonctionne.

4 : Soyez prêt à les laisser partir s’il le faut

Admettre que vous n’êtes pas prêt pour une relation peut être une fin de non-recevoir pour votre partenaire. Et ce n’est pas grave. Si les objectifs et les perspectives de votre partenaire ne correspondent pas aux vôtres, soyez prêt à le laisser partir.

5 : Ne les laissez pas vous convaincre du contraire

La pire chose que vous puissiez faire est de laisser quelqu’un vous convaincre contre vos convictions intimes ou votre intuition. Si vous pensez vraiment que vous n’êtes pas dans un espace pour une relation, faites-le savoir à votre partenaire et tenez-vous en à cela.

6 : Prendre en compte tous les facteurs en jeu

Votre partenaire souffre-t-il encore d’un traumatisme lié à une relation antérieure ? Ou peut-être subit-il des pressions financières ou professionnelles ?

Essayer de comprendre tous les facteurs en jeu et prendre les choses lentement pendant un certain temps pourrait être bénéfique pour votre relation à l’avenir.

7 : Demandez conseil à vos amis, à votre famille et à des professionnels

Si vous n’êtes pas prêt pour une relation mais que vous êtes amoureux, demander l’avis de vos amis, de votre famille ou de professionnels peut vous aider à avoir une meilleure perspective de la situation ou vous permettre de voir les choses d’une manière à laquelle vous n’aviez pas pensé auparavant.

8. Établir un calendrier

Si vous aimez passer du temps avec la personne que vous fréquentez et que vous envisagez une évolution future, faites-le lui savoir.

Il peut être bénéfique pour la relation de fixer une date à laquelle vous serez prêt à vous engager, par exemple lorsque vous aurez obtenu votre diplôme, lorsque vous aurez déménagé ou lorsque vous serez de retour d’un voyage en solitaire.

Si votre partenaire a un objectif en vue, il sera peut-être plus enclin à aller jusqu’au bout.

FAQ

Conclusion

En conclusion, il est tout à fait normal d’admettre que vous n’êtes pas prêt pour une relation. Admettre l’un ou l’autre des signes susmentionnés est une forme de conscience saine de soi. Cela vous aidera à déterminer ce sur quoi vous devez travailler pour avancer dans une relation à l’avenir.