21 Meilleurs Tableaux Et Modèles D’Objectifs Imprimables Gratuits (2024)

Ne pas avoir d’objectifs, c’est comme partir en voyage sans connaître sa destination.

Bien sûr, vous finirez quelque part. Mais est-ce que ce sera là où vous voulez vraiment être ?

Mais la définition des objectifs n’est qu’une partie de l’histoire. Si vous voulez réellement atteindre vos objectifs, vous aurez besoin d’un moyen de mesurer et de suivre vos progrès.

C’est là qu’intervient le tableau des objectifs.

Voyons comment le suivi des objectifs peut vous aider à atteindre vos objectifs, ainsi que des idées et des modèles qui vous aideront à créer votre propre tableau d’objectifs.

Table des matières cacher

Qu’est-ce qu’un diagramme des objectifs et à quoi sert-il ?

Un tableau d’objectifs est un système de suivi visuel que vous utilisez pour suivre vos progrès vers la réalisation de vos objectifs.

C’est un moyen de diviser votre grand objectif en objectifs plus petits. Cela vous permet de mesurer vos progrès au fur et à mesure que vous les réalisez.

Les tableaux d’objectifs sont utilisés pour atteindre des objectifs personnels et professionnels. Ils vous guident dans vos petites actions quotidiennes qui, au fil du temps, se traduisent par de grands changements.

Le suivi de vos objectifs vous donne une dose quotidienne de motivation qui vous aide à persévérer même lorsque vous avez envie d’abandonner.

Il vous rappelle également le chemin parcouru et les résultats obtenus, ce qu’il est facile d’oublier lorsqu’on s’efforce continuellement de s’améliorer.

Types d’objectifs

Vous vous demandez peut-être quel type d’objectifs inclure dans votre tableau d’objectifs. Voici quelques exemples pour vous inspirer.

Objectifs de santé – tels que la perte de poids ou la guérison d’une maladie.

Objectifs financiers – comme atteindre un certain niveau de revenu ou rembourser des dettes.

Objectifs personnels – comme se marier ou fonder une famille.

Objectifs professionnels – comme changer de carrière ou atteindre un poste ou un niveau spécifique.

Pour vous aider à définir vos objectifs, commencez par cette vidéo qui vous aidera à définir votre mission :

Finding Your Mission

Ensuite, utilisez ce guide de définition des objectifs pour vous aider à fixer des objectifs SMART conformes à votre mission.

Qu’est-ce qu’un outil de suivi des objectifs ?

Il existe deux types d’outils de suivi des objectifs :

  • Suivi des objectifs de réalisation
  • Suivi des objectifs en matière d’habitudes

Ces deux éléments sont nécessaires pour suivre avec succès les progrès accomplis dans la réalisation de vos objectifs.

Un objectif de réalisation est généralement un objectif plus important, à plus long terme, assorti d’un calendrier précis pour l’atteindre.

Par exemple, si votre objectif de lecture consiste à lire 12 livres cette année, il s’agit de votre objectif de réalisation.

Les objectifs liés aux habitudes sont les actions quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles qui vous permettent d’atteindre votre objectif, un jour après l’autre.

Ainsi, dans notre exemple de lecture, votre objectif pourrait être de lire 30 pages par jour ou un livre par mois.

Un outil de suivi des objectifs est un moyen de suivre vos actions quotidiennes et de vous assurer que vous restez sur la bonne voie tout en travaillant à la réalisation de votre objectif.

Related : Rêves et objectifs : Différences et stratégies pour réussir

Comment créer un tableau des objectifs (guide étape par étape)

La manière dont vous créez visuellement votre tableau d’objectifs vous appartient totalement. La seule limite est votre imagination.

Cependant, le processus est à peu près le même, quel que soit le format choisi.

Suivez ce guide étape par étape pour créer votre tableau d’objectifs.

Étape 1 : Définir votre objectif

Votre objectif final doit être un peu effrayant. Il doit vous pousser à dépasser votre zone de confort sans pour autant être trop grand.

Lorsque vous fixez votre objectif, n’oubliez pas d’écrire votre pourquoi. Le pourquoi est le moteur des changements que vous vous proposez d’opérer.

Inscrivez-le dans votre tableau d’objectifs afin de vous rappeler chaque jour pourquoi vous le voulez et de vous aider à persévérer dans les moments difficiles.

Étape 2 : Fixer une date

Décidez de la date à laquelle vous souhaitez atteindre votre objectif. Lorsque vous choisissez une date, assurez-vous qu’elle est à la fois réaliste et stimulante.

Ne vous donnez pas trop de temps, car un peu de pression vous aidera à maintenir votre élan.

Coaching Tips
Conseils de coaching GRATUITS !
Saisissez votre e-mail ci-dessous pour avoir accès à mes conseils et stratégies éprouvés en matière de croissance personnelle !

Étape 3 : Décomposer

Une fois que vous savez où vous allez et quel est votre calendrier pour y parvenir, il est temps de le diviser en objectifs plus petits et plus immédiats.

Si votre objectif est de gagner 100 nouveaux clients cette année, calculez le nombre de nouveaux prospects que vous devrez générer chaque mois, chaque semaine et chaque jour pour atteindre cet objectif dans le délai imparti.

Il s’agit de vos objectifs de réalisation.

Étape 4 : Identifier vos actions quotidiennes

Maintenant que vous connaissez l’objectif global et les objectifs intermédiaires qui vous aideront à l’atteindre, vous devez identifier les actions quotidiennes qui vous aideront à l’atteindre.

Cela vous aide à hiérarchiser les tâches les plus importantes qui vous permettront d’avancer dans la direction souhaitée. Toutes les autres activités seront secondaires par rapport à ces actions quotidiennes.

Il s’agit de vos objectifs en matière d’habitudes.

Étape 5 : Insérez vos objectifs dans votre tableau des objectifs

La manière de procéder est laissée à votre appréciation (vous trouverez ci-dessous des sources d’inspiration et des modèles). Laissez-vous aller à la créativité !

Veillez à ce que votre tableau comprenne des représentations visuelles de vos objectifs de réussite et de vos objectifs d’habitudes, ainsi qu’un moyen de suivre les deux.

Étape 6 : Utilisation quotidienne

Accrochez votre tableau d’objectifs à un endroit où vous le verrez tous les jours afin de rester motivé et de vous rappeler de le remplir. Un endroit populaire est au-dessus de votre bureau ou quelque part dans votre espace de travail.

Cochez vos objectifs d’habitudes et d’accomplissement au fur et à mesure que vous les réalisez.

Related : Des objectifs spirituels pour s’épanouir

Idées de tableaux d’objectifs pour les adultes

Nous ne sommes pas tous nés créatifs. Certains d’entre nous ont besoin d’un peu d’aide pour commencer à créer leurs tableaux d’objectifs (et c’est normal).

Si c’est votre cas, n’ayez crainte : utilisez ces idées pour faire jaillir votre créativité. Vous pourriez vous surprendre vous-même !

Types de diagramme des objectifs

Tableaux d’affichage

Les tableaux d’action sont un moyen simple de suivre vos objectifs. Pour en créer un, divisez un grand tableau ou une feuille de papier en carrés correspondant à vos habitudes et à vos objectifs.

Chaque fois que vous atteignez un objectif, cochez la case correspondante.

Tableaux Kanban

Les tableaux Kanban ont connu un grand essor en raison de leur attrait visuel et de leur facilité d’utilisation.

Pour créer un tableau Kanban, divisez votre tableau ou votre feuille de papier en colonnes et étiquetez chacune d’entre elles.

Envisagez des catégories telles que « Tâches », « À faire », « En cours » et « Terminé ». Ajoutez autant de colonnes que vous le souhaitez pour répondre à vos besoins.

Ensuite, écrivez vos objectifs de réalisation et d’habitude sur des Post-It et collez-les dans les colonnes appropriées. Déplacez les Post-It au fur et à mesure que vous atteignez vos objectifs.

Vous pouvez également envisager d’utiliser un logiciel tel que Trello.

Photo par Polina Zimmerman de Pexels

Listes de tâches

Certaines personnes préfèrent une bonne vieille liste de choses à faire à un tableau sophistiqué. Si c’est votre cas, vous êtes en bonne compagnie.

Les listes de tâches peuvent s’avérer efficaces pour atteindre vos objectifs, car elles vous aident à rester concentré sur les tâches quotidiennes essentielles.

Chaque soir, rédigez votre liste de choses à faire pour le lendemain. Le matin, commencez la journée en vous rappelant vos objectifs.

Passez ensuite en revue votre liste de choses à faire de la veille et classez par ordre de priorité les tâches qui correspondent le mieux à vos objectifs.

Tableaux Excel (et Google Sheets)

Les feuilles de calcul Excel, on les aime ou on les déteste. Si vous les aimez, vous pouvez les utiliser pour suivre vos objectifs à l’aide d’un thermomètre d’objectifs.

Voici comment.

Comment créer un graphique des objectifs dans Excel ?

Un thermomètre d’objectifs est un type de diagramme d’objectifs. Il s’agit d’un graphique à barres que vous pouvez créer dans Excel à l’aide de quelques formules simples.

Le tableau du thermomètre des objectifs peut être particulièrement utile dans un contexte professionnel, car il montre les progrès accomplis par rapport aux objectifs fixés.

Par exemple, il peut vous indiquer le niveau de satisfaction de vos clients par rapport à votre objectif.

Vous pouvez également l’utiliser pour déterminer le nombre de nouveaux prospects générés par vos campagnes de marketing par rapport à votre objectif.

Utilisez ce guide détaillé pour créer votre propre tableau de thermomètre dans Excel ou Google Spreadsheets.

Related : Un objectif sans plan n’est qu’un souhait

Best Free Printable Personal Goal Chart Templates (meilleurs modèles de tableaux d’objectifs personnels imprimables)

Si vous préférez un modèle prêt à l’emploi, ces 21 modèles gratuits sont faits pour vous.

Unlock Your Potential NOW!
Libérez votre potentiel MAINTENANT !
Accédez GRATUITEMENT à mon espace de croissance personnelle et obtenez plus d’épanouissement, de succès, de contrôle et d’amour de soi !

1. Planificateur d’objectifs pour 2024

Ce tableau d’objectifs imprimable de Printables and Inspirations comporte 12 pages de journal pour vous aider à atteindre vos objectifs. Il est disponible au format A5 ou A4. Vous pouvez choisir de commencer le dimanche ou le lundi.

Les caractéristiques comprennent

  • Journal du futur
  • Suivi des habitudes
  • Planche à rêves
  • Objectifs mensuels
  • Et plus encore.

2. Modèles de fixation d’objectifs personnels

OnPlanners propose plusieurs modèles et feuilles de travail gratuits :

  • Fixation des objectifs
  • Objectifs SMART
  • Objectifs mensuels, hebdomadaires et de vie
  • Suivi des objectifs

3. Suivi du Bullet Journal

Mom Envy s’occupe des amateurs de bullet journal avec ce tableau de suivi gratuit et imprimable. Il suffit de cocher les cases chaque fois que vous faites un pas vers votre objectif.

4. Planificateur d’objectifs et suivi

Ces magnifiques modèles aux couleurs pastel de Bobbi Printables vous permettent de fixer vos objectifs et d’en assurer le suivi.

Ils sont au format A4 mais peuvent être adaptés à votre journal.

5. Suivi de 30 jours

Ce tableau de suivi des objectifs mensuels gratuit de I Heart Planners est idéal pour suivre vos objectifs en matière d’habitudes. Il permet d’enregistrer jusqu’à dix actions par jour.

6. Planificateur d’objectifs pour les patrons

Ce magnifique agenda gratuit de Searching for Better comporte des espaces pour les objectifs quotidiens et hebdomadaires. Il comprend également une section de bilan de fin de semaine.

7. Guide de suivi des objectifs à court et à long terme

Ce mini-guide gratuit de Moritz Fine Designs vous aide à planifier et à suivre vos objectifs à court et à long terme.

8. Tableau des objectifs annuels

Gardez un œil sur vos objectifs à long terme grâce à ce suivi annuel gratuit proposé par Ordinary and Happy.

9. Fiche d’objectifs financiers

Utilisez cette feuille de travail gratuite de My Frugal Home pour suivre vos objectifs financiers.

10. Feuilles de travail pour l’amélioration de soi

Wise Goals a créé plusieurs outils de suivi gratuits, notamment :

  • Feuille de travail pour la fixation d’objectifs
  • Tableau des rêves à long terme et des objectifs à court terme
  • Feuille de travail sur les objectifs de vie

11. Priorités et motivation Tableau des objectifs

Ce tableau d’objectifs gratuit et imprimable de Just a Girl and Her Blog vous rappelle visuellement vos priorités et vos valeurs pour vous aider à rester motivé.

12. Le bordereau quotidien

Cet agenda quotidien gratuit et imprimable de Passion for Savings comprend un tableau de bord hebdomadaire et un bordereau quotidien pour vous aider à suivre vos objectifs en matière d’habitudes.

13. Tableau des intentions quotidiennes

Définissez vos trois priorités quotidiennes et suivez vos habitudes grâce à l’agenda quotidien gratuit et imprimable d’Elle Olive Co.

14. Suivi des objectifs SMART

Fixez vos objectifs SMART et faites-en le suivi grâce à ce tableau d’objectifs gratuit d’Organized 31.

15. Suivi de l’objectif à 100 jours

Utilisez cet outil de suivi de 100 jours de Smiling Colors pour lancer une nouvelle habitude et la faire perdurer afin d’atteindre vos objectifs.

16. Traceur d’habitudes minimaliste

Ce carnet de suivi minimaliste et gratuit d’Evermore Paper Co est un moyen simple de rester au courant de vos tâches quotidiennes.

17. Suivi des mandalas

Si vous aimez laisser libre cours à votre créativité tout en suivant vos objectifs, essayez ce tableau d’objectifs en forme de mandala de Natasha LH.

18. Calendrier des objectifs

Utilisez ce calendrier des objectifs de Out of the Habit comme un rappel visuel de vos objectifs et de vos progrès. Affichez-le à un endroit où vous pourrez le consulter régulièrement, afin de ne pas avoir à vous référer en permanence à votre agenda.

19 & 20. Feuille de travail pour la fixation d’objectifs et le suivi des habitudes

Cette feuille de travail et ce tableau d’objectifs de A Conscious Rethink vous aideront à fixer des objectifs que vous pourrez vraiment respecter. De plus, elle est disponible en deux modèles différents.

21. Suivi des objectifs mensuels

Ce tableau d’objectifs mensuels gratuit de World of Printables vous aidera à rester sur la bonne voie tout au long de l’année.

Un tableau des objectifs peut vous aider à réaliser vos rêves

Après avoir lu cet article, j’espère que vous vous sentirez inspiré et motivé pour passer à l’action et atteindre vos objectifs.

L’utilisation d’un tableau d’objectifs peut vous aider à entraîner votre cerveau à se concentrer sur ce qui est vraiment important. Il peut également vous aider à rester motivé lorsque vous avez envie d’abandonner.

Alors, allez-y et suivez vos objectifs ! Et tenez-moi au courant.

Coaching Tips
Conseils de coaching GRATUITS !
Saisissez votre e-mail ci-dessous pour avoir accès à mes conseils et stratégies éprouvés en matière de croissance personnelle !

Contenu connexe

Coach en productivité – Liste de contrôle des 9 faits

Apprendre à faire plus avec moins

Coach de vie en ligne – Le guide complet